Van de auteur: het artikel is gepubliceerd op de website Hoe kun je van jezelf houden? Dit is een vraag die veel vrouwen zichzelf stellen. Overmatige zelfkritiek en ontevredenheid over hun spiegelbeeld leiden ertoe dat veel vrouwen een plastisch chirurg bezoeken. Uitgevoerde sociologische onderzoeken bevestigen dat 85% van de vrouwen ontevreden is over hun figuur en zichzelf niet mag. Het aantal vrouwen dat hun figuur wil veranderen is toegenomen. We gaan hier niet in op de momenten waarop mensen zich om medische redenen tot een chirurg wenden. De schoonheids-, mode- en entertainmentindustrie propageren hun schoonheidsnormen, die soms onverenigbaar zijn met het leven. Ziekten zoals anorexia, boulimia en eetstoornissen zijn stevig verankerd in ons leven en zijn ‘synoniemen’ van schoonheid geworden. Veel psychologische problemen die vrouwen niet kunnen oplossen of die ze snel proberen op te lossen, zijn het scalpel van een chirurg. Door zich tot een plastisch chirurg te wenden, geeft een vrouw publiekelijk toe dat ze een hekel heeft aan haar lichaam en in het bijzonder aan zichzelf. Het komt voor dat hoe meer we naar perfectie beginnen te streven, veroorzaakt door ontevredenheid over onszelf, we beginnen te worstelen met denkbeeldige tekortkomingen. en het proces van vernieuwing wordt eindeloos. Als we dus alleen aandacht besteden aan de tekortkomingen van ons lichaam, zullen we alleen de slechte dingen opmerken, wat tot verschillende neurotische ziekten kan leiden. Maar als je je manier van denken verandert en jezelf niet alleen in delen ziet, maar als geheel, dan kun je gelukkig en aantrekkelijk worden. Verdeel jezelf niet in delen, bijvoorbeeld: “mijn borst”, “mijn benen”, “mijn neus” of “mijn lippen”. Houd van jezelf als geheel, niet alleen van je figuur. Hoe kun je van jezelf houden? Liefde is een gevoel zonder oordeel, maar zodra we onszelf in delen verdelen, evalueren we onszelf. Houd van jezelf zonder oordeel. Prijs je lichaam, zorg voor je lichaam, want dankzij het kun je leven, van het leven genieten, van het leven genieten en een creatief persoon zijn. Alleen door van jezelf te houden kun je van anderen houden. Lees positieve uitspraken. Ze zullen je veerkrachtig maken in momenten van zwakte, je zult geloven dat je aantrekkelijk en uniek bent. Aantrekkelijkheid omvat de eigenschappen die u uniek en individueel maken. Haal voordeel uit uw tekortkomingen. Een paar goede uitspraken zullen u helpen: Elke dag dat ik leef, word ik beter en mooier. Wat ik ook doe, ik doe het ten behoeve van mijn gezondheid en schoonheid. moge het voor mij gezegend zijn. Ik bevrijd mezelf van het verleden en vergeef iedereen. Ik wijd de dag aan het meer van mezelf houden!