Parece que não há nada mais simples do que receber dinheiro para conversar. Há algo difícil nisso? Definitivamente, existe. Eu coletei os principais pontos pelos quais você paga ao seu psicólogo. Apenas a sua hora. Seu tempo A primeira e principal coisa pela qual você paga um psicólogo é o tempo. Ao pagar por uma hora de sessão, você pode ter certeza que ela será dedicada somente a você. E como você gasta também depende de você: você vai se atrasar, não vai chegar, vai chorar, ficar calado ou ficar indignado durante toda a sessão. Esta é a sua hora, é para você. Daí a regra de pagar por uma sessão perdida. Como você ganha o tempo do terapeuta, você decide como administrar isso sozinho. E fique tranquilo que o psicólogo estará esperando por você na hora marcada. Imersão na sua história O psicólogo está completamente imerso na sua história. Ele ficará com você em qualquer circunstância. A diferença aqui com amigos e familiares é que esta não é uma conversa de mão dupla. O especialista não lhe contará sobre sua vida e não lhe dará conselhos. Ele só ficará apaixonado pela sua situação. Ele não toma café, não responde mensagens nem pensa em seu próprio estado mental ou físico. A cada minuto ele pensará em como reagir às suas palavras e ações: permanecer em silêncio, expressar simpatia ou entrar em confronto. Observar e analisar a situação exige grandes investimentos emocionais e energéticos. Ausência de críticas Ao compartilhar seus segredos mais profundos com seu psicólogo, tenha certeza de que não será julgado ou rejeitado. Um especialista competente não avalia seu comportamento e decisões. Mesmo que ele não aceite o seu ponto de vista, ele aceitará você e entenderá tudo o que você disser. Você não precisa gostar do seu psicólogo para que ele esteja atento a você. Para expandir sua capacidade interior e resiliência, os psicólogos gastam muito tempo, dinheiro e esforço atendendo supervisão, terapia pessoal e treinamento contínuo. é mais difícil de sabotar. Ao pagar pela sua terapia, você está agindo de forma responsável consigo mesmo e com outra pessoa, transferindo posteriormente essa experiência para outras áreas da vida. A hora paga também serve para estabelecer uma certa distância ideal entre você e o psicólogo. O pagamento incentiva a colaboração e é uma das chaves para uma terapia bem-sucedida. Ao mesmo tempo, o custo da terapia não deve ser muito alto para você. Caso contrário, você inconscientemente esperará que o especialista chegue ao resultado mais rapidamente. Se o preço for muito baixo, o valor do tempo pago poderá não ser sentido e, portanto, não haverá energia para mudanças na vida. O importante aqui é o equilíbrio entre o que você deu e o que recebeu em troca..