Vom Autor: Familie und Beruf vereinbaren... Ideale Beziehungen in der Ehe sind nur möglich, wenn sie keine notwendige Voraussetzung für das Überleben der Menschheit sind.I. Yalom. Haben Sie schon einmal von Familienkrisen gehört? Verschiedene Quellen geben unterschiedliche Daten an – ein Jahr, drei, fünf, sieben Jahre, zehn Jahre und so weiter. Tatsächlich können in jedem Jahr der Ehe etwaige Beziehungsschwierigkeiten auf eine Art „Krise von 3 Jahren“, „Krise von 5 Jahren“ zurückgeführt werden. Es geht nicht um die Anzahl der zusammengelebten Jahre, sondern darum, welche Schwierigkeiten diesem vorausgehen und wie diese Schwierigkeiten überwunden werden können. Die Krise des ersten Jahres des Familienlebens wird normalerweise durch Schwierigkeiten bei der Verschmelzung der Charaktere und durch Unterschiede im Verhalten im Alltag hervorgerufen und während der Zeit der romantischen Werbung gibt es unterschiedliche Geschmäcker der Partner, Vorstellungen über die Rolle von Ehefrau und Ehemann, die versuchen, ihre Familie nach dem Vorbild ihrer Eltern aufzubauen. Der Prozess, gemeinsame Gewohnheiten zu entwickeln und alte aufzugeben, kann schmerzhaft sein. Psychologen sagen, dass diese Krise leicht zu durchleben ist, wenn Menschen einander mit bedingungsloser Liebe lieben. Während dieser Zeit ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie, wenn Sie diese Beziehung abbrechen und die nächste eingehen, erneut mit der gleichen Zeit der Eingewöhnung konfrontiert werden. Und neben dir wird ein anderer Mensch sein, der dir vielleicht ähnlicher ist, vielleicht weniger, aber er wird „anders“ sein und es ist wichtig, ihn anders sein zu lassen, so wie er ist, und nicht so, wie du ihn haben möchtest. Dasselbe gilt auch für dich selbst. Auch wenn Sie Kompromisse eingehen oder Zugeständnisse machen, bleiben Sie Sie selbst. Studieren Sie Ihren Partner, behandeln Sie ihn mit Neugier und nicht mit der Überzeugung, dass er vorher anders war. Bauen Sie Ihre Beziehungen auf dem auf, was Ihnen wirklich wichtig ist. Lernen Sie, Interaktionsregeln auszuhandeln und zu erstellen. Schaffen Sie Ihre eigenen gemeinsamen Traditionen, die beiden gefallen würden. Die Krise des Erstgeborenen. Nachdem die erste Phase des Zusammenlebens erfolgreich abgeschlossen wurde, erscheint in der Regel ein Kind in der Familie. Rollen und Prioritäten ändern sich. Zeit und Aufmerksamkeit sind unterschiedlich zueinander verteilt. In einem System, in dem es bisher 2 Personen gab, erscheint nicht nur eine dritte Person, sondern wird zum Mittelpunkt dieses Systems. Die Frau ist mit dem Baby beschäftigt und der Mann verspürt möglicherweise ein Gefühl der Eifersucht. Dabei ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie jetzt nicht nur Eltern sind, sondern auch ein Paar bleiben, Menschen, die sich lieben. Ihre Rolle hat sich nicht von der Ehefrau zur Mutter, vom Ehemann zum Vater geändert, aber es wurde eine neue Rolle von Mama/Vater hinzugefügt. Rufen Sie sich weiterhin beim Namen. Nehmen Sie sich Zeit für die Kommunikation zwischen Ihnen beiden und darüber, was Sie und Ihren Partner persönlich interessiert, und nicht nur für die Betreuung des Kindes (15–20 Minuten pro Tag, nach oben gibt es keine Grenze, je mehr, desto besser). Denken Sie daran, dass das Beste, was Sie für Ihr Kind tun können, darin besteht, eine starke, liebevolle Beziehung zu seinem anderen Elternteil aufzubauen. Eine erfolgreiche Ehe ist eine Struktur, die jeden Tag neu aufgebaut werden muss. MoruKrise der Monotonie. Sein Auftreten wird durch ein vertrautes, etabliertes Leben, das Verschwinden romantischer Stimmungen, eine Zunahme der Manifestation negativer Emotionen und einen starken Rückgang positiver Emotionen erleichtert. Die Ehegatten beginnen nach der Formel zu leben: Arbeit-Heim-Arbeit-Zuhause, und zu Hause ist alles vertraut und geordnet. Das Paar ist damit beschäftigt, Kinder großzuziehen, Geld zu verdienen, einige notwendige Dinge zu kaufen und vergisst möglicherweise, was ihnen Freude bereitet und was ihr Interesse geweckt hat. Eine Krisensituation kann ohne den Einfluss äußerer Faktoren, ohne Eingreifen der Eltern, ohne Verrat oder unangemessenes Verhalten eines der Ehegatten entstehen. Statistiken zeigen, dass in diesem Stadium am häufigsten Frauen die Trennung einleiten. Männer schätzen eher die Investitionen, in die sie in den letzten Jahren investiert haben, und ihre Bemühungen, eine Familie und ein Zuhause zu gründen, in dem alles vertraut ist. Natürlich ist alles individuell und die Fälle sind unterschiedlich, aber Statistiken besagen, dass selbst Außenbeziehungen in dieser Zeit für die meisten Ehepartner keinen Wert haben und sie sich leicht von ihnen trennen, um die Familie und das bereits Geschaffene zu erhalten. Um diese Krise zu überwinden, ist es wichtig, dieses Gefühl zu verstehen.