Les cartes associatives métaphoriques (ou en transcription anglaise OH Cards) sont l'un des outils les plus efficaces pour travailler avec le monde intérieur d'une personne. Elles s'apparentent aux cartes à jouer ordinaires, mais uniquement avec des images de visages, d'animaux, de scènes de contes de fées, d'abstractions... Les cartes associatives métaphoriques (MAC) sont apparues en 1982 au Canada et se sont répandues au début des années 2000. On peut dire que les cartes constituent un test de Rorschach amélioré et plus agréable. Pour une personne, une carte est une métaphore qui déclenche un processus subconscient - en regardant une carte, une personne raconte ce qu'elle voit sur la carte, mais tout ce qu'elle voit n'y est que. Les cartes métaphoriques ne sont pas similaires aux cartes de divination telles que le Tarot, elles ne contiennent aucun mysticisme ; lorsqu'elle travaille avec elles, une personne se tourne uniquement vers elle-même - vers son subconscient et aucune « puissance supérieure » externe n'influence son travail. Les MAC peuvent aider une personne à lancer une recherche subconsciente d’une solution à un problème. En travaillant avec plusieurs cartes et en les déplaçant dans l'espace, une personne élabore des scénarios possibles pour le développement d'événements, et peut également se regarder elle-même et les personnes qui l'entourent à distance. Le subconscient conduit à la décision correcte et la plus acceptable et la personne choisit la meilleure option pour développer la situation. Travailler avec des cartes est une projection : c'est lorsque nous attribuons à quelque chose à l'extérieur ce que nous avons à l'intérieur. C’est précisément grâce à leur projectivité et leur nature métaphorique que les cartes nous permettent de voir et de travailler avec notre inconscient. Les MAC sont bons pour leur pertinence, car ils nous montrent ce qui se passe en nous ici et maintenant et nous donnent l'opportunité de voir et d'analyser toutes les relations interpersonnelles, les relations avec les images, les idées, les systèmes de l'extérieur et, surtout, de l'intérieur. réalité d'une personne. Étant une métaphore visuelle, les cartes révèlent la capacité de voir et d'analyser les processus de perception qui se déroulent en dehors de la conscience. Ils engagent la partie irrationnelle de notre personnalité et activent l'hémisphère droit du cerveau, responsable de l'intuition, des émotions et à l'aide duquel nous comprenons les métaphores. Tout d'abord, les cartes sont une source d'informations sur une personne et non un outil de diagnostic. Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises cartes, de bonnes ou de mauvaises réponses, de descriptions ou de sentiments. La vision et les sentiments du client passent avant tout. Le thérapeute ne peut pas intervenir dans la situation, suggérer quelque chose ou imposer sa vision de la situation. À cet égard, les cartes sont absolument respectueuses de l'environnement. Lorsqu'il travaille avec des cartes, le client semble ne pas parler de lui-même, mais de ce qu'il voit sur les cartes, se détendant ainsi, affaiblissant le contrôle sur lui-même et se sentant en sécurité. Lorsqu'elle travaille avec certaines techniques, une personne prend un arrangement sûr pour elle-même. Non seulement les adultes peuvent travailler avec MAC, mais les cartes sont également idéales pour travailler avec des enfants. L'apparence des cartes, les images qui y figurent - attirent l'attention de l'enfant et l'impliquent complètement dans l'espace de jeu créé par MAC. Il existe de nombreuses façons et techniques de travailler avec les cartes - le plus souvent, ils travaillent avec un thérapeute qui guide doucement la personne. et vous pose les bonnes questions en temps opportun, mais ainsi Vous pouvez travailler avec eux individuellement ou en groupe. Vous pouvez en savoir plus sur MAK sur www.metaphorical maps.rf ou vous inscrire pour une consultation sur Skype alexanderaleinik.