Is dit je ooit overkomen: laten we zeggen dat je jarenlang bevriend was met iemand, dan gedroeg die persoon zich lelijk tegen je, en op een mooi moment jij ... een keer, alsof we iemand anders zagen in de plaats van een vriend die we al lang tot de laatste haar kenden. En de gemeenheid is dat je deze 'andere persoonlijkheid' niet langer kunt zien in een persoon die je al heel lang kent. En dan pak je je hoofd met een stille kreet: 'Waarom heb ik het niet gezien? dit eerder? 'Ja, het is simpel, - je hebt ooit besloten dat deze persoon op jou lijkt, op een aantal heel belangrijke manieren op jou, en dat hij je goed zal behandelen, en je gaf hem een ​​'vertrouwenskrediet'. ”, alsof jouw hoop in hem “geïnvesteerd” is, dat je op hem kunt leunen, en dat hij dat ook kan; je hoopte dat jij en hij een vruchtbare uitwisseling zouden hebben waarin hij (s) iets belangrijks aan jou zou geven, en jij aan hem (haar). Maar om de een of andere reden bleek uw hoop op een gegeven moment een 'luchtkasteel' te zijn, waarin u onredelijk lang en duur hebt geïnvesteerd, maar plotseling werd het u duidelijk dat niemand uw investeringen aan u zal terugbetalen welke vorm dan ook, dat wil zeggen dat u al die tijd 'een hypotheek betaalde voor luchtkastelen'. En u zult het resultaat van uw investeringen niet zien: de realisatie van uw hoop. Als je bijvoorbeeld een betrouwbare vriend zou willen hebben die je in moeilijke tijden zou steunen, maar de persoon bleek niet zo te zijn, en je bent geschokt, dan werd je illusie de eer van vertrouwen gegeven. Het probleem is dat dezelfde lening veel eerder aan iemand wordt verstrekt dan dat u zich er ook maar iets van realiseert. Je vond de persoon gewoon 'leuk', om de een of andere reden vertrouw je hem, om de een of andere reden wil je met hem communiceren, en hij, deze persoon, vindt het ook niet erg - zo begint vriendschap. Soms eindigt deze vriendschap echter na vrij korte tijd. En je hebt eenvoudigweg geen tijd om veel emoties en hoop aan deze persoon te 'besteden', dus dit is geen zwaar verlies voor jou, maar als de vriendschap lang duurt... en de emotionele investering daarin is significant is, dan wacht ons de volle ernst van de ervaring van verlies. Wat te doen, vraag je? Laten we eerst eens beslissen wat voor soort 'achtergrond'-gevoelens deze persoon bij u oproept. Als uw vriend bijvoorbeeld regelmatig passief-agressieve opmerkingen over u maakt of als u ongemak ervaart tijdens of na de communicatie met deze persoon, dan moet u onthouden dat echte vrienden ons steunen en ons helpen meer positieve emoties te ervaren, en niet andersom. rondom. Vervolgens moet je waarschijnlijk uitzoeken of deze persoon giftig voor je is. Er zijn verschillende opties voor giftige vrienden: - degenen die voortdurend met je concurreren; - degenen die jaloers op je zijn; - degenen die je regelmatig aanvallen; - degenen die je 'wurgen' en na communicatie met wie je je uitgeput voelt. Voordat u besluit dat uw vriendschap met iemand tot een einde is gekomen, moet u uzelf de volgende vragen beantwoorden: 1. In hoeverre bent u op dit moment bereid deze persoon te vertrouwen? 2. Helpt de communicatie met zo iemand je om jezelf te waarderen? 3. Respecteert zo iemand u en geeft hij om u? Als je op de laatste drie vragen ‘nee’ hebt geantwoord, dan staat je vriendschap ter discussie. En als het einde ervan onvermijdelijk is, zul je op de een of andere manier verschillende stadia van verlies moeten doorlopen: “ontkenning”, “verdriet”, “verdriet” en terugkeren naar een nieuw leven zonder deze persoon. Wat moet u doen om te voorkomen dat u een ‘vertrouwenskrediet’ verstrekt aan iemand die u niet zal waarderen en die u dit ook niet zal teruggeven? Het probleem is dat iemand dit vertrouwen onvrijwillig in een ander ‘investeert’, zoals ik al zei, zonder na te denken of te analyseren. Net als in de liefde kun je een kleine analyse maken van de bestaande relatie (vriendschap is ook een relatie tussen mensen) en begrijpen of we met deze persoon 'erheen gaan'. Hierover zal ik de volgende keer schrijven. Over hoe je kunt begrijpen dat vriendschap gebaseerd is op gelijkwaardige uitwisseling.