Dicen que la pereza es el motor del progreso. Y hay algo de verdad en esto. El hombre era demasiado vago para salir al baño, así que se le ocurrió un inodoro, le daba pereza levantarse del sofá y cambiar de canal de televisión, se le ocurrió un mando a distancia, etc. Pero, lamentablemente, la pereza no siempre promueve el desarrollo; a menudo lo frena. La pereza dañina obstaculiza el desarrollo. La pereza puede convertirse en un obstáculo para lograr el éxito e impedirle conseguir lo que desea. Pero la pereza también puede ser una señal del cuerpo de que necesita descansar o cambiar su estilo de vida. Cómo distinguir la pereza útil de la pereza dañina La pereza dañina corresponde a un determinado comportamiento que se manifiesta en el hecho de que una persona habla de su deseo o intención de hacer algo, tiene la oportunidad de hacerlo, pero no hace nada. La pereza dañina es la falta de ocupación de una persona, que le aporta alegría o interés en algún negocio. Esto puede deberse al hecho de que en la primera infancia tenía muchas responsabilidades y poca alegría: la incapacidad de comprender y determinar sus deseos; Hay deseo y fuerza, pero es imposible determinar el objeto del deseo y la aplicación de la fuerza: la inalcanzabilidad de la meta. Una persona construye castillos en el aire y fantasea con lo que es realmente inalcanzable, por ejemplo, convertirse en rey o reina de Inglaterra. Al mismo tiempo, dirige todas sus fuerzas no a las acciones, sino a las fantasías sobre este tema: la incapacidad de pasar de los planes a las acciones reales; La razón es que una persona no sabe trabajar, esto puede deberse a que desde pequeño otros siempre han hecho y decidido por él, por lo que él no tiene la habilidad para hacer nada por sí mismo. Algunas personas intentan taparlo. Complementan su pereza con explicaciones racionales, como estar muy ocupado (falta de tiempo). O eligen cosas muy difíciles que no pueden hacer y no las hacen. Esta situación se puede comparar con la situación en la que un estudiante busca trabajo con un salario que se le paga a un profesional altamente calificado, por lo que no tiene trabajo y justifica su inacción por el hecho de que lo está intentando. para encontrar uno. Pereza o no pereza La pereza debe distinguirse de las condiciones que no son pereza, pero que lo parecen en apariencia. Estas condiciones incluyen: - una situación en la que una persona se niega a hacer algo porque no le ve el sentido y no quiere esforzarse sólo en satisfacer los deseos de alguien - falta de fuerza; (debilidad). A una persona le gustaría hacer algo, pero la fuerza y ​​​​la energía que tiene no son suficientes. Esto puede deberse a problemas de salud. Por tanto, el cuerpo llama la atención sobre la necesidad de cuidarlo. La debilidad se diferencia de la pereza en que durante un período de bienestar normal una persona está activa y productiva - fatiga - entrena tu voluntad; Si descubres en ti mismo signos de pereza dañina y quieres superarlos, entonces debes entrenar tu voluntad. Esto se puede hacer de las siguientes maneras: - haga un plan de sus acciones (comience con un día), escríbalo en un papel y lleve a cabo lo que ha planeado - comparta sus planes con otros para que haya un incentivo adicional para hacerlo; complételos; - si el objetivo es a largo plazo, divídalo en etapas y ejecútelo gradualmente, pasando de una etapa a otra - determine las prioridades y el orden de ejecución de sus planes; Pase al siguiente elemento solo después de completar el anterior, no se aferre a varias cosas a la vez; no busque autojustificaciones si la tarea no se completó, no piense en lo que se ha convertido en un obstáculo, sino en lo que se necesita; que hacer para lograrlo; - trate lo que hace como un ejercicio, hágalo con total dedicación, no pierda el tiempo - sepa descansar, es mejor hacer el trabajo con breves descansos para darle al cuerpo el tiempo necesario; oportunidad de recuperar sus fuerzas, que agotarlas con una carga insoportable, después de lo cual le llevará más tiempo recuperarse Elena Barkhatova.