Meestal associëren mensen agressie alleen met iets negatiefs en destructiefs. Er wordt aangenomen dat agressiviteit als karaktereigenschap van een persoon zijn fout is. Er zijn veel agressieve mensen in de moderne wereld, dus wat? Betekent dit dat ze allemaal slecht zijn? Veel agressieve mensen worden succesvolle ondernemers, publieke figuren en actieve burgers omdat ze hebben geleerd kracht uit zichzelf te putten, uit hun eigen agressie. Alexander Lowen, een student van psychoanalyticus Reich en een Amerikaanse psycholoog, had zijn eigen idee van agressie. Hij vatte agressie op als voorwaartse beweging, als een bron van kracht! Dit is een van onze basisenergieën, die volgens Lowen de enige motor is, de drijvende kracht in de mens. Hoe gebeurt dit? Het menselijk lichaam krijgt een lading (neem als voorbeeld elke levenssituatie die een bepaalde reactie bij u veroorzaakte). Dienovereenkomstig voert het lichaam ruimtelijke bewegingen uit, dat wil zeggen agressie. Het lichaam streeft naar iets. Deze lading die het lichaam heeft gekregen, vindt plaats in de rug, vooral in het gebied van de rugspieren van de benen en armen, omdat deze verantwoordelijk zijn voor het bewegen naar het doel. Laten we samenvatten: agressie is het vermogen om te bereiken wat we willen. We voelen energie en gebruiken die om te krijgen wat we willen. Natuurlijk wordt soms wat gewenst is bereikt via sociaal onaanvaardbare methoden die door criminelen worden gebruikt. Ja, ze zijn ook agressief. Maar agressie blijkt ook uit een ondernemer die geen deal heeft gehad en verwoed probeert binnen 24 uur nieuwe leveranciers van goederen te vinden. En hij vindt het! Krachten hielpen hem hierbij - krachten van agressie. Agressie heeft dus een constructieve functie. Het tegenovergestelde van agressie kan als passiviteit worden beschouwd, wanneer iemand wacht tot er iets voor hem wordt gedaan. Daarom, als je woede voelt, een verlangen om agressie te tonen, denk dan: waar kun je deze kracht gebruiken? Wat is nuttig om het in te investeren? Leer de energie die in je lichaam komt waarderen. Het gaat er niet om waar het vandaan komt (van negatieve ervaringen, van positieve...), het gaat erom hoe het effectief kan worden toegepast!