In der Psyche gibt es einen Mechanismus, den wir ständig nutzen, aber nicht bemerken. Er schaltet sich ein, wenn uns etwas nicht passt............. .. .................................................Dieser Mechanismus ist Suspendierung genannt................................................. ......... ......Ich gebe Ihnen ein Beispiel........................ ........................ ........................ ........................ ........ Sind Sie während eines Streits mindestens einmal lautstark gegangen? Die Tür zuschlagen? Das hilft übrigens. Normalerweise kühlen die Emotionen nach ein paar Minuten ab und niemand möchte den Konflikt fortsetzen. Dieses Muster kann sich immer wieder wiederholen. Das ist ein klares Beispiel für Distanziertheit. Ist es also schlecht oder nicht? Der Konflikt ist vorbei, das heißt, es funktioniert. Das Problem ist, dass der Konflikt nicht gelöst wurde. Der Groll bleibt bestehen und wird die Beziehung unmerklich zerstören................................................. ........... ....................................... ................. .Ablösung kann sich verbergen hinter: Langeweile, Apathie, Unwilligkeit, irgendetwas zu tun, Vergessen, Aufschieben, körperlicher Rückzug vom Problem, zwanghafte Wünsche... .. ........................ ........................ ........................ .................... .................................... ...Loslösung scheint uns vor unangenehmen Emotionen zu schützen, wenn wir es sind noch sehr jung. Aber für einen Erwachsenen ist es meist nur im Weg.................................... ............. .................................... ................... ................................Starke Gefühle bzw Hinter dem Entzug stehen in der Regel Bedürfnisse. Es ist beängstigend, sich seinen Gefühlen zu stellen, und seine wahren Bedürfnisse sind nicht immer offensichtlich. Es ist viel einfacher, alles aufzugeben oder echte Probleme durch momentane Wünsche zu ersetzen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass ein Entzug NICHT dazu beiträgt, die Beschwerden zu überwinden, sondern sie nur für eine Weile verbirgt. Später wird es sich mit neuem Elan bemerkbar machen. Die Arbeitsstrategie ist wie folgt: Wir bemerken eine Distanz, suchen einen echten Konflikt, lösen ihn. Während der Zeit der Selbstisolation biete ich kostenlose Beratungen an, Details bei Kontakt Ich freue mich, Sie auf meinem Blog zu sehen. VK: INSTGR_LINKInstagram*: INSTGR_LINKMeine Veröffentlichungen: https://www.b17.ru/articles/shushkova/Melden Sie sich für eine Beratung an: WhatsApp 89818752847 oder über die Website https://www.b17 .ru/zayavka.php?mod=psiholog&id=439590* Instagram gehört der Firma Meta, die in Russland als extremistische Organisation gilt.