Liebe ist ein wunderbares Gefühl, für das es sich zu leben lohnt, aber oft neigen Menschen dazu, die Abhängigkeit von einem geliebten Menschen mit Liebe zu verwechseln, und solche Beziehungen können kaum als gesund bezeichnet werden. Wie man wahre Liebe von Liebesabhängigkeit unterscheidet. Liebe ist ein für eine Person charakteristisches Gefühl, eine tiefe Verbundenheit zu einer anderen Person oder einem anderen Objekt, ein Gefühl tiefer Sympathie. Liebessucht ist eine Beziehung, die durch eine zwanghafte emotionale Fixierung einer Person auf eine wichtige andere Person gekennzeichnet ist. In diesem Fall verspürt die Person in sich eine tiefe Hilflosigkeit und sieht die Welt um sie herum als bedrohlich und hart an. Der einzige Weg, Unterstützung, Verständnis und ein Gefühl der Sicherheit zu erlangen, ist Liebe. Ein Mensch mit Liebessucht kann nicht verstehen, welchen Eindruck er auf andere macht und wie sie auf sein Verhalten reagieren. Während wir wahre Liebe erfahren, sind wir manchmal dennoch wütend auf unseren Partner, möchten allein sein oder haben ein negatives Gefühl bei seinen Handlungen. Und in einer Beziehung mit einer Liebessucht betrachtet ein Mensch jede Forderung und Kritik als Verrat; er kann nicht zugeben, dass er nicht perfekt ist oder einen Fehler macht. Der Einzelne möchte also das Gefühl der eigenen Minderwertigkeit durch Beziehungen ausgleichen. In diesem Fall braucht ein Mensch einen Freund, der ihm ständig bestätigt, dass er gut ist, und ihn bewundert. Das heißt, er täuscht sich selbst, indem er glaubt, den anderen zu lieben, aber in Wirklichkeit empfindet er nur Dankbarkeit dafür, dass sein Partner ihn bewundert. Der grundlegende Unterschied zwischen Liebe und Abhängigkeit besteht darin, dass im ersten Fall das Gefühl der Verbundenheit mit einer Person, die Akzeptanz von sich selbst und anderen so wie sie sind, im Vordergrund steht und im anderen Fall der Wunsch, Selbstzweifel auszugleichen. und wenn dies nicht geschieht, ändert sich die Beziehung dramatisch. Das heißt, hier akzeptiert ein Mensch den anderen nicht – seine Individualität, Wünsche, Mängel und „positiven“ Eigenschaften, er erwartet vielmehr, dass sein Partner ihn rettet. Solche Beziehungen sind für den Einzelnen ein Mittel zum Überleben in dieser „unfreundlichen“ Welt, für die er einen sehr hohen Preis zahlt – Demut, Selbstverleugnung und Abhängigkeit von einem Partner. In diesem Fall ist das Minderwertigkeitsgefühl so groß, dass die Person nicht an aufrichtige Selbstliebe glaubt und jede Manifestation davon den Verdacht auf verborgene Motive aufkommen lässt. Ein Mädchen glaubt zum Beispiel nicht, dass ein Mann sie wirklich liebt, sie ist aufrichtig davon überzeugt, dass er nur sexuelle Beziehungen von ihr braucht, und alle seine Handlungen und Geständnisse zielen darauf ab, sein Ziel zu erreichen. In diesem Fall wird die Person ständig Beweise für die Liebe eines anderen verlangen, was sich in Eifersucht äußert, der Forderung nach ständiger, unersättlicher Liebe. Das heißt, er möchte auf jeden Fall geliebt und anerkannt werden – trotz des unangemessensten Verhaltens. Die wichtigsten Anzeichen einer Liebessucht: - Es ist für einen Menschen schwierig, seine Gedanken und Gefühle von den Gedanken und Gefühlen einer anderen Person zu unterscheiden. - Wenn andere Probleme oder negative Gefühle haben, hält er sich ständig für schuldig Unterstützung und Anerkennung zu erhalten, „gut“ für andere zu sein, den Erwartungen gerecht zu werden, und wenn dies nicht der Fall ist, empfindet man starkes Unbehagen; neigt dazu, andere zu idealisieren und wenn sie „ihren Status“ nicht bestätigen – schwere Enttäuschung; - Unfähigkeit, sich zu schützen, aus Angst vor Ablehnung; - übermäßige Leichtgläubigkeit. Um reife, erwachsene und vor allem wirklich liebevolle Beziehungen aufzubauen, ist es sehr wichtig, etwas geben zu können, ohne eine Gegenleistung zu verlangen, und gleichzeitig bereits große Freude zu empfinden und sich selbst und die andere Person so zu akzeptieren, wie sie sind sind, und persönliche Qualitäten nüchtern einschätzen. Es ist auch wichtig, Ihren Partner, seine Gefühle, Interessen und sein persönliches Territorium zu respektieren. Wichtig für Beziehungen ist die Fähigkeit, den anderen zu unterstützen, aber gleichzeitig man selbst zu bleiben, ohne die eigene Individualität zu beeinträchtigen, das zu schätzen, was man hat, und sich gegenseitig dafür zu danken.