A menudo las personas tienen ciertos temores de no ser lo suficientemente buenas para el amor o la felicidad. Por eso, se niegan a sí mismos en todas las formas posibles para vivir una vida plena. Muchos problemas vienen desde la infancia, cuando las excesivas exigencias de sus padres le obligaron a ser mejor que los demás, a asumir una carga casi insoportable. Es lo mismo en la vida. A pesar de todos sus logros, le parece que no se ha hecho mucho bien. Estas personas suelen ser perfeccionistas y pedantes. Les cuesta admitir que las cosas podrían ser diferentes. ¿Qué hacer y cómo superar su sentimiento de insuficiencia? Por ejemplo: -Necesitas ordenar tus prioridades. No todos los que te rodean necesitan siempre control, apoyo y ayuda. Puedes debilitar tu influencia, no intentar resolverlo todo y hacerlo tú mismo. Esto simplemente no es posible: debe obtener confianza de comunicarse con aquellas personas que aceptan a una persona tal como es, con todas sus deficiencias y problemas, y limitarla a aquellos que imponen exigencias excesivas; solo necesita descansar; . Muchas personas padecen el síndrome del caballo rancio, por lo que se consideran un mal padre o marido, un amante inadecuado y un hijo desagradecido. En este caso, solo necesitas despejar tus dudas y simplemente vivir. El deseo constante de complacer a todos pone a la persona nerviosa e inquieta; simplemente no tiene tiempo para sí misma. La insuficiencia y la inferioridad también la sienten aquellos que quieren cambiar algo en su vida, pero tienen miedo o no pueden hacerlo debido a algunas circunstancias. Por ejemplo, no hay dinero ni oportunidad de mudarse o empezar una nueva vida. Debido a esto, existe una sensación constante de algún tipo de acción inacabada. No sé lo que quiero. La gente siempre quiere algo. Por ejemplo, un nuevo trabajo o un cambio de vestuario, crear algo, trabajar en redes sociales o ser autónomo, hacer creatividad. Tal vez incluso antes de que la persona hiciera algo y todo le saliera bien, pero ahora se encontraba inquieto. En este caso, debes comentar tu condición con un psicólogo que te ayudará a comprender la verdadera causa de los problemas que de repente dejaron de solucionarse. Esto podría ser una crisis de edad, una relación infeliz, estrés prolongado u otras razones. En cualquier caso, podrá encontrar una salida a esta situación. La infantilidad como problema Es mucho peor si una persona no logra algo debido a su inmadurez de carácter. Cuando está acostumbrado a que los adultos decidan todo por él y no puede empezar a cambiar su vida por sí solo. Le resulta más cómodo así, sobre todo porque la sobreprotección le ha vuelto pasivo y falto de iniciativa, por lo que parece comprender su insuficiencia, pero no tiene prisa por cambiar nada. Estudio grupal “Miedo. Ansiedad. Depresión." 3 psicólogos te ayudarán a deshacerte de tus problemas. Únase a través del enlace http://t.me/Psychology_depression_bot