Wie man als Kinderpsychologe nicht ausbrennt Ich muss oft beobachten, wie Kinderpsychologen ausbrennen und von ihrem Beruf desillusioniert werden. Die Arbeit macht ihnen keine Freude mehr, sie haben keine Energie für Beratungen und Kommunikation und im Allgemeinen scheint alles bedeutungslos zu sein ... Wir sind alle lebende Menschen mit eigenen Emotionen und Erfahrungen, und der Psychologe ist am meisten mit den verschiedenen Dingen konfrontiert Die emotionalen Manifestationen seiner Klienten sind nicht immer erfreulich. Um effektiv und nachhaltig zu sein, muss ein Psychologe für sich selbst angenehme Arbeitsbedingungen schaffen und auf seine geistige Gesundheit achten. Dazu gehört: Therapievereinbarung mit den Eltern Je kompetenter Sie eine Vereinbarung mit den Eltern des Kindes abschließen, desto größer ist die Chance, dass alle Bedingungen in der Arbeit erfüllt werden. Dies ist ein wichtiger Schritt in der Arbeit aller Beteiligten, da sowohl Eltern als auch der Psychologe ihre Verantwortungsbereiche und Fähigkeiten kennen. Die therapeutische Vereinbarung regelt die Arbeit des Psychologen und des Beraters und schützt vor unnötigem Stress und Burnout Unterziehen Sie sich häufig einer persönlichen Therapie? Bei der Arbeit mit Erwachsenen geht der Spezialist auf die Gefühle des Klienten ein, sie berühren ihn und heben seine persönlichen Erfahrungen hervor. Dann geht der Spezialist zu einer persönlichen Therapie, um sie aufzuarbeiten. Aus irgendeinem Grund haben es Kinderpsychologen nicht eilig, einen persönlichen Therapeuten aufzusuchen, und spielen die Bedeutung dieses Prozesses herunter. Bei der Arbeit mit Kindern ist ein Psychologe und Berater nicht weniger, wenn nicht sogar noch stärker in die Gefühle und Erfahrungen des Kindes eingebunden. Und das ist normal, Gefühle helfen uns, am Leben zu sein, aber nur, wenn sie nicht über die Grenzen der Vernunft hinausgehen. Ein Psychologe kann Hass oder Aggression gegenüber den Eltern des Kindes entwickeln, wenn er einige schreckliche und traumatische Dinge erwähnt. Dann können Mitleid und der Wunsch aufkommen, das Kind vor solchen Eltern zu trösten und zu retten. Und wenn ein Psychologe einen vollen Terminkalender hat, häufen sich diese Gefühle und überfluten ihn. Dies spiegelt sich im Wohlbefinden des Psychologen und in seinem Leben außerhalb der Arbeit wider. Wenn Sie sich dabei ertappen, dass Sie nach der Sitzung nicht nur an Ihr Kleines denken Klient, macht sich aber Sorgen und kann nicht zu einem anderen Job wechseln – das ist ein Signal dafür, dass eine persönliche Therapie oder Supervision erforderlich ist. Natürlich gibt es einen Zeitpunkt, an dem Sie das Meeting analysieren und wichtige Punkte aufzeichnen müssen. Aber das sollte auf keinen Fall alle Ihre Gedanken beschäftigen und Sie in Ihr Privatleben begleiten. Passen Sie auf sich auf und finden Sie einen persönlichen Therapeuten oder eine Supervisionsgruppe, in der Sie Ihre Anliegen mit den Klienten besprechen können. Dieses Format gibt Ihnen Halt und hilft Ihnen, nicht an Kraft zu verlieren und sich auf die Gefühle des Kunden einzulassen, was Ihrer Professionalität schadet. Wenn diese Gefühle nicht verarbeitet werden, verlieren Sie Ihre Instinkte, die Wirksamkeit von Besprechungen nimmt ab und die Arbeit macht keinen Spaß mehr. Psychologie erfordert ständiges Lernen und Übung. Ich sehe, wie einige meiner Kollegen endlos lernen und es nicht eilig haben, die erworbenen Fähigkeiten in ihrer Arbeit umzusetzen. Und auch diejenigen, die ihr Wissen in keiner Weise aktualisieren und ihre Kompetenz nicht verbessern. Ich bin fest davon überzeugt, dass die Auswahl von Schulungen und Kursen darauf abzielt, mit wem man gerade zusammenarbeitet. Es hat keinen Sinn, im Voraus zu lernen und zu denken, dass es eines Tages nützlich sein wird. Wählen Sie etwas, das Sie sofort umsetzen können. Es macht keinen Sinn, Webinare und Kurse zu kaufen, die sich später als nützlich erweisen. In der Regel vergisst man, sie anzusehen, und wenn man sie nach einer Weile ansieht, versteht man aufgrund des Kontexts nicht mehr, wovon der Redner spricht Sie sind kein Retter, sondern ein Spezialist, der Hilfe leisten kann. Das ist für einen Kinderpsychologen sehr wichtig. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Arbeitszeiten definieren und mit Ihren Kunden Grenzen setzen. Denken Sie daran, dass Sie den Eltern zu festgelegten Zeiten weiterhin telefonische Beratung anbieten, was ihnen nicht weiterhilft. Sie verstoßen gegen den Therapievertrag. Eltern haben die Illusion, dass die Dinge einfacher werden und das Problem gelöst wird. Aber das ist alles andere als wahr. Dies wird sich sicherlich verringern