En raison de son développement mental, un enfant éprouve les sentiments qui surgissent en lui avec plus d'émotivité qu'un adulte. Il n'arrive pas toujours à gérer ses émotions, et il a alors besoin de l'aide de ses parents. Les émotions positives permettent à l'enfant de se sentir heureux et sûr de lui. Les émotions négatives provoquent des souffrances mentales et peuvent entraîner des problèmes de santé. Pour aider un enfant, les parents doivent lui apprendre des techniques pour faire face à ses émotions négatives. Ces compétences apporteront un grand bénéfice à l'enfant dans la communication avec les autres et l'aideront à gérer son état émotionnel. L'aide à gérer les sentiments négatifs est fournie par la capacité développée de l'enfant à voir le bien en tout. Le développement de cette compétence est facilité par la satisfaction du besoin d'acceptation, d'amour et de soins de l'enfant. La satisfaction de ces besoins conduit à la formation d'un trait de caractère tel que l'équilibre. Si un enfant ne reçoit pas suffisamment de soins, d'amour et d'attention, il développe alors un doute de soi, ce qui augmente son anxiété, qui est à la base de l'émergence de sentiments hostiles. Renforce la confiance en soi de l'enfant, développe son estime de soi et son caractère. . Cela vous permet de stabiliser votre état émotionnel et votre résistance aux sentiments négatifs. Percevez de manière adéquate les émotions négatives de l’enfant, ne les jugez pas et ne les ridiculisez pas, ne faites pas honte à l’enfant et ne les blâmez pas. Au lieu de gronder votre enfant pour ses sentiments négatifs, permettez-lui de les exprimer. Si votre enfant est bouleversé, donnez-lui la possibilité de se libérer de ses émotions négatives. Sinon, sans exutoire, les émotions resteront sans réaction chez l'enfant et peuvent provoquer une maladie mentale ou physique. Discutez avec votre enfant des émotions qui surviennent et des raisons de leur apparition. Donnez-lui confiance. Essayez de changer le signe de ses émotions. Si votre enfant est anxieux ou contrarié par quelque chose, aidez-le à trouver les aspects positifs d'une situation désagréable ou à trouver quelque chose de drôle en rapport avec cette situation. Il apprendra alors à trouver le bien, même dans le pire. Donnez-lui l’assurance que tout ira bien à la fin. Aidez-le à comprendre que tout problème peut être résolu si vous n'en avez pas peur, mais cherchez un moyen de le résoudre. Lorsque votre enfant se met en colère et crie, donnez-lui la possibilité de crier, mais pour que son cri ne le dérange pas. autour de lui. Placez-le dans une pièce séparée ou trouvez un endroit privé où il pourra exprimer sa colère. Ne laissez pas un enfant dans cet état frapper quelqu’un, casser des meubles ou utiliser un langage obscène. S'il autorise un tel comportement, alors après s'être libéré de la colère, discutez avec lui, découvrez la raison de sa colère, dites-lui ce que vous n'aimez pas dans son comportement et quel comportement vous attendez de lui. Laissez-les parler Permettez à votre enfant d'exprimer ses sentiments négatifs à votre égard. S'il est prêt à expliquer la raison de son mécontentement, discutez-en avec lui ; s'il n'est pas prêt, n'exigez pas d'explication. Il est nécessaire de créer une telle relation entre vous qu'il n'ait pas peur de parler de ses sentiments envers vous. Si l'enfant est en colère contre les autres, écoutez-le, donnez-lui l'opportunité de se libérer des sentiments négatifs et discutez avec lui. la situation qui les a provoqués. Ne réprimez pas la colère de l'enfant, ne lui faites pas honte de ses sentiments négatifs en lui reprochant. Ne lui inculquez pas l'idée que les bons enfants ne se mettent jamais en colère, parce que... c'est un mensonge. Ne répondez pas à la colère de votre enfant par la colère. Trouvez un moyen de vous calmer avant de faire face à la colère de votre enfant. Afin d'aider votre enfant à apprendre à gérer sa colère, il est nécessaire de développer en lui des qualités telles que l'humilité, la patience et la capacité de pardonner. Augmentez l'estime de soi de votre enfant, félicitez-le pour sa retenue et sa capacité à pardonner les défauts de son entourage, donnez-lui de l'amour et des soins. Lorsque vous remarquez que votre enfant est inquiet ou bouleversé, demandez-lui.