Del autor: Un artículo sobre el sentimiento de ira. Propiedades útiles de la ira. El sentimiento de ira surge en el momento en que no se satisface una determinada necesidad. En pocas palabras, queremos algo pero no lo conseguimos. Esto puede ocurrir en situaciones de escasez. Por ejemplo, si me falta la atención de un ser querido. O en situación de exceso. Por ejemplo, si tengo mucha gratitud hacia una persona, pero él me prohíbe expresarlo, el sentimiento de ira puede tener diferentes grados: un poco de ira generalmente se llama irritación, el siguiente nivel es la ira misma, luego se habla de eso. ira, luego sobre la rabia. Pero todo esto, independientemente de la palabra, es esencialmente ira. En el mundo moderno, estar enojado es indecente. Los motivos de la experiencia jurídica y la expresión de enfado están regulados y numerados. Hay bastantes de ellos, y si miras de cerca, notarás que los "permisos" para estar enojados se le dan a una persona, por así decirlo, dependiendo de los objetivos y valores del grupo al que pertenece. Cualquiera en un grupo que tenga el poder de separar la “ira justa” de la “injusta” recibe un poder enorme. De hecho, ahora puede dirigir toda la insatisfacción de la gente, toda su irritación en la dirección que necesita. Y no importa que, en realidad, la ira de estas personas no esté relacionada con el objetivo que persigue el grupo. Un hombre que por la mañana está enojado con su esposa, pero se prohíbe darse cuenta de esto (ya que se esfuerza por vivir en una "buena" familia), es más probable que por la noche se encuentre en algún tipo de reunión de protesta. que se prohíbe enfadarse con sus hijos (quiere convertirse en la "madre "ideal"), será mejor que otros compañeros de trabajo a la hora de "destrozar" a sus competidores en las negociaciones. Existe una cierta tendencia general que exige "no enfadarse". por nimiedades." Esta llamada aparentemente inofensiva contiene otro significado, no obvio: deberías estar enojado por otras razones más importantes y valiosas. Para darnos cuenta de lo desagradable y peligroso de este estado de cosas, deberíamos volver al principio y recordar. que la ira siempre surge sólo en un caso: la necesidad de una persona no está satisfecha. En otras palabras, la ira es un indicador, una señal luminosa que simplemente notifica que es necesario ajustar algo en la interfaz entre el cuerpo y el entorno para restablecer el equilibrio perdido. Junto con la advertencia, la ira es también la energía que libera el cuerpo para realizar algún cambio importante. Por lo tanto, si la ira se bloquea (no sólo puede expresarse, sino también realizarse), una persona pierde la capacidad de autocontrolarse. -regular. Esto se puede comparar con un coche en el que no funciona ni un solo dispositivo. Puede seguir conduciendo durante algún tiempo, pero la probabilidad de sufrir un accidente o una parada repentina (quedarse sin gasolina) aumenta considerablemente. La prohibición de expresar enojo se puede organizar de diferentes maneras. Prohibición por miedo (amenaza de castigo), prohibición por culpa (“cuando estás enojado, lastimas a tu madre”), prohibición por vergüenza (“qué feo eres cuando estás enojado, da asco mirarte”). El último método, en mi opinión, es el más eficaz. Una persona que experimenta una gran vergüenza, y solo nota el despertar de la ira en sí misma, eventualmente intentará dejar de notarla por completo. La vergüenza es una experiencia desagradable. Incluso si no hay nadie cerca, la persona siente dolor y sufrimiento, la ira reprimida e inconsciente busca una nueva forma. Por ejemplo, una persona puede volverse ira contra sí misma. O expresar ira hacia otras personas, pero de una forma que es casi imposible reconocer como ira. "Cuidado agresivo", "amor asfixiante", "sacrificio maligno": todos estos son nombres para la ira "mutada". Las formas mutadas, en mi opinión, también incluyen la ira de un fanático. En este caso, la persona no se da cuenta de cuál de sus necesidades individuales está frustrada. En cambio, sigue una súper idea que le dice que si no derrota a sus “enemigos”, él (y normalmente el mundo entero) estará en gran peligro. Extranjero (a veces.