Qualquer menina grávida pensa constantemente em seu bebê, ouve cada sensação desconhecida dentro de si. E isso é absolutamente normal. É assim que funciona o instinto natural de preservar a vida. Tão querido e tão esperado. Caso contrário, você pode perder algum aviso realmente importante, e uma mãe de verdade não pode se permitir isso. O principal é que esses pensamentos sirvam a um bom propósito e não façam você se preocupar em vão. sinta algo desconhecido por dentro – entre em contato com seu ginecologista, não com a Internet. Isso o ajudará a evitar os preconceitos da World Wide Web e a ter informações confiáveis ​​​​e úteis sobre a situação. Evite ler fóruns onde outras meninas compartilham suas experiências ruins com a gravidez e o parto. Mais precisamente, leia tudo, exceto o negativo. Portanto, existe a tentação de transferir psicologicamente a situação de outra gestante para você. E isso é prejudicial. É melhor transferir histórias de sucesso de mães felizes para você e seu bebê. Observe o que há de bom e bonito ao seu redor. Não estou grávida, mas todas as manhãs olho pela janela durante cerca de 10 minutos e penso em todas as coisas boas que acontecem no meu passado e no presente. E a direção positiva da psicologia (isso realmente existe) direciona todos nós para alcançar uma experiência de sucesso. Faça algo que traga emoções positivas, prazer, melhore o seu humor (desenhar, assistir filmes interessantes, ouvir música clássica e durante o auto-isolamento você pode visitar muitas exposições online e fazer passeios online pelos melhores museus do mundo. Ontem “Andei” pelo Louvre e pelo Museu Histórico do Estado, e hoje assisti aos passeios pelo Museu-Reserva Sergiev Posad. Diga ao seu futuro bebê o quanto você o ama e está esperando por ele. participe desses diálogos. As crianças geralmente respondem aos pais com impulsos internos. E se você sentir isso. Se você não consegue lidar com a ansiedade sozinho, entre em contato com um psicólogo. deveria ter vergonha disso. Isso indicará sua responsabilidade e uma abordagem séria em relação à gravidez. Ao trabalhar com um especialista, você será capaz de compreender os mecanismos da ansiedade; , e aprender a trabalhar com eles é importante para todos); aprenda a distinguir os motivos reais de preocupação dos rebuscados. E no final do artigo - uma coisa maravilhosa para o seu feed! Estou compartilhando com vocês três recursos com maravilhosos passeios on-line pelos principais museus do mundo. E lá nos encontraremos em algum lugar da coleção mundial do Museu Britânico Longe da ansiedade - em direção ao belo :) As maiores excursões online de museus do mundo: https://www.culture.ru/Hermitage: https:/. /www.hermitagemuseum.org Museus -online: http://musei-online.blogspot.com/