No podemos controlar la mayor parte de nuestras vidas. Pero podemos tener un impacto poderoso en las cosas que más nos importan. Esto es lo que podemos hacer para estar saludables: 1) Dormir lo suficiente (dormir 8 horas al día). 2) Ejercicio (media hora diaria de actividad física factible). 3) Camine siempre que sea posible (escaleras en lugar de ascensor). 4) Mente tranquila (apaga las noticias, practica no pensar). 5) Siesta diurna (tomar una siesta de 20 minutos con los ojos vendados). 6) Come más verduras (lleva zanahorias contigo). 7) Beba más agua (agua normal). * ¿Es difícil? Parte 2. Dónde conseguir dinero si no lo tienes El algoritmo más efectivo 1) Deja de sentir lástima por ti mismo. 2) No esperes al "momento perfecto" para dar el primer paso. 3) Empiece desde el lugar donde se encuentra ahora y con el conjunto de conocimientos que tiene en este momento. 4) Encuentre un trabajo único a tiempo parcial en Internet. Sitios como AVITO y YUDU, intercambios independientes, ciudad en línea. foros, etc. ayudarán con esto .P. 5) Completa tu primer pedido pagado (aunque sea por muy poco dinero). * El tiempo corre, por lo que tiene sentido moverse lo más rápido posible. Parte 3. Mira a tu alrededor ¿Qué ves? 1) Tienes un techo sobre tu cabeza.2) Hay comida en tu refrigerador.3) Amor y familia.4) Salud.5) Nuevas oportunidades para aumentar los ingresos y ascender en la carrera profesional. ¿O solo ves problemas y negatividad a tu alrededor (que cada día son más)? Elige (cambia) el foco de tu atención. Porque hacia dónde miramos se vuelve cada vez más en nuestras vidas. * ¿Qué ves a tu alrededor, mi querido Lector? ¡Buenos días Amigos! Bienvenido al mejor día de tu vida. ¿Por qué estoy tan seguro de que éste es el mejor día? 1) Sí, porque el “ayer” ya no existe (ha pasado al Pasado). 2) Y respecto al “mañana”… entonces “el mañana nunca llegará”, porque siempre vivimos exclusivamente en el “hoy”. 3) Por eso, intenta hacer de tu hoy el Mejor Día de tu vida. ¡Estoy seguro de que puedes hacerlo! *¿Estás dispuesto a intentarlo? Además: lee mi otro artículo “¿Dónde NO invertir dinero? TOP 3 de los lugares más peligrosos para su dinero”. Agradeceré sus me gusta y las publicaciones de este artículo. Autor del artículo: Alexander Evstegneev, experto en finanzas personales, autor de 20 libros sobre educación financiera, inversionista con 25 años de experiencia.