O que falta às pessoas para estarem próximas? 1. Medo de falar direta e abertamente. Especialmente quando você não faz isso desde a infância, ou fez, mas recebeu uma forte retribuição negativa na forma de raiva de figuras de autoridade (sejam seus pais ou outros objetos importantes para você). Dizer ao seu marido “Estou entediado”, “Quero ganhar um presente seu”, “Não gosto quando você me ofende assim” é considerado NÃO aprovado socialmente e é condenado pelo Crítico Interno (“você sou um tolo por dizer isso”, “seja paciente.”, você não pode dizer isso”, “fique quieto, caso contrário você não receberá nada”, “bem, eu disse isso, e o que recebi ?Seria melhor se eu não fizesse nada”, etc.) E assim por diante durante anos. Às vezes alguém irrompe e surge um escândalo poderoso, que apenas expõe os nervos como fios, causa curto-circuito, causa dor e desaparece, até a próxima. As crianças crescem em relacionamentos onde existe tanto medo. Não é difícil adivinhar o que aprenderam com os pais. Mas às vezes, através do conflito, da discussão de compromissos, do choque de sentimentos difíceis e do descontentamento, nasce a intimidade: ambos os lados ficam claros sobre o que querem, como o veem e o que obtêm como resultado no seu relacionamento. 2. Segurança. Essa necessidade é básica para nós, ou seja, precocemente (primeiras horas, semanas, meses de vida). Infelizmente, nem todos desenvolvem isso de forma saudável, o que afeta as relações familiares (de parceria): “Você consegue compartilhar coisas íntimas com seu parceiro?”, “Você se permite chorar abertamente na frente de outras pessoas próximas?”, “Você não está com medo?” e muito mais...Sem segurança - sem intimidade. De qualquer forma. Como não idealizar seu parceiro alcoólatra ou de jogo. Como não imaginar um marido que periodicamente o insulta ou humilha como bom e gentil nos outros dias. Não feche os olhos se você foi atingido pelo menos uma vez. No nível consciente, você pode esquecer isso, não ver isso como algo assustador, mas no nível instintivo, você não está seguro. Portanto, se você deseja intimidade, abertura, confiança, comece a filtrar o relacionamento com seu parceiro. NUNCA poderá haver segurança com um alcoólatra, um tirano, um viciado em drogas ou um viciado em jogos de azar. Aliás, a segurança está diretamente relacionada ao orgasmo feminino. Apenas shhhhhh... 3. Honestidade e sinceridade. Passamos tanto tempo trapaceando e manipulando que a honestidade se tornou algo fantástico. Tudo isto é especialmente trabalhado nas relações próximas. Tempo, que tivemos um orgasmo ou que nos sentimos bem na cama; Tempo, sobre o estado interno (isto está relacionado com os medos, leia o ponto 1); resultado, para o outro; Talvez isso seja suficiente para você, definitivamente não nos aproxima. Pelo contrário, eles os afastam um do outro. 4. A capacidade de falar sobre sentimentos Este é provavelmente o ponto mais difícil, pois reflete toda a inteligência emocional de uma pessoa. Trata-se também de como entender como você se sente. Sem contato interno com o seu próprio estado, é muito difícil ter consciência de como os outros se sentem. Vou compartilhar com você meu conhecimento: existem apenas 4 sentimentos (reais): - TRISTEZA - RAIVA - ALEGRIA - MEDO Todo o resto são substitutos, ou formas de manifestação desses sentimentos reais. Então podemos invejar, mas por dentro (sem perceber) sentir raiva, ficar ofendidos (ou fingir), e por dentro tremer de medo, perder um ente querido, mas não sofrer (de tristeza, melancolia, dor), mas ficar agitado e vigor (encobrir sentimentos verdadeiros com comportamento nervoso), etc. É muito importante falar sobre sentimentos nos relacionamentos! Diga a outra pessoa como você pode ficar com raiva, feliz ou com medo. Tudo isso permite que você se aproxime não só fisicamente (através do sexo), mas também emocionalmente. Se você está lendo estas linhas e quer melhorar seu relacionamento, faça algo nesse sentido. Você sempre terá tempo apenas para conversar sobre isso! Bem-estar da família para você!