Als ich ein beliebtes Buch eines amerikanischen Psychotherapeuten las, stieß ich auf diese Beschreibung eines Narzissten: eine arrogante, selbstbesessene Person, die nur an etwas denkt seine eigenen Wünsche. Die Beschreibung beinhaltete auch unhöfliches Benehmen und übertriebenes Selbstwertgefühl. Leider haben die meisten Menschen genau diese Vorstellung von Narzissten, und sie stimmt nicht immer mit der Realität überein. Narzissten sind nicht immer arrogante, unhöfliche Egoisten. Das sind Menschen mit einer sehr fragilen Innenwelt. Welche Eigenschaften kann man also als narzisstisch bezeichnen? Herablassende Haltung gegenüber anderen: Andere brauchen meine Hilfe, sie kommen ohne meinen Rat nicht zurecht, andere werden nicht in der Lage sein, das Richtige zu tun oder die richtige Entscheidung zu treffen. Zum Beispiel: „Ich mache so viele Überstunden, denn ohne sie wird meine Abteilung den Plan nicht erfüllen oder anfangen, Kunden zu verlieren, ohne mich wird alles zusammenbrechen. Gleichzeitig können sie äußerlich sehr freundlich sein, immer bereit zu helfen und auf Sie zu wirken.“ Die selbstlosesten Menschen. Aus dem gleichen Grund leben Menschen mit verletztem Narzissmus in co-abhängigen Beziehungen. Entweder finden sie einen Partner, der auf sie angewiesen ist, der sie braucht und der ihr fragiles Ego nährt („Ich werde sehr gebraucht, ich bin wichtig“). Oder sie werden selbst von ihrem Partner abhängig und benötigen ständigen Kontakt und Präsenz, um die Kontinuität des Feedbacks zu gewährleisten. „Ich bin bei dir, das bedeutet, dass es dir gut geht.“ Gleichzeitig können sie in ihrem Inneren starke Wut auf ihren Partner verspüren (Ich hasse dich dafür, dass du auf mich angewiesen bist und zu mir bleibst) und in einem anderen Fall (Ich hasse dich, weil du mir so viel bedeutest: das Bedürfnis nach ständiger Bestätigung, dass alles in Ordnung ist). eine Person, und dass sie ihn gut behandeln, dass sie nicht böse auf ihn sind, nicht beleidigt sind, mit anderen Worten - das Bedürfnis nach ständigem Feedback. „Bist du sicher, dass du jetzt nicht sauer auf mich bist? Bist du sicher, dass du mich zu einem Date einlädst, weil du mich magst? Wollen Sie wirklich mit mir kommunizieren? Ein Mensch ist so damit beschäftigt, sich ständig Sorgen zu machen und die Anerkennung anderer zu suchen, dass nur noch sehr wenig Raum für einen anderen Menschen und die Liebe zu ihm bleibt. Daher kann es für sie schwierig sein, harmonische Beziehungen aufzubauen. Eine der auffälligsten Erscheinungsformen von Narzissmus ist, dass sie alles persönlich nehmen. Im negativen Sinne kann dies so aussehen: „Jeder schaut mich verurteilend an; der Chef hat meine Arbeit gerügt, er hasst mich; Freunde wollten dieses Jahr nicht gemeinsam Silvester feiern, sondern gingen zu ihren Eltern – das liegt nur an mir, sie wollen nicht mehr mit mir kommunizieren; Ein Freund hat mir geraten, dieses Buch zu lesen – er hält mich für dumm und möchte mich demütigen.“ Sie fühlen sich ständig verletzt, beleidigt, gedemütigt. Ganz gleich, worüber wir sprechen, meistens denken sie in ihrer Fantasie darüber nach und finden einen Grund, beleidigt zu sein. Im anderen Extrem wird der Narzisst verbreiten, dass ihn jeder nur anschaut und dass es darüber hinaus jeder mit Bewunderung will eine Beziehung zu ihm, dass er der Erfolgreichste ist usw. Kann sich selbst nicht vorhandene und übertriebene Verdienste zuschreiben. In diesem Fall handelt es sich um einen Ausgleich für das Gefühl der inneren Wertlosigkeit, das in der vorherigen Version auf andere übertragen wurde. Aber das Wesentliche ist dasselbe: In beiden Fällen werden die Inhalte der inneren Welt einer Person auf andere Menschen übertragen und projiziert und haben möglicherweise überhaupt nichts mit ihren wahren Motiven zu tun. Aber der Narzisst ist meistens mit seinen eigenen Erfahrungen beschäftigt, seine ganze Aufmerksamkeit ist darauf gerichtet, wo seine Seele schmerzt, sodass fast kein Platz mehr für echte Menschen und ihre echten Gedanken und Gefühle bleibt. Deshalb wird Narzissten oft Mangel an Selbstbewusstsein vorgeworfen Empathie und Egoismus – sie sind wirklich auf sich selbst fixiert. Weil ihre Psyche im ständigen Notfallmodus arbeitet und versucht, die Leere im Inneren zu stopfen. Und genau so fühlt es sich anIn einem Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung herrscht Leere. Oft fällt es solchen Menschen schwer, Entscheidungen zu treffen, sie können die Verantwortung auf andere abwälzen und nach Beziehungen suchen, in denen sie sich auf andere verlassen können – weil sie innerlich keinen eigenen Kern haben, fühlen sie sich innerlich leer. Dies kann mit einer Seifenblase verglichen werden. Mit Erfolgen, beruflichen Erfolgen, teuren Anschaffungen und anderen Vergütungen kann diese narzisstische Blase ins Unendliche wachsen, aber irgendwann kann sie auch leicht platzen, da es keine Grundlage im Inneren gibt, kein Fundament. Solche Menschen sind es von Kindheit an gewohnt, die Wünsche zu leben ihre Eltern und die Tatsache, dass sie ihnen gehören, nennt man narzisstische Erweiterung. Daher stelle ich in der Therapie mit solchen Klienten am häufigsten fest, dass sie nicht wissen, was sie wollen. Sie können einen Partner verlassen, der ihnen das Leben zu verderben oder sie daran zu hindern scheint, ihr Leben zu leben, indem sie ihre Interessen durchsetzen, aber es kann sich herausstellen, dass dort keine besonderen Interessen bestehen. Und wir sprechen jetzt nicht über Hobbys. Narzissten können oft mehrere Hobbys haben und erfolgreich eines gegen ein anderes austauschen, aber sie tun möglicherweise nichts Ernsthaftes und über einen längeren Zeitraum. Sie wissen nicht, wer sie sein wollen, egal wie alt sie sind, die Stimme ihrer wahren Bedürfnisse wurde so lange unterdrückt, dass sie manchmal schon allein durch die bloße Anwesenheit einer Wahl belastet werden. Es ist besser, jemanden für sich entscheiden zu lassen. Aber gleichzeitig werden sie dann selbst dem anderen die Schuld dafür geben, dass er ihnen ihre Wünsche aufdrängt. Im Inneren des Narzissten herrscht das hartnäckige Gefühl, dass „ich nicht einfach so geliebt werden kann“. In der Kindheit haben solche Menschen die Lektion gelernt, dass sie für etwas geliebt werden: für Gehorsam, für Geschirrspülen, Putzen, gutes Benehmen, Medaillen bei Wettbewerben, für gute Schulnoten usw. Sie sind an das Modell gewöhnt, bei dem man gefallen muss andere, um Liebe zu bekommen. Daher werden sie, selbst wenn sie eine Person treffen, die sie lieben kann, bis zum letzten Moment an dieser Liebe und Beziehung zweifeln und sie sogar sabotieren. Sie werden ihr Bestes geben, um sich selbst zu beweisen, dass sie nicht wirklich geliebt werden, dass sie trotzdem getäuscht, verlassen oder betrogen werden, und sie selbst werden solche Situationen provozieren. „Ich wusste, dass man anderen nicht vertrauen konnte/dass mich niemand lieben würde/dass andere mich nur wegen … (Zutreffendes einfügen) liebten.“ Heutzutage mag jemand für den Narzissten der Attraktivste der Welt sein, der Beste, und er wird dieser Person so viel Aufmerksamkeit schenken, dass sie sich wie ein Star fühlt. Aber nach der Idealisierung wird es eine Zeit der Enttäuschung geben, und dann wird derjenige, der auf das Podest gehoben wurde, all der Kritik und Abwertung ausgesetzt sein, der sich der Narzisst von innen heraus aussetzt. Es ist erwähnenswert, dass Menschen mit einem fragilen narzisstischen Inneren Obwohl sie in der Welt ihre strengsten Henker sind, haben sie dies von ihren Eltern oder ihren Nachfolgern in die Kindheit übernommen. Wenn ein Narzisst einen anderen trifft, sieht er in ihm zunächst einen Messias und einen Retter vor all diesem inneren Schrecken, und dann projiziert er mit der Zeit seinen inneren Kritiker auf ihn und beginnt, nicht nur sich selbst, sondern auch denjenigen, der ihm nahe steht, abzuwerten . Dieser Trick verschafft ihnen vorübergehend Erleichterung. Vor dem Hintergrund eines abgewerteten Anderen können Sie selbst bedeutender und erfolgreicher wirken. Daher werden Partner von Narzissten oft von dem Hintergrundgefühl heimgesucht, dass „mit mir etwas nicht stimmt“. Und genau das spüren Menschen mit narzisstischen Wunden ständig in sich. Ich hoffe, dieser Artikel hat Ihnen die Möglichkeit gegeben, Ihre Beziehung zu Ihrem Partner, Ihren Eltern oder sich selbst besser zu verstehen und zu verstehen, was in Menschen mit narzisstischen Wunden vorgeht Wunden. Ihre Kindheitstraumata haben sie zu dem gemacht, was sie sind, und das gibt uns Anlass zum Mitgefühl. Dies entbindet jedoch nicht von der Verantwortung für die Handlungen von Narzissten im bewussten Erwachsenenalter gegenüber anderen Menschen. Es ist wichtig zu sagen, dass jeder narzisstische Wunden hat, jedoch in unterschiedlichem Ausmaß. Sie können sich selbst wiedererkennen, aber das bedeutet nicht, dass narzisstische Züge in Ihrem Charakter vorherrschen. Wenn Sie sich in diesen Zeilen wiedererkennen, dann können Sie sich durch eine langfristige psychoanalytische Psychotherapie helfen. Sie gibt Erleichterung, gibt eine Chance, sich von der ständigen Belastung zu befreien.