In früheren Artikeln habe ich über den Einsatz von Yoga bei der Arbeit mit Angstzuständen geschrieben. Yoga wird normalerweise als Mittel zur Heilung und Stärkung der eigenen Gesundheit und Psyche bezeichnet. Aber das ist noch nicht alles Wünsche. Warum werden unsere Wünsche nicht wahr? Yoga gibt die folgende Antwort: Weil es keine Energie gibt, um deine Träume zu verwirklichen! Welche Farbe hat es? Ist es eine Art konkretes Bild oder ist es kalt? oder warm? Welche Gefühle verspüren Sie, wenn Sie Ihr Ziel erreichen? Woher können Sie diese Energie gewinnen, indem Sie Yoga praktizieren? Esoterisch-mystisches Ritual. Üben Sie es! Wenn Sie es nicht tun, hängt alles von Ihnen, Ihrem Fleiß, Ihrer Disziplin und Ihrer harten Arbeit ab Yoga-Übungen können zum Beispiel gezielt durchgeführt werden, um Ihre Gesundheit zu verbessern oder im Gegenteil, um sich zu entspannen und zu entspannen Sie können diese Energie darauf richten, Ihren Wunsch zu erfüllen, aber Sie müssen berücksichtigen, dass die Erfüllung Ihres Wunsches niemandem schadet. Ihr Wunsch muss sonst im Widerspruch zu den Grundprinzipien des Yoga stehen Funktioniert also nicht. Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Üben von Wünschen: 1. Notieren Sie sich Ihren Wunsch auf dem Blatt Von Null auf Zehn sind Sie gerade dabei. Stellen Sie sich nun ein Bild Ihres Ziels vor. Welche Farbe hat es? Ist es kalt oder warm? Wie wird sich Ihr Leben verändern, wenn Sie Ihr Ziel erreichen? Atmen Sie tief ein. Sprechen Sie beim Ausatmen die Silbe „Ham“ aus. Wiederholen Sie den Zyklus mindestens zwölf Mal. 5. Stellen Sie sich ein Bild Ihres Ziels oder Traums vor. Wie sieht es aus? In welcher Zahl von null bis zehn befinden Sie sich jetzt Erreichen Sie Ihr Ziel? Wiederholen Sie diese Übung mindestens zweimal pro Woche und richten Sie die empfangene Energie auf Ihr Ziel aus.