Es ist eine gute Theorie und klingt verlockend – man kann sich alles geben, aber meiner Meinung nach zerfällt sie beim ersten Kontakt mit dem wirklichen Leben. Bitte beachten Sie, dass dies nicht der Fall ist Negieren Sie die Bedeutung der Fähigkeit, sich auf sich selbst zu verlassen und geben Sie sich selbst viel mehr. Aber im wirklichen Leben stellt sich heraus, dass wir alle etwas von anderen wollen. Ja, wir wollen es in unterschiedlichen Mengen und Mengen, in unterschiedlichen Formen oder Gestalten, was auch immer. Aber ich will es trotzdem. Und leider wird es nicht möglich sein, bestimmte Bedürfnisse zu befriedigen, während man in einer isolierten Welt nur mit sich selbst bleibt. Sicherheit (emotional und körperlich) ist die Grundlage, auf der gesunde, starke Beziehungen aufgebaut sind. Wenn einer der Partner in einem Paar unsicher ist, ist es schwierig, eine stabile, verlässliche und harmonische Beziehung aufzubauen. Manchmal hat eine Person Vertrauensprobleme und fühlt sich bedroht, auch wenn es eigentlich keins gibt. Sie können damit arbeiten und dies verstehen, um das Angstgefühl in der Beziehung zu reduzieren und sich darin sicherer zu fühlen. Aber ich werde jetzt nicht näher darauf eingehen. Das Bedürfnis nach Sicherheit ist in einer Beziehung von größter Bedeutung, aber nicht das einzige. Es gibt mehrere Grundbedürfnisse, deren Befriedigung wir (leider oder glücklicherweise, je nachdem, was näher liegt) wirklich tun brauche eine andere Person. Das Bedürfnis nach Akzeptanz. Wir wollen mit all unseren Fehlern, traumatisierten Anteilen, Negativität und Stimmungsschwankungen akzeptiert und verstanden werden. Und wir erwarten, dass der andere in diesem Sinne stabil und zuverlässig ist und sich nicht von uns abwendet, wenn ihm etwas plötzlich nicht gefällt. Wir wollen geschätzt werden, an uns interessiert sein. respektiert zu werden, uns für würdig zu halten, sich über unsere Erfolge und Erfolge zu freuen. Das Bedürfnis nach Gemeinschaft. Das ist der Wunsch, auf einer Wellenlänge zu sein, der Wunsch nach Zusammenarbeit, gemeinsamer Aktivität. Wenn es wichtig ist, eine gemeinsame Erfahrung zu machen, Ansichten, Meinungen und Gefühle auszutauschen. Es ist so ein Gefühl – wir sind zusammen und es ist so cool. Zu Beginn einer Beziehung oder einer Zeit des Verliebens kann es im Allgemeinen wie eine Psychose aussehen (eine wunderbare magische Zeit). Aber nach und nach verwandeln sich die Gefühle in ruhigere Gefühle. Das Bedürfnis nach Selbstbestimmung. Wir möchten anderen in gewisser Weise ähnlich sein, aber es ist auch wichtig, individuell und einzigartig zu sein, unsere Meinung, unseren Geschmack, unseren Standpunkt frei äußern zu können. Das Bedürfnis nach Einfluss. Wir möchten sehen, dass unser Zustand, unsere Worte und Taten eine andere Person beeinflussen und dass unsere Meinung gehört wird. Und das ermöglicht es Ihnen, in einer Beziehung zu wachsen. Das Bedürfnis nach Initiative seitens der anderen Partei. Wir möchten, dass die Initiative in Beziehungen nicht nur von uns ausgeht. Damit der Partner aktiv ist, bietet er einige Optionen in Konflikten an, auch Möglichkeiten, Zeit zu verbringen, ruft an, zeigt Anzeichen von Aufmerksamkeit. Damit dies kein „einseitiges Spiel“ ist. Das Bedürfnis, Liebe zum Ausdruck zu bringen. Wir brauchen warme Worte und Umarmungen, Geschenke und Komplimente, Zärtlichkeit und Intimität, Nähe und Kommunikation, Fürsorge und Aufmerksamkeit des anderen. Für uns ist es wichtig, dass unser Partner seine Liebe zu uns auf unterschiedliche Weise zeigt. Hier kann natürlich jeder seine eigene Liebessprache haben und das gilt es zu berücksichtigen. Und es gibt noch ein weiteres interessantes Bedürfnis, das in einer Beziehung verwirklicht und befriedigt wird. Sie wissen wahrscheinlich aus eigener Erfahrung, dass wir in Beziehungen nicht nur akzeptiert und geliebt, umsorgt und geschätzt werden wollen. Wir haben auch das Bedürfnis, uns selbst um andere zu kümmern, aufmerksam zu sein und unsere Liebe für andere auszudrücken. Das heißt, es funktioniert in beide Richtungen. Was wir selbst brauchen, sind wir oft bereit, für unseren geliebten Menschen zu tun. Was ist hier im Allgemeinen die Hauptidee? Es sieht so aus, als müssten wir akzeptieren, dass wir ohne andere Menschen nicht auskommen. Und es ist keine Schwäche, wenn wir zugeben, dass wir eine andere Person an unserer Seite brauchen. Dies spiegelt möglicherweise nur einen Aspekt der psychologischen Reife wider. Ein Zitat aus dem Film „Friend“ (1987) fällt mir ein. Dort spricht sein Hund mit der Hauptfigur. Und während eines der Dialoge sagt der Hund zu ihm: „Ich, trotzdem,.