Del autor: Un artículo sobre lo que nos sucede cuando perdemos nuestro propósito en la vida. Una vida sin propósito es una vida sin significado, cuyo resultado es la experiencia de la depresión. Cómo cambiar esta actitud hacia ti mismo y tu vida. Perdido en la noche o dar paso al mañana Quiero reflexionar hoy sobre mis objetivos en la vida. ¿Qué significa propósito para nosotros? La meta actúa como un excelente tónico; conecta todos los fragmentos de nuestra vida en una sola imagen, en una imagen que determina nuestro movimiento posterior. El objetivo nos une, marca el ritmo, nos inspira significado, nos llena la cabeza de diferentes pensamientos. Expande nuestros pulmones, inhalamos - e inhalamos con significados, y exhalamos con palabras, hechos, eventos... Energía, movimiento, ritmo - esto es la vida, esto es lo que entiendo ¡E incluso en los tramos difíciles del camino, el! La meta nos sirve como medicina, dándonos la oportunidad y la fuerza para afrontarla. Nietzsche lo expresó muy bien: “Cuando sabes por qué, puedes soportar cualquier cómo”. Y de ello estamos convencidos cada vez en el ámbito de la psicoterapia. ¿Y si se pierde el objetivo? O en otras palabras: ¿se han implementado los planes, se ha cumplido lo deseado? ¡Parece que ha llegado para una persona el momento del triunfo, la alegría, la victoria del logro! Pero está triste, no encuentra un lugar para sí mismo. La pregunta es atormentadora: ¿es esto todo? ¿Y ahora qué?... Comienza un período incomprensible de la vida sin un objetivo, parece estar sin tiempo: atemporalidad y confusión. Luego el silencio... Existe una obra de este tipo de Henry Leary y Noah Leary. Por cierto, otra versión del título de la misma obra es "Hacer lugar para el mañana". Perder un gol significa perder fuerza y ​​​​dirección de movimiento y, a veces, incluso perderse a uno mismo. En este sentido, el objetivo para nosotros es como una madre, que siempre está ahí, siempre apoya, guía y explica todo. Cuando perdemos nuestro propósito, nos sentimos perdidos, incluso perdidos. Un hombre se levanta por la mañana y no sabe por qué, “tomo café sin ningún placer” (Chéjov) Se hace el silencio... El día se ha convertido en noche... La transición del día a la noche se ha completado. Pero la noche sigue siendo parte del proceso natural, parte del ritmo general. Y este es un estado de vida especial (¡vida!). Lo sabemos por la psicoterapia: si se pierde el objetivo, tirarlo no conducirá a nada. Y esto significa que no hay necesidad de correr a ningún lado: el día de hoy ya pasó. Estamos dando paso al mañana, pero aún no ha llegado, hay que esperarlo. Pero será mejor si no nos sentamos en nuestras maletas y miramos el reloj todo el tiempo, ¡si tan solo este nuevo día llegara antes! No funcionará de esa manera, pero volver a ti mismo, a los brazos de tu naturaleza interior, puede ayudarte. El tiempo de silencio es un período de renovación: renovación de ideas, pensamientos, de nosotros mismos. Y entonces este tiempo tiene la oportunidad de convertirse en uno de los períodos maravillosos de nuestras vidas. Nos deseo a todos actualizaciones e inspiración creativa.!