Das Thema Gerechtigkeit und Gleichbehandlung aller Lebensformen und sogar des morgendlichen Bohrnachbarn zieht sich wie ein roter Faden durch die gesamte Methode der Integralen Psychotherapie. Kürzlich wurde eine weitere Disney-Verfilmung von Kiplings „Das Dschungelbuch“ veröffentlicht. Eine großartige Gelegenheit, sich an dieses wunderbare Buch zu erinnern, das uns seit unserer Kindheit Liebe und Respekt für die Natur eingeflößt hat. „Du und ich sind vom gleichen Blut!“ sagten die Tiere und zeigten damit ihre aufrichtige Absicht, das Gesetz der Gleichwertigkeit einzuhalten (Beitrag: https://vk.com/wall-2037128_1730). Dieser Film verdeutlicht auf interessante Weise, wie sich der Mensch vom Tier unterscheidet. Weil er „Tricks“ anwendet, für die Bagheera und die Herde den „kleinen Frosch“ bestrafen. Mit diesen Tricks fangen Menschen Bestien, und die schrecklichste davon ist die Rote Blume. Wir hören oft, dass technologischer Fortschritt böse und nicht natürlich sei. Ein Mensch hat jedoch keine solchen Reißzähne, keine solche Haut und keine Krallen. Daher überlebt er aufgrund von „Anpassungen“. Aber wir können die menschliche Natur nicht als böse betrachten, oder? Und stelle dich unter die ganze Natur. Diese Einstellung verleitet manche Menschen und Sekten dazu, von der Apokalypse und dem Tod der Menschheit zu träumen. Mowgli beweist dies, indem er mit Hilfe von Ranken ein Elefantenbaby rettet und Shere Khan besiegt. Das Böse ist die Arroganz und Gier, mit der Menschen ihre „Tricks“ anwenden. Ohne Respekt vor der Natur, ihr zum eigenen Vorteil Schaden zufügen, auf der Suche nach destruktiven Werten für sich selbst. Schließlich ist der Mensch ein Teil dieser Welt, ebenso lebendig wie alles um ihn herum. Deshalb sollte man sich weder höher noch tiefer einordnen. Verteidigen Sie Ihr Existenzrecht und respektieren Sie das Existenzrecht und das Recht, dafür von der gesamten Natur zu kämpfen. ***In den meisten Fällen betrifft die Psychotherapie die Beziehung einer Person zu ihren Eltern. Vor allem mit Mama. Mama ist eine der bedeutendsten Menschen im Leben und hat großen Einfluss auf unser Schicksal. Wir sind mit unseren Müttern verbunden, auch wenn wir es nicht spüren, auch wenn wir denken, dass wir bereits erwachsen und unabhängig geworden sind, können wir immer noch die Programme tragen, die sie uns unbewusst in die Wiege gelegt haben, und viele werden daran gehindert, sich davon zu befreien sie durch den Glauben, dass ihre Eltern uns nur Gutes wollen, uns nicht gebrauchen können, uns nicht anlügen können, „so wie ein Wolf kein Fleisch essen kann, so wie ein Vogel nicht fliegen kann.“ Allerdings sind unsere Eltern die gleichen Menschen wie alle anderen und werden auch zu Geiseln ihrer Wahnvorstellungen. Die Mystifizierung der Eltern, ihrer Vergangenheit, ihrer Gefühle und ihrer Sichtweise macht es unerreichbar, zu erkennen, wer sie wirklich sind, was ihre Absichten wirklich sind, was bedeutet, was wir jetzt sind und welches Schicksal uns erwartet. Einmal wurde Lin Tzu gefragt: „Was ist eine Mutter?“ „Gier und Leidenschaft sind eine Mutter“, antwortete der Meister: „Wenn wir mit konzentriertem Bewusstsein in die sinnliche Welt eintreten, die Welt der Leidenschaften und Begierden, und versuchen, all dies zu finden.“ Leidenschaften, aber wir sehen nur die Leere, die sich dahinter verbirgt. Wenn es nirgendwo Anhaftungen gibt, nennt man das „Mutter töten!“ Lin Zi sagt schreckliche Worte, nicht wahr? Wenn Ihre erste Reaktion Verurteilung und Angst ist, dann verwirren Sie das Bild der Mutter und verstehen daher möglicherweise nicht die wahre Bedeutung seiner Worte – töten Sie Ihre Abhängigkeit von der Nabelschnur und werden Sie ein wirklich freier Mensch und lieben Sie Ihre Eltern für wen Sie sind wirklich. ***"Leute verändern sich nicht". Wir hören diese Worte oft an jemanden gerichtet. Es ist tatsächlich schwieriger, die Art und Weise zu ändern, wie ein Mensch denkt und wahrnimmt, als die Länge seiner Haare. Aber es sind nicht nur äußere Veränderungen, die das Leben eines Menschen beeinflussen. Es gibt nichts Natürlicheres als Veränderung. Die Zeit ist ihr Hauptmotor, über den der Mensch keine Kontrolle hat. Deshalb heißt es, man könne nicht zweimal in denselben Fluss steigen. Egal wie sehr wir uns der Zeit widersetzen, sie mischt die Karten im Stapel methodisch. Die Menschen beharren jedoch hartnäckig darauf, dass sich nichts ändert, ohne sich selbst die Gelegenheit zu geben, zu erkennen, dass die Welt nicht mehr dieselbe ist, dass sie selbst bereits anders sind. Diese Worte, insbesondere in unserem unmittelbaren Umfeld, insbesondere von unseren Lieben, sind der größte Feind der Veränderung. „Langgedächtnis ist schlimmer als Syphilis, besonders im kleinen Kreis.“ Menschlichbehält das vertraute Bild von Menschen im Gedächtnis und betrachtet sie weiterhin aus einer Perspektive, die hätte stattfinden können, aber in der Vergangenheit. Oftmals nehmen diese Erinnerungen in einem freundschaftlichen Gespräch einen süßen, lustigen und freundlichen Ausdruck an. „Ja, du warst schon immer so tollpatschig, du vergisst immer alles“, sagen sie dir lächelnd und klopfen dir auf die Schulter. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass sie dies mit Liebe sagen, und sind versucht, aus denselben freundlichen Gefühlen heraus zuzustimmen. Aber auch in dieser Situation ist man wieder gezwungen, sich unmerklich und ohne böse Absichten mit dem Bild der Vergangenheit zu identifizieren, aber sie stellen ein Hindernis für Veränderungen dar. Es ist einfacher, wenn jemand einen Feind hat und dieser offen und lachend auf Schwächen hinweist. Aber der listige Feind, der verborgene Feind, wird es wie ein Freund tun und dir auf die Schulter klopfen. Der einzige Schutz gegen diese Einflüsse ist die ständige Identität mit sich selbst und die Aufmerksamkeit für den Moment „hier und jetzt“. Die Selbst-Andere-Grenze verläuft durch die Identifikation mit sich selbst, und die Kontaktgrenze mit der Realität verläuft durch die Gegenwart und trennt sie von unserer Vorstellung und Erfahrung. Um die Grenzen der Realität zu erreichen und nicht zu verlieren, gibt es in der Methode der Integralen Psychotherapie einfache Techniken, die Sie auch ohne die Hilfe einer anderen Person anwenden können. Dies sind die „Exiting the Image“-Technik und die „Inventory“-Technik. Wenn Sie nur sie perfekt beherrschen, können Sie selbst gegenüber freundlichen Schulterklopfen unverwundbar werden. ***Der amerikanische Psychologe Eric Berne hat eine Transaktionsanalyse erstellt und die Frage beantwortet, was Menschen nach der Begrüßung sagen. Heutzutage, an Ostern, lohnt es sich, darüber nachzudenken, was die Menschen sagen, bevor sie sich verabschieden. Jeder Tag, an dem ein Mensch etwas vollendet, ist immer ein Abschied, auch bei der unbedeutendsten Situation treffen wir nicht nur aufeinander, sondern verabschieden uns letztendlich auch. Wir tun dies mit Vorwürfen, Bedauern, Groll, Freude, aber meistens so, als könnten wir nicht gehen. Und das gilt nicht nur für Beziehungen zu Menschen. Ein Mensch lernt, sich im Kleinen von alltäglichen kleinen Sorgen zu verabschieden. Allmählich näherte er sich dem Bedürfnis, sich von Dingen zu verabschieden, die er niemals wollte und zu verlieren Angst hatte, letztendlich vom Leben selbst. Mit welchen Worten und Gefühlen werden wir sterben? Als ob uns jemand etwas schulden würde oder als ob wir immer noch jemandem etwas schulden würden? Vielleicht steckt hinter jedem Abschied eine tiefe Angst vor dem Tod. Er lässt uns all diese Spiele spielen, die uns im Kreis führen und uns nicht erlauben, das loszulassen, was wir jetzt loslassen müssen. Sie lassen eine solche Möglichkeit nicht zu und haben das Gefühl ständiger Angst, ihre Lieben zu erpressen und ihre Aufmerksamkeit durch Manipulationen auf sich zu ziehen. Die Unfähigkeit, sich von alten Gewohnheiten, diesem sonnigen Tag und dem Schmerz der Vergangenheit zu verabschieden. Was sagen Sie, bevor Sie sich verabschieden? Die Antwort auf diese Frage erklärt Ihren inneren Dialog, der Sie dazu zwingt, die Aufmerksamkeit auf die Bilder zu richten. Die Antwort auf diese Frage ist die Wahl zwischen Freiheit und Abhängigkeit. Diejenigen, die jetzt verehrt werden, waren frei und verließen diese Welt mit ihren Körpern und verabschiedeten sich von uns allen. ***Wetterveränderungen und Jahreszeiten wirken sich sicherlich auf den emotionalen und körperlichen Zustand einer Person aus. Und das ist natürlich, denn der Mensch ist Teil der Natur. Es ist beispielsweise natürlich, dass der Blutdruck sinkt, wenn der Luftdruck sinkt. Die Person wird sesshaft und geistesabwesend. Die Reaktion auf das Wetter mit Kaffee und anderen Stimulanzien zu bekämpfen, ist nicht natürlich und kann zur Erschöpfung der Anpassungsressourcen des Körpers führen. Der moderne Mensch, versunken in seine enge berufliche Tätigkeit, die meist nicht an die Rhythmen der Natur gebunden ist, sondern an das städtische und gesellschaftliche Leben gebunden ist, versucht, sich einer fiktiven Ordnung unterzuordnen. Dadurch werden gesunde Reaktionen des Körpers zu einem Hindernis für ihn und werden als Krankheit angesehen. Tatsächlich entwickelt sich die Krankheit jedoch gerade aufgrund des Kampfes mit sich selbst. Ein Zeichen einer Anpassungsstörung kann das Verschwinden von Stimmungsschwankungen sein, wenn sich das Wetter ändert. Dies geschieht, wenn ein Mensch tief in seine Bilder versunken ist und den Kontakt zur Realität verliert. Bitte zahlen Sie.