Diese Informationen werden für diejenigen nützlich sein, die derzeit auf der Suche nach einem potenziellen Partner sind und regelmäßig neue Leute kennenlernen. Es wird auch für bereits etablierte Paare interessant sein, die Schwierigkeiten in ihrer Beziehung haben, da diese Schwierigkeiten meist mit einer Bindungsverletzung verbunden sind. Darüber hinaus ist es sinnvoll, die Handschrift der Zuneigung in freundschaftlichen Beziehungen genauer unter die Lupe zu nehmen. Im Moment des Treffens versuchen wir, uns besser kennenzulernen und die Frage zu beantworten: Ist eine stabile, lange und glückliche Beziehung mit diesem Partner möglich? Bei der Beantwortung dieser Frage spielt der Bindungsstil eine entscheidende Rolle. Was kann bereits zu Beginn der Kommunikation entdeckt werden? Sie werden überrascht sein, aber die Menschen zeigen bereits beim ersten Kontakt ihre grundlegenden Verhaltensmuster. Im Laufe mehrerer Treffen und Gespräche können Sie sich ein ziemlich vollständiges Bild von der Persönlichkeit Ihres Gesprächspartners und seinem Bindungsstil machen. Wichtig ist nur, auf drei wesentliche Dinge zu achten: 1) Wie organisiert ein Mensch Zuneigung, wie versucht er, Sie in eine Beziehung zu „locken“? Menschen mit Bindungstrauma versuchen beispielsweise, sich Liebe zu verdienen. Ihre unbewusste Einstellung klingt etwa so: „So wie ich bin, bin ich der Liebe nicht würdig.“ Deshalb muss ich jemand werden, der endlich geliebt wird.“ Mädchen nutzen beispielsweise Silikon und Wimpern, kulinarische Fähigkeiten und mütterliche Fürsorge. Männer haben aufgepumpte Muskeln, ein Auto und finanzielle Erfolge, den Wunsch, die Lösung ihrer Probleme in Angriff zu nehmen. Wenn ein solches Verhalten übertrieben und auffällig ist, dann ist das nichts weiter als ein „Schrei der Zuneigung“ – der Klang eines Kinderprogramms, das nicht reichhaltig ist und bis zum Alter von 15 Jahren nicht abgeschlossen ist, wie es normalerweise hätte passieren sollen. 2) Was genau Bringt eine Person Ihren Kontakt mit? (Welche Emotionen, Bedürfnisse, Urteile und Werte)? Versuchen Sie zusätzlich zum Informationsfluss, den wir während der Kommunikation erhalten, die Fragen zu beantworten: Was fühlt Ihr Gesprächspartner während des Kommunikationsprozesses? Vielleicht ist er glücklich und interessiert, oder vielleicht ist er aufgeregt, verlegen und genervt? Was vermitteln seine Gefühle? Was braucht er? Über welche Bedürfnisse spricht er? Was sind seine Lebenswerte? Wie stimmen diese Werte mit Ihren überein? Wertekonflikte sind ein sehr ernstes Problem beim Aufbau von Beziehungen. Es ist besser, im Anfangsstadium einzuschätzen, inwieweit Ihre Werte übereinstimmen. 3) Wie geht er mit seinen und deinen Grenzen um? In dieser Angelegenheit gibt es nicht viele Möglichkeiten. Die Menschen können Ihre Grenzen respektieren und ihre eigenen setzen. In der ungesunden Version zerstören sie entweder ihre eigenen Grenzen oder versuchen, Ihre zu zerstören. Im Kontakt zwischen zwei Menschen ist jeder nur für seine eigenen Grenzen verantwortlich. Die Aufgabe eines Erwachsenen besteht darin, seine Grenzen festzulegen und diese zu verteidigen. Da alle Geschichten mit Grenzen eine starke emotionale Reaktion hervorrufen, achten Sie einfach auf Ihre Verärgerung und Wut, sie sind Ihre treuen Beschützer und Warnsignale bei Grenzverletzungen. In der nächsten Veröffentlichung werde ich mehrere kollektive Porträts des Verhaltens von Menschen mit Beeinträchtigungen beschreiben Anhang. In jedem von ihnen finden sich Anzeichen, die uns bereits bekannt sind: erhöhte Angst oder Vermeidung, ein negatives Selbstbild oder ein negatives Fremdbild.