Margot ging in die Küche, nahm eine Tasse Tee vom Tisch, trank einen Schluck: „Wow, der Tee ist noch warm, er hatte noch keine Zeit zum Abkühlen.“ Zwei Monate lang war Margarita ihren Gedanken nachgegangen. Gedanken über die Zukunft, Gedanken über ihren Mann, Gedanken darüber, was sie jetzt tun sollte. Es war eine junge Frau. 42 Jahre. Ein wenig rundlich (wovor sie ein wenig schüchtern war), sanftmütig, ruhig, ruhig. Sie hatte keine Freunde. Ich habe bei der Arbeit nicht geklatscht. Alles ist in sich. Sie erlebte diese Situation selbst. Eine SMS kam auf das Telefon ihres Mannes und wurde auf dem Bildschirm angezeigt, und Margot war in der Nähe und las versehentlich: „Kitty, ich vermisse dich.“ Und dann Herzen, Küsse ... Kitty! Von diesem Moment an wiederholte Margo diese Situation hunderte Male am Tag. Wenn sie zu leben scheint, sich aber nicht bewegen kann.“ Der Bildschirm ist längst dunkel geworden und sie steht immer noch wie erstarrt neben ihr. Und in meinem Kopf: „Katze. Kitty. Kitty.“ Lange Zeit konnte Margarita nicht verstehen/akzeptieren/erkennen/glauben, dass die Katze ihr Ehemann ist. Ihr Ehemann ist 60. Die beiden Mädchen sind Zwillinge. Wohnung. Auto. Für mein Alter habe ich mir eine Datscha gekauft. Und hier, Kitty...Margot hat den Schlaf verloren. Wurde misstrauisch. Begann aus dem Nichts zusammenzubrechen. Eines Tages nahm ich all meinen Mut zusammen und fragte meinen Mann: „Bist du mit einer anderen Frau zusammen?“ Schweigen als Antwort. Nein, nein. Nein, nein. Stille, die einem das Herz zerriss. Ihr Gehirn spielte verrückt vor Missverständnissen und einer Frage, auf die sie keine Antwort finden konnte: „Was soll ich tun?“ Wie reagiert man darauf? Was kommt als Nächstes?“ Und dann überschlugen sich die Gedanken: „Wie konnte er? Wofür? ...und so weiter im Kreis.“ Eine Krise kam über Margaritas Familie. Das passiert. Und hier ist es notwendig, klar zu verstehen, dass alles, was im Leben passiert, verdient ist und dass es für alles einen Grund gibt. Und das Wichtigste: Egal wie schwierig die Situation ist, Sie können etwas dagegen tun. Auch wenn nicht so schnell, wie Sie möchten, aber alles ist möglich. Sie sollten akzeptieren, was bereits passiert ist (hören Sie auf, sich mit Gedanken zu verschwenden: „Warum? Schämt er sich nicht? Ich habe so viel für ihn getan und blabla). Denken Sie daran, es gibt immer einen Grund für alles. Dann können Sie spekulieren, was der Grund sein könnte. In diesen Phasen der Verarbeitung ist es wichtig, nicht „in Selbstmitleid zu verfallen“. Wir lieben es zu leiden – das ist ein natürlicher Prozess, aber wenn Sie jetzt zu Ihrem richtigen Geisteszustand zurückkehren möchten, hilft Ihnen Leiden nicht weiter. Und noch ein wichtiger Punkt, über den ich sprechen möchte – damit Sie auf dem Weg zur Bewältigung der Situation nicht allein sind. Eine Freundin (hier achten Sie darauf, dass Sie als Partner nicht leiden), ein Coach (sein Recht). Fragen halten Sie auf Trab), Reflexionen „mit sich selbst auf Papier“. Viel Glück für den richtigen Geisteszustand. Mit ❤ Larisa Zamyatina, Coaching-Psychologin und Beraterin, verteile ich gerne „magische Kick-offs“. Ich arbeite sowohl persönlich (lokal in der westlichen Region) als auch durch Nachrichten/Briefe (eine ganze Woche mit einer einmaligen Zahlung oder einen Tag). ) Melden Sie sich für eine Beratung an: +7 921 025 5558 WhatsApp: +7 921 025 5558 Link zur Gruppe: https://vk.com/zamyatinalae-mail: [email protected] #psychologist#coachzamyatina#coachVN#femininity#happywoman# glückliche Familie#Frauenpsychologie#Training für Frauen#Frauenentwicklung#Beziehungen zwischen Mann und Frau❤❤❤