Hoe kom je uit je “comfortzone”? Simpele tips om je leven te veranderen. “Het is zinloos om hetzelfde te blijven doen en andere resultaten te verwachten.” (A. Einstein) Er is maar één manier om een ​​nieuw leven te beginnen: je moet ermee BEGINNEN. Maar HOE je ermee moet beginnen en WAT daarvoor moet gebeuren, is vaak niet duidelijk. En het pad naar verandering bestaat uit kleine stappen, waarmee je steeds verder komt. De ‘comfortzone’ is onze gebruikelijke manier van leven, ons gebruikelijke gedrag, stereotiep denken, een comfortabele toestand. Om ons leven te veranderen, moeten we daarom iets anders doen, iets veranderen. Hier zijn enkele eenvoudige oplossingen om uit uw comfortzone te komen en uw leven te veranderen. 1. Nieuwe acties. Het punt is dat je elke dag iets nieuws zult doen, en niet hetzelfde als altijd. Als u bijvoorbeeld gewend bent om 's ochtends koffie te drinken, drink dan thee. Als je meestal dezelfde weg bewandelt, probeer dan een andere. Verplaats op het werk de stoel waarin u gewoonlijk zit een beetje anders, enz. Deze ogenschijnlijk eenvoudige dingen kunnen een groot verschil maken. Je zult nieuwe sensaties kunnen ervaren door de smaak van thee, nieuwe mensen op een andere weg ontmoeten, iets nieuws opmerken in een lang bestudeerd kantoor, een ongewoon perspectief vanuit het raam zien. Dergelijke eenvoudige acties zullen je tot nieuwe ontdekkingen en ideeën leiden. 2. Nieuwe plaatsen. Veel mensen zijn gewend om naar dezelfde winkels, cafés, bioscopen, autodiensten en naar dezelfde recreatieplekken te gaan. Natuurlijk is dit vertrouwd en comfortabel. Maar dit zal geen nieuwigheid in je leven brengen. Kies nieuwe plaatsen voor jezelf en wees niet bang om ze vaker te veranderen.3. Nieuwe mensen. Communicatie is een van de belangrijkste aspecten van ons leven. Het ontmoeten van nieuwe mensen en het vermogen om relaties op te bouwen, heeft invloed op alle andere gebieden. Heel vaak kan het ontmoeten van een nieuwe persoon je leven radicaal veranderen! Probeer daarom elke dag minstens één persoon te ontmoeten. Als dit te moeilijk voor je is, begin dan met een simpele glimlach naar een vreemde of een goede dag. 4. Nieuwe kennis. Bestudeer nieuwe artikelen, lees boeken, krijg vaker nieuwe informatie. Het is heel goed mogelijk dat de kennis die je opdoet je zal inspireren om iets nieuws en interessants te doen, en dat je iets wilt doen dat je nog niet eerder hebt gedaan. 5. Nieuwe hobby. Bedenk een nieuwe activiteit of hobby. Je krijgt veel nieuwe indrukken, doet nieuwe kennis op, onderneemt nieuwe acties, kunt nieuwe mensen ontmoeten (en het is altijd gemakkelijker om gelijkgestemde mensen te ontmoeten) en nieuwe plaatsen bezoeken. Dit alles zal je absoluut in staat stellen om uit je ‘comfortzone’ te komen en je leven anders te maken dan voorheen. En zorg ervoor dat je jezelf prijst voor elke kleine stap. Houd een “Succesdagboek” bij waarin u elke avond uw prestaties noteert. Hierdoor kunt u wijzigingen volgen!