1. Probieren Sie völlig entgegengesetzte Dinge aus. 2. Wachen Sie 20 Minuten früher auf. 3. Kommen Sie zu allen Besprechungen und Terminen 10 Minuten früher. 4. Single-Tasking. 5. Fragen Sie sich: Versuche ich, die Dinge einfach zu halten? 6. Fragen Sie sich: Wird das in 5 Jahren eine Rolle spielen? 7. Kaufen Sie nur auf der Grundlage des Geldes ein, das Sie verdient oder gespart haben. 8. Kochen Sie öfter zu Hause. 9. Versuchen Sie beim Kochen, mehr zu kochen, als Sie essen. 10. Schreiben Sie es auf. 11. Denken Sie daran, dass es im Leben viel mehr gibt, als Sie denken. 12. Gehen Sie Risiken ein, haben Sie keine Angst, Fehler zu machen. 13. Mach das, was dir wirklich Spaß macht! 14. Versuchen Sie, Lebensmittel für die Woche auf einmal einzukaufen. 15. Gehen Sie einkaufen, wenn Sie satt sind. 16. Genießen Sie kleine Freuden. 17. Wasser trinken. 18. Essen Sie langsamer. 19. Seien Sie freundlich. 20. Schreiben Sie kurze Briefe. Normalerweise reichen 1-5 Sätze. 21. Antworten Sie einmal täglich auf E-Mails. 22. Lernen Sie neue Wege, mit Stress umzugehen, und probieren Sie sie aus. 23. Halten Sie Ihr Zuhause und Ihren Arbeitsbereich in Ordnung. 24. Lebe „hier und jetzt“. 25. Verbringen Sie mehr Zeit mit Menschen, die das Leben einfacher machen. 26. Treiben Sie jeden Tag Sport. 27. Beseitigen Sie Unordnung. 28. Stellen Sie Fragen. 29. Hören Sie auf, es allen recht machen zu wollen. 30. Teilen Sie komplexe Aufgaben in kleine auf. 31. Hören Sie auf, alles perfekt machen zu wollen. 32. Halten Sie eine Minute inne und atmen Sie tief durch. 33. Verbringen Sie 20 % Ihrer Zeit damit, darüber nachzudenken, ein Problem zu lösen, und 80 % davon, es zu lösen. 34. Konzentrieren Sie sich auf ein paar wichtige Dinge und schneiden Sie alles Unnötige und Unwichtige weg. 35. Führen Sie ein Tagebuch. 36. Wenn Ihnen Ihre Aktivität nicht mehr gefällt, suchen Sie sich etwas anderes. 37. Nutzen Sie einen minimalistischen Arbeitsbereich. 38. Nehmen Sie sich jeden Sonntag 15 Minuten Zeit, um die bevorstehende Arbeitswoche zu planen. 39. Kündigen Sie unnötige Abonnements. 40. Fragen Sie, statt zu raten. 41. Nehmen Sie jeweils eine Änderung vor. 42. Erlaube dir manchmal, einfach faul zu sein.