Introverte mensen bezoeken vaker een psycholoog dan extraverte mensen. Introverte mensen houden in de regel niet van hun mentale structuur, ze accepteren niet veel van zichzelf, ze reflecteren veel. En dit is geen toeval. Het is bekend dat een extraverte persoon - een open, sociaal, actief persoon - meer aandacht en erkenning krijgt. Dienovereenkomstig is het gemakkelijker voor hem om te communiceren, nieuwe kennissen te maken, zich in een team uit te drukken, de bescherming van de juiste mensen te ontvangen, carrière te maken, enz. Maar hoe zit het met een introverte persoon - iemand die houdt van eenzaamheid, nabijheid en selectiviteit op het gebied van communicatie? Zijn alle wegen vanaf het begin echt voor hem afgesloten? Ik ben introvert, en ik begrijp deze situatie heel goed van binnenuit. Vandaag kan ik zeggen dat de eigenaardigheden van het zenuwstelsel en het temperament inderdaad niet kunnen worden veranderd, net als de feit dat extraversie niet altijd tot succes leidt. Maar het is voor een introverte persoon niet moeilijk om zich aan te passen als zijn hoofdactiviteiten verband houden met de sterke delen van zijn persoonlijkheid. Wat de andere vaardigheden betreft, deze kunnen indien nodig worden ontwikkeld. Je kunt leren zeggen wat je voelt, je grenzen aangeven, in het openbaar spreken, mensen leiden, enz. En een extraverte persoon moet dit ook leren. Het enige verschil is dat een extraverte persoon in de regel geen negatieve ervaringen heeft op weg naar het beheersen van deze vaardigheden. In tegenstelling tot een introvert persoon. Deze laatste moest immers een groot aantal kindergroepen doorlopen, waar hij zich keer op keer slechter voelde dan degenen die moediger en socialer waren. Een introverte persoon werd niet altijd opgemerkt en gewaardeerd door leraren, een introverte persoon wordt niet altijd opgenomen in een groep invloedrijke klasgenoten, een introverte persoon kan te maken krijgen met pesterijen en afwijzing door leeftijdsgenoten. Dit zijn allemaal ernstige traumatische ervaringen die het zelfrespect en de verdere positionering aantasten van zichzelf als een persoon die succes en liefde, overvloed, enz. waard is. Een introverte persoon moet zichzelf eerst toestaan ​​naar zijn verlangens en ambities te kijken, zich dan realiseren wat hem ervan weerhoudt in beweging te komen en geleidelijk aan omgaan met angsten en belemmerende, blokkerende ervaringen. Dit kan allemaal gemakkelijk in therapie worden opgelost..