Dieser Artikel ist eine subjektive künstlerische Skizze, erhebt keinen Anspruch auf Wahrheit, es werden nur meine Erfahrungen verwendet, bei anderen kann es anders ablaufen. Wie Psychotherapie aus Sicht des Klienten abläuft Ansicht 1. Anfang: So kann man nicht mehr leben, es ist schwer, unerträglich, leer, einsam, ich komme nicht zurecht, Ohnmacht 2. Suche: Wer kann mir helfen? Wem kann ich vertrauen? Wer weiß, was zu tun ist? Wer wird mir das antun? Wer wird mich lieben? Anspannung, der Wunsch, sich an etwas Verlässlichem festzuhalten. 3. Den Therapeuten anprangern: Hoffnung, Angst, Misstrauen.4. Anerkennung, Überraschung: Es stellt sich heraus, dass sie mich verstehen können, es stellt sich heraus, dass ich interessant bin, es stellt sich heraus, dass meine Gefühle wichtig sind.5. Vertrauen: Ich kann mich öffnen, ich werde nicht beleidigt sein, die Leute werden mir gegenüber aufmerksam sein, ich kann hier leben.6. Zusammenarbeit. Bewusstsein. Experiment – ​​so bin ich (und er, der andere (Therapeut) hat keine Angst, wird nicht wütend, und selbst er mag mich, und sogar er behandelt mich mit Respekt – Fazit: Ich kann in der Gegenwart eines anderen sein , so wie ich bin, bin ich wertvoll und wichtig für viele Menschen) – so passiert es mir, so mache ich es (sonst reagiert der andere auf mein Verhalten, und wenn ich mich ändere Mein Verhalten, der andere reagiert anders und es kommt vor, dass er sich nicht ändert - Fazit: Der andere existiert, der andere lebt nach seinen eigenen Gesetzen und ich muss sie berücksichtigen - also stellt sich heraus, dass dies der Fall ist was ich wirklich will. Ich kann wollen, ich kann Vergnügen haben, wie kann ich es in dieser Welt mit ihren Gesetzen bekommen?7. Ich interessiere mich für das Leben, ich kann Spaß haben, ich kann Vergnügen für mich selbst organisieren, ich habe Selbstvertrauen, ich bin zufrieden, ich habe jede Menge Kraft. Was kann ich der Welt aus Sicht des Therapeuten geben: Metapher-Abstieg in eine Höhle. Ich bin in der Nähe, ich versichere, ich unterstütze, ich bin fürsorglich und aufmerksam, ich weiß, wie man runterkommt, ich habe es mehr als einmal getan. Ich weiß, welche Schwierigkeiten es gibt und wie ich sie möglichst schmerzfrei überwinden kann. Ich weiß, wie schwer es ist, ich respektiere und schätze Ihre Bemühungen, ich gebe Raum, die Möglichkeit zu lernen, zu wachsen und unabhängig zu werden, ich weiß, wie ich rechtzeitig wegkomme, ich bin daran interessiert, Ihre Erkenntnisse zu sehen, ich helfe Ihnen, davon zu profitieren jede Erfahrung, auch solche, die schmerzhaft oder unwichtig erscheinen. Ich arbeite in einem Fluss von Interesse, Sympathie, Unterstützung und Gewissen. Ich mag es, nützlich zu sein. Es macht mir Freude, deinen Fortschritt, dein Wachstum, deine Veränderung und deine Befreiung zu sehen.