Em minhas consultas, muitas vezes ouço perguntas: tenho tudo, mas não preciso e nada me faz feliz. Meus relacionamentos não me trazem alegria. Meu trabalho é nojento para mim, não me deixa nada feliz. À primeira vista, todos esses pedidos são de áreas diferentes, mas a questão toda é que as circunstâncias externas “não agradam”, e podem ser qualquer coisa e em quaisquer áreas. A “alegria” em si está localizada dentro de uma pessoa, e as externas correspondentes são apenas fatores adicionais. Como podemos começar a desfrutar o que temos hoje? Ou seja, viver no formato Aqui e Agora O primeiro passo para alcançar o sucesso é a conscientização. A percepção de que algo não está indo como gostaríamos. Há algo que não combina com você na carreira, nos relacionamentos, no lar. Agora todos esses componentes precisam ser resolvidos “nas prateleiras”. e anote cada componente no formato “prós e contras”. Escolha um tema que seja importante para você. Vou descrever um exemplo sobre o tema trabalho. Ficará assim: + - Gosto de acordar cedo, não gosto de viajar em ônibus lotado, gosto da equipe, não gosto de me maquiar. de manhã gosto do horário de almoço no trabalho não estou satisfeito com o relacionamento com o diretor gosto do salário não estou satisfeito com o fato de não ser visto como um especialista