Het archetype van de Phoenix-vogel werd mijn genezende metafoor, in het stadium van een kritieke overgang van het ernstige beloop van de virusziekte coronavirus, gecompliceerd door bilaterale longontsteking, naar het stadium van herstel. Metafoor weerspiegelt niet alleen het leven, maar creëert het ook. De psychologie van het leven met de ziekte, in omstandigheden met weinig kennis van het COVID 19-virus, wordt bestudeerd door gespecialiseerde artsen en het menselijk lichaam op biologisch en mentaal niveau. Hoe reageren het lichaam en de psyche op de invasie van het virus en de aanwezigheid ervan in het lichaam?! Mijn sensaties, gevoelens, emoties, beelden, dromen, gedachten en zoektochten naar hulpbronnen tijdens de periode van ziekte en herstel. Dit zijn de momenten waarop je leeft waarop je gereinigd en herboren lijkt te zijn. Dit is hoe het systeem van het leven werkt, wanneer elke significante moeilijkheid ons er doorheen leidt. Hier is een visualisatie van mijn Phoenix, die me metaforisch heeft geholpen een psychologische herstart te maken en een hulpmiddel voor herstel te vinden (fotoshoptechnologie, kleur- en vormselecties). Een metafoor is als een lamp op weg van het onbewuste naar bewustzijn en acceptatie van wat er gebeurt, aanpassing en zoeken naar hulpbronnen in de taal van symbolen en archetypen. Erich Fromm schreef over de taal van symbolen en het begrip van de betekenis ervan: “dit is een taal met behulp waarvan interne ervaringen, gevoelens en gedachten de vorm aannemen van duidelijk tastbare gebeurtenissen in de buitenwereld. Het is de enige universele taal die door de mensheid is uitgevonden en die voor alle culturen door de geschiedenis heen hetzelfde is, en die begrepen moet worden als je de betekenis van mythen, sprookjes en dromen wilt begrijpen.” Het vermogen om deze taal te begrijpen stelt ons in staat in contact te komen met de diepe niveaus van onze eigen persoonlijkheid. In dit artikel deel ik mijn ervaringen met psychologische ervaringen, sensaties op lichamelijk vlak, spirituele en sociale perceptie van wat er met mij gebeurt in de periode van 19 april 2020 tot half mei. Een controle CT-scan (computertomografie) van de longen staat gepland voor 13 mei en het wachten is op de uitslag van de derde test op coronavirus. Mijn hele familie werd ziek. Symptomen van influenza en acute virale infecties van de luchtwegen manifesteerden zich op fysiek niveau als fel vuurwerk. Als grapje onder elkaar zeiden we dat we gemakkelijk over het coronavirus heen konden komen, waarbij we eenvoudigweg op een intuïtief niveau het gevoel hadden dat het om dit specifieke virus ging, ook al was er geen bevestiging. Gedurende niet meer dan 3-4 dagen was de temperatuur 38', mijn zonen waren 26 jaar oud, 21 jaar oud en mijn moeder was 70 jaar oud. En alleen mijn lichaam besloot de temperatuur langer dan 2,5 weken tussen 38,9 'naar 39,9' te houden. Mijn beurt in deze keten is nummer 3, precies een week nadat mijn oudste kind ziek werd, drie dagen later werd mijn moeder ziek. Drie dagen na mij kreeg mijn jongste zoon koorts en net als de rest van het gezin begon hij te herstellen, zonder enige complicaties. Mijn eerste virale week thuis van 19 tot 24 april was in afwachting dat nu, net als iedereen, verlichting zou komen en de temperatuur zou beginnen te “dalen”, de lichaamspijn zou verdwijnen, de smaak zou verschijnen en ik zou ruiken. Helaas leefde het lichaam op zijn eigen ritme en de dynamiek van biologische en mentale reacties. De therapeut kwam terug voor onderzoek en stelde een complicatie vast, een longontsteking rechts, veranderde de antibiotica, maar er was geen verbetering. Ze hebben in de regio Moskou (Kraskovo, Lyuberetsky-district) geen tests op coronavirus afgenomen, waarbij ze aangaven dat ze alleen degenen nemen die in direct contact stonden. De dokter zei dat alle ziekenhuizen overvol zijn, je zult een longontsteking thuis behandelen. Als u wilt leven, drink dan alles wat u heeft voorgeschreven en drink meer vocht. Er is sprake van natuurlijke selectie. Alles werd met een alarmerende stem gezegd en ik kreeg het gevoel dat de dokter banger was dan ik, net als de patiënt die het hoorde. Nadat ze was vertrokken, ‘barstte’ ik, ik huilde, hetzij van zelfmedelijden, hetzij van hulpeloosheid, onzekerheid en het onvermogen om de controle over de gebeurtenissen te behouden. Het hele spectrum van psychologische patronen is naar voren gekomen, maar er is geen kracht of verlangen om introspectie uit te voeren en naar actiemogelijkheden te zoeken. Een sluier van apathie en onbegrijpelijk verdriet begon mij te bedekken, van hopeloosheid of gebrek aan begrip, maar wat kan ik doen... Een gevoel in lichaam en ziel,dat ik begin te smeulen en dat ik een interne hulpbron nodig heb die zal helpen omgaan met lichamelijke sensaties en psychologische “koorts”, stress, omdat... de hersenen probeerden mogelijke scenario's te berekenen, volkomen chaotisch door de drukte van gedachten. Ik klampte me vast aan opties die extra consultaties bij gespecialiseerde artsen, registratie van bewegingen bij verzuim en andere rompslomp vereisten waarvoor ik de energie en kracht niet had. De injectie die de dokter gaf werkte niet meer en ik begon me weer koortsig te voelen, er begon hoofdpijn te ontstaan ​​en de temperatuur steeg. De angst en irritatie namen toe. Er begon kortademigheid, wat angst veroorzaakte, of een gevoel dat ik niet wilde identificeren. Ik nam alle voorgeschreven medicijnen volgens het regime, maar helaas leek niets te helpen. Ik besefte dat ik mezelf alleen zou moeten redden, ik moest dringend actie ondernemen. Omdat ik zo vastbesloten mogelijk was geworden om voor de gezondheid te vechten, met mijn laatste krachten, schreef ik me op advies van een vriend in voor de MEDSI-kliniek (nou ja, er is een VHI-paal), voor een afspraak met een longarts en om een CT-scan (computertomografie) van de longen ondergaan. Gelukkig brachten ze me de volgende dag naar de kliniek, en de temperatuur steeg steeds hoger, al 38,9, daar brachten ze me met spoed naar een therapeut, die snel een CT-scan uitvoerde, waar ze al een bilaterale longontsteking vertoonden. Dankzij de therapeut werd ik per ambulance opgenomen in het ziekenhuis van het Instituut. Sechenov. En het is fijn dat ze een verplichte ziektekostenverzekering hebben aangevraagd, want die optie voor een vrijwillige ziektekostenverzekering bestond niet, ik had geen ziekenhuisopname gepland en ik kon dit niet voorspellen. Ik ben mijn belangrijkste werkgever, MIR INSTRUMENTA LLC, waar ik al meer dan 11 jaar als directeur organisatieontwikkeling werk, zeer dankbaar. Het bedrijf stond klaar om alle kosten van de behandeling te dekken. De behandeling verschilt in dit geval niet van de verplichte ziektekostenverzekering en de vrijwillige ziektekostenverzekering, alles wordt individueel geselecteerd, afhankelijk van het verloop van de ziekte en de complicaties. Een goede behandeling en de aanwezigheid van specialisten zijn belangrijk, omdat... Ook medisch personeel wordt vaak ziek. Veel dank aan de voorzitter van de International Professional Association of Psychologists Olga Borisovna Khlebodarova voor het organiseren van psychologische ondersteuning van de MPAP-gemeenschap: https://vk.com/wall-182075984_683 en namens mij. Vriendelijke woorden en tekenen van aandacht, zelfs als ze zich op een sociaal netwerk bevinden, worden in een dergelijke situatie altijd warm en laten je de psychologische en sociale steun voelen van collega's in de professionele gemeenschap. Eenvoudige menselijke aandacht is van grote waarde. Sinds 25 april onderga ik een behandeling in een gespecialiseerd ziekenhuis. Onder toezicht van specialisten nam de angst uiteraard onmiddellijk af. Alles is min of meer duidelijk: ze installeren systemen, geven injecties, pillen - dit draagt ​​de noodzakelijke lading op chemisch niveau en helpt het lichaam om te gaan met het virus en de gevolgen ervan. Elke dag worden er tests afgenomen, soms vraag ik me af hoeveel bloed er wordt geanalyseerd... Op een gegeven moment, in de eerste ziekteweek, bleken de aandacht en nieuwsgierigheid van collega's en vrienden een grote uitdaging voor mij te zijn. Natuurlijk begrijp ik dat de situatie met het coronavirus het onderwerp van de dag is, en veel mensen waren menselijk bezorgd over mijn gezondheid. Maar op dat moment, in mijn lichaam met een temperatuur van meer dan 39', wilde ik gewoon vrede, stilte, eenzaamheid en iets anders dat ik niet eens kon begrijpen en voelen. De toestand waarin er apathie was, alles en iedereen irriteerde me. Mijn ‘innerlijke kind’ was wispelturig, mopperde, kon geen harmonie en troost vinden... Mijn hersenen probeerden een hulpbron te vinden in herinneringen, mentaal op weg naar plaatsen waar ik me goed en op mijn gemak voelde. Maar het was verlaten, eenzaam, koud... De wanhoop begon, omdat het verleden niet de bron kon bieden voor herstel, de energie om de noodzakelijke stroom te vinden, zoals het voorheen was geweest. De temperatuur bleef lang hangen en wilde niet dalen. Ik sliep slecht, met horten en stoten, elke keer als ik droomde, waarna ik wakker werd met het gevoel dat energie en kracht me verlieten. Het enige patroon in alle dromen is dat ik elke keer het gevoel kreeg dat de mens, de natuur en het universum met elkaar verbonden zijn en dat er aanwijzingen zijn voor het oplossen van gezondheidsproblemen.levenstaken. En er is energie die te hulp kan komen. De Phoenix-vogel, als metafoor, werd op dat moment nog niet volledig gerealiseerd door de noodzaak dat er een emotionele en mentale wedergeboorte nodig was. Uit de diepten van het onderbewustzijn kwamen visioenen in de vorm van dromen. Eerste droom: ik ben in een ruimte waar een huis staat waarin alles aan zijn eigen wetten onderworpen is. Het systeem van deze ruimte is zo geïntegreerd dat alles wordt geabsorbeerd en zich ontwikkelt volgens enkele van zijn eigen regels. Deze regels zijn mij niet bekend, zodat ze gemakkelijk in dit systeem kunnen worden geïntegreerd, en ik voel of zie geen logische aanwijzingen. Alles rondom produceert, absorbeert, gebruikt, wisselt iets uit. De hersenen willen niet denken of voelen, ik observeer alleen en ‘ga mee met de stroom van wat er om me heen gebeurt’. Ik heb het gevoel dat ik de drukte van gedachten beu ben. Dan zie ik in mijn droom een ​​boom met vijgenvruchten. Een vijgenboom met vruchten die ik erg lekker vind, ik eet één vijg en voel dat de grond onder de boom me opslokt, de wortels zich om me heen wikkelen en me naar beneden trekken. Hoe meer ik beweeg, hoe meer ik ondergronds word getrokken. Lichte verbijstering over wat er met mij gebeurt, langzame gedachten. Paniek heeft geen tijd om me te overweldigen als er iets onder me begint te bewegen en me op zijn rug over het hek trekt, weg van de boom. Dit is een soort dinosaurus, misschien een bronzesaurus, iets uit de antieke wereld. Hij lijkt te weten hoe hij zich in zo'n ruimte moet bewegen. Hij wordt niet opgeslokt door de aarde, het is alsof hij zelf deel uitmaakt van dit hele energieveld. Verderop hoor ik een vreemd gegrom, draai me om en zie een ontblote lynx, er is geen angst, alleen een koude geest. Ik steek mijn hand op en ergens uit het niets pak ik de tweede lynx en plaats deze naast de eerste. Ze richten hun aandacht op elkaar. Ik voel me gemakkelijk en kalm. Denk na over hoe interessant de natuur en mogelijkheden zijn en verander de situatie met de kracht van het denken. Op dit moment word ik wakker. Ik voel me een beetje beter. De temperatuur daalde van 39,8' naar 38,5'. Opnieuw val ik in een halfslaap en word ik af en toe wakker. En hier ben ik weer in een droom. Tweede droom: ik sta op een kruispunt, waar het leger met transparante schilden alle mensen achter het hek probeert te duwen en zegt dat dit beter voor je is, en mensen dansen, zingen en verzetten zich. Ik vraag u mij toe te staan ​​te zien wat hier zal gebeuren. Ik mag voor het hek blijven. En nu zie ik dat de lucht bewolkt wordt, alles rondom begint bedekt te worden, hetzij met witte sneeuw, hetzij met een onbegrijpelijke witte massa... Uiterlijk is dit geen prettig beeld. In de verte beginnen de lichten te flikkeren en, zoals op de foto's, beelden ze de 'dood' uit - menigten skeletten met een zeis van verschillende leeftijden, beginnen te naderen en rennen heel snel langs de weg, en in de lucht, boven de menigte, snelt een vrouw op een bezemsteel met een koud gezicht, sprankelende korenbloemblauwe ogen in een glinsterende blauwe jurk vraag ik: wat is dit? Ze antwoordt onverschillig: - niet aan jou, ga weg. En kijkt voor zich uit, alsof hij haast heeft. om te doen wat hij van plan is. Deze hele stoet raast snel voorbij in een blauwe golf, met een gebrul, meedragend en grijpend... die ik niet zie, alleen een donkere wervelwind, als een tornado. Ik bekijk dit alles door transparante schilden die stilletjes bevroren zijn. De militairen staan ​​roerloos, alsof ze stijf zijn en hun gezichten wit zijn als een laken, niet levend, en dan zullen ze beginnen af ​​te brokkelen als gebarsten sculpturen, en achter hen zullen de mensen staan ​​die het dichtst bij het leger staan. Ik voel verbijstering, koude kalmte, er komt een gedachte en een vraag bij mezelf: wat kan ik voor ze doen?! Ik zie en voel alles, en ze staan ​​als zoutpilaren. En opnieuw word ik wakker, badend in het zweet. Als ik wakker word, voel ik me moe en heb ik het gevoel dat ik opnieuw herboren moet worden, en dan denk ik aan de Phoenix-vogel. In dit stadium ben ik nog niet klaar om te verrotten en weer te groeien, ik heb niet genoeg kracht, opnieuw heb ik het gevoel dat ik “met de stroom meezweef”, kijk toe… ik val weer in slaap. Derde droom: ik ben eindelijk in het huis van mijn grootmoeder, wat altijd een geweldige hulpbron voor mij is geweest. Toen ik een droom had waarin ik in huis of dichtbij was, en toen ik wakker werd, voelde ik een golf van kracht en energie. Nu zocht ik in een droom maar kon deze energie niet vinden. Ik ontmoette overleden familieleden die ook in dit huis waren geweest.Ik zag mijn overgrootmoeder Anastasia Fedorova, van wie ik vroeg of ze mocht blijven en zich in het huis kon vestigen, en zij zei dat ik moest vertrekken. Ik had een klein kind in mijn armen, een meisje dat voor iedereen bang was en hard op mij mikte. Ik moest het ermee eens zijn, ook al heb ik er lang over gedaan om hem over te halen om tenminste de nacht door te brengen. Ze zei dat je thuis heerlijk eten kunt koken, en mijn overgrootmoeder zei dat ik in een café moest eten. Ik dacht: het is op de een of andere manier vreemd hoe ze weet dat er een café is en waarom ze me hier niet te eten wil geven. was beledigd. Het viel me op dat er in de kamer een prachtige houten tweedeurskast staat, met aan de onderkant twee lagere ladekasten. Ik werd nieuwsgierig, ik opende het en zag dat het van binnen versierd was met prachtig gekleurde pluche bekleding, stof met een gekleurd patroon. Er zitten geen kleren in, alleen een lege hanger. Ik was opgetogen!.. Opnieuw vroeg ik om te blijven, aangezien er een slaapplaats voor een kind was, een wieg met geborduurde spreien. Ik draaide me om naar het kind, dat me stevig vasthield: “Kijk eens hoe goed je hier slaapt!? En ik moest het huis verlaten, in het besef dat het leeg was en dat wat ik zocht er niet was. Ik liep weg met het kind en werd wakker. De temperatuur begon weer te stijgen. Ik begon wanhoop te voelen omdat ik geen vindplaats had gevonden. Toen besloot ik dat ik deze plek zou uitvinden en dat het niet uit het verleden zou komen, maar uit de toekomst. Laat dit mijn sprookje zijn. En ik begon te fantaseren. Ze noemde het sprookje: ‘De strohoed.’ “En dus... op het open terras van een landhuis, met een strohoed op, zat een oudere vrouw, ongeveer 95 jaar oud, op een schommelstoel en lag heerlijk te dommelen, waarbij ze af en toe wakker werd en bespioneerde wat er rondom gebeurde. ... Er kwam een ​​haarlok onder de hoed vandaan, waarmee de wind speelde, nu eens op het puntje van haar neus gooiend, nu kijkend hoe de grootmoeder, met haar ogen een beetje open, controleerde wat er aan de hand was... De vogels zongen zoete lenteliedjes, alsof ze de slaap van de oude vrouw met een strooien hoed wilden verzachten. Er stond een houten theetafel op de tafel met gedroogde abrikozen, rozijnen, dadels en pruimen Een ingeschonken kopje zwarte thee met tijm deelde langzaam en betoverend zijn aroma en koelde af. De hete stroom danste over de kop, een soort grillige dans, zonder aandacht te schenken aan de speelse bries die plotseling het ritme van de hete beweging probeerde te verstoren een hommel begon over de tafel te zoemen, op zoek naar een landingsplaats. Hij werd gelokt door de zoete geur van thee, rozijnen en gedroogde abrikozen... - Iets lekkers... We moeten ons dringend opfrissen! Ondertussen kwam er een mier op tafel, die ook de geur van zoete rozijnen rook. Zonder op de hommel te letten, liep hij naar de vaas, gooide de rozijnen op tafel en begon ze om te rollen om de prooi naar de mierenhoop te brengen. De hommel ging op de rand van de vaas zitten, naast de gedroogde abrikozen, en begon zich, terwijl hij zijn hommelneus vasthield, te vullen met gedroogd abrikozensap. Op dat moment trok niets hem anders dan het verlangen om meer van de zoete smaak van de gele bes te proeven. Het briesje dat met de krul van grootmoeder speelde, trok haar weer uit haar slaap, en ze opende haar ogen en begon te kijken wat er op de theetafel gebeurde. Ze glimlachte, ging wat comfortabeler in de schommelstoel zitten en zag toen dat er nog een gast naar haar theetafel was gekomen. De behendige mus pakte behendig de rozijnen op met zijn snavel en vloog weg. Hij verheugde zich over de buit en dacht dat hij zich deze plek moest herinneren waar hij van zo'n heerlijke maaltijd kon genieten. De thee is waarschijnlijk afgekoeld tot de juiste temperatuur en het is tijd voor mij om te wanhopen, dacht mijn grootmoeder. Ligt er na mijn gasten nog een stukje gedroogde abrikozen en gedroogd fruit voor bij de thee voor mij in de vaas?! Glimlachend pakte ze met haar dunne vingers een porseleinen kopje en begon thee te drinken met rozijnen en gedroogde abrikozen. Ze streek eerst haar krul recht zodat de wind haar niet zou afleiden met zijn speelse spel. De strohoed gaf oma een bijzondere charme en beschermde haar tegen de zon, die tegen het middaguur aan kracht won. De thee met tijm bewoog in de maag van de grootmoeder, ze keek in de verte en herinnerde zich iets zoets, glimlachend vanuit haar ooghoeken. Het was niet nodig om ergens heen te haasten, je kon aangenaam en rustig nadenken over de natuur, stilte, luisteren.