De l'auteur : La Gestalt-thérapie orientée vers le corps, comme tout processus psychothérapeutique, a ses propres caractéristiques, tâches et étapes. Voir le début de mon article sur la Gestalt-thérapie orientée vers le corps ici. Caractéristiques du travail thérapeutique Gestalt avec le corps En travaillant avec le corps, le thérapeute Gestalt ne détruit pas les structures corporelles (comme, par exemple, dans l'approche Reichienne). Il expérimente plutôt la conscience corporelle de la manière dont le client entre en contact avec l'environnement ou, au contraire, l'évite. Prise de conscience dans la Gestalt-thérapie axée sur le corps. Un thérapeute Gestalt orienté sur le corps, dans son travail d’expansion de la conscience, s’appuie sur les manifestations corporelles de la vie mentale du client. Ces réactions corporelles comprennent : la tension/relaxation musculaire ; les changements dans la fréquence et la profondeur de la respiration ; l’exécution de mouvements (actions) répétitifs, etc. En remarquant les réactions corporelles du client à la situation psychothérapeutique, le thérapeute attire l’attention du client sur ses propres sensations corporelles. Une telle attention peut amener le client à reconnaître le lien entre sa réaction corporelle et la situation. Et favoriser l’expression et l’expérience d’émotions antérieures. La tâche de la Gestalt-thérapie orientée vers le corps Il convient de dire qu'une expérience en elle-même a peu de chance de devenir thérapeutique à moins qu'elle ne soit intégrée, assimilée par le client et ne devienne ainsi une expérience. L'intégration des réactions corporelles et mentales du client aux influences environnementales est donc l'objectif principal de la Gestalt-thérapie orientée vers le corps. Étapes de la thérapie d'intégration. Dans la thérapie Gestalt orientée vers le corps, plusieurs approches de travail peuvent être distinguées : l'exclusion, l'alternance, la stratification et l'intégration. L'approche d'intégration (lorsque les réactions corporelles sont liées et déterminées par le thème du travail psychologique) peut être réalisée. , en règle générale, seulement après une période de travail suffisamment longue, une fois qu'une confiance de base a été établie entre le client et le thérapeute. Avant cette période, une approche alternée est probable (lorsque le thérapeute travaille uniquement avec du matériel corporel ou uniquement avec du matériel psychologique), une approche en couches - la plus proche de l'intégration, mais en même temps, les réactions corporelles démontrées dans le travail ne correspondent pas aux thème psychologique déclaré. Une approche d’exclusion qui ne reconnaît que le travail corporel ou uniquement la thérapie verbale est contraire à la philosophie de la Gestalt-thérapie orientée vers le corps. Sur cette base, nous pouvons parler non pas tant d'approches, mais des étapes d'un travail orienté vers le corps. Apprenez-en davantage sur votre corps lors d'une consultation ! Détails ci-dessous, Votre psychologue, physiologiste, gestalt-thérapeute, superviseure Irina Chekhova Contacts : Skype "irinachekhova", http://online-psiholog.com/, +38050368-35-44 (Viber, WhatsApp)