Impuls, eine Bewegung zu starten.🚴 Ich habe vor einiger Zeit gelesen (ich weiß leider nicht mehr, wo), dass es für den Körper viel einfacher ist, eine gleichmäßige lineare Bewegung aufrechtzuerhalten, als die Richtung und den Rhythmus zu ändern Bewegung, und vor allem, weil sie von einer statischen Position ausgeht. Sie haben wahrscheinlich selbst gemerkt, dass es einfacher ist, etwas weiterzumachen, wenn Sie einmal angefangen haben, und dass es manchmal sogar schwierig ist, damit aufzuhören. Aber meistens ist der Anfang ziemlich schwierig. Wie wir sagen: Du musst rocken. Dies gilt sowohl für Bewegungen in ihrer reinen Form als auch für Aktivitäten. Wenn wir anfangen, etwas zu tun, möchten wir nicht unterbrochen werden, wir möchten nicht zu einer anderen Aktivität wechseln. Wenn Sie aufhören, ist es schwierig, wieder an die Arbeit zu gehen. 🏋 🏄 🏇 ​​​​Wie Physiologen sagen, gilt dies auch für Muskeln – wir haben verschiedene Muskeln, die für die gleichmäßige Kontraktion und den primären Bewegungsimpuls verantwortlich sind. Und diese Muskeln werden unterschiedlich trainiert. Wer ungleichmäßige Sportarten wie zum Beispiel Ringen ausgeübt hat, weiß, dass Werfen in einem bestimmten Tempo und Ringen zwei verschiedene Dinge sind. Im Wrestling braucht man darüber hinaus auch die Fähigkeit, schnell von einem Rhythmus zum anderen zu wechseln, unerwartet zu explodieren oder in einen zähen Kampf überzugehen. Hier ist keine Zeit für Frieden. Wir brauchen die ständige Bereitschaft, bereits komfortabel gewordene Verhältnisse zu verändern. 🎯 🏆 🎨 🎭 🎣 Warum schreibe ich darüber? Jetzt bearbeiten und übertragen mein Kollege und ich unseren Kurs online mit dem Arbeitstitel: „Leistung ohne Stress…“ Und nun müssen wir uns entscheiden, an welcher Stelle in „Leistung“ wir uns genauer umschauen wollen – und zwar ganz genau Gibt es einen ersten Impuls, sich ein klares Bild vom Ziel zu machen und hat sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung? Wo werden wir Unterstützung leisten – im allerersten Impuls, bei der Ausarbeitung der Details oder bei der Unterstützung der Willensbemühungen am Ende, an der Ziellinie? Nach dem Leiden haben wir beschlossen, beim ersten Impuls aufzuhören. Ich kenne niemanden, aber für mich selbst ist dies ein ziemlich schwieriger Moment. Sie müssen erkennen, was Sie wollen, Sie müssen es sich vorstellen und Sie müssen den Mut aufbringen, sich zu bewegen. Und dies wird oft durch verschiedene interne und externe Stimmen behindert. Na ja, so etwas in der Art – „Es ist zu schwer, es geht nicht, du machst erst das Studium fertig/erziehst Kinder groß/verdienst eine Million/kaufst dir eine Wohnung“ und so weiter. 🙈 Abgesehen davon, dass es schon schwierig ist, den gewohnten Rhythmus zu ändern des Lebens, zu explodieren, mit einem neuen Traum Feuer zu fangen, hier auch Pflicht und Gewissen und die Argumente der Vernunft und eine ganze Reihe von dem, was getan werden muss. Und wenn man dazu noch die Menge derer hinzufügt, die nicht unterstützen und sich abwenden, dann wird es völlig hoffnungslos und so wird der Traum begraben, bevor er geboren wird. Alles ist gegen sie – ihre eigene Langsamkeit, die Trägheit ihrer unmittelbaren Umgebung, Schulden, Introjekte, Familienbotschaften, begrenzte Ressourcen.☠ So bleiben Träume tief in der Erinnerung. Und wir arbeiten weiterhin in Organisationen und in Positionen, die wir schon lange wechseln wollten, leben mit denen zusammen, mit denen wir nichts mehr gemeinsam haben, essen das gleiche Frühstück/Mittagessen/Abendessen; die gleichen Wohnungen mieten; Die gleichen Autos reparieren und, in einen Regenmantel aus Zellophan gehüllt, im Regen an Italien/Indien/Provence denken.⚡💥🌟 Und ich möchte den ersten Impuls zum Traum unterstützen! Dies ist eine besonders fragile und sehr schwer fassbare Angelegenheit. Aber es ist sehr wichtig, ob sich in unserem Leben etwas verändert. Ermutigen wir uns in diesem Moment etwas? Respektieren wir diesen Moment der Geburt von etwas Neuem? Oder wir pflanzen sofort, ohne die Blume zum Blühen zu bringen. Ich habe vor langer Zeit von diesem Thema gehört, ich weiß nicht, wie ich es nennen soll – ein Gleichnis, ein Sprichwort. „Haben Sie bemerkt, wie ein Vogel seinen Abflug beginnt? Was ist das allererste, was er zu tun beginnt, bevor er abhebt und mit den Flügeln schlägt? , und erst dann fängt es an abzuheben!“ 💫 Genau in diesem Moment wollen wir genauer hinsehen. Helfen Sie mit, es sich bequem zu machen, etwas Luft zu schnappen und vor dem Abflug nach oben zu schauen. Kontakte: E-Mail: [email protected] Vereinbaren Sie einen persönlichen Termin und eine Fernberatung (Viber, WhatsApp).): +7-916-390-84-10