Ein interessanter Titel für einen Artikel, dabei werden Sie dieses Paradoxon spüren. Sowohl in meinem Leben als auch in der Kommunikation mit Menschen, mit Freunden, mit Zuhörern meiner Praktiken beobachte ich oft widersprüchliche Gefühle, die das Leben grundlegend erschweren. Ich werde ein Beispiel für einen kürzlichen Dialog zwischen mir und einem Klienten geben; Eine Frau kommt herein und sagt: Die Beziehung zu meiner Mutter ist sehr schwierig, ständiger Druck, ich bin schon 40, und sie mischt sich immer ins Leben ein, ich versuche, nicht über das Leben zu reden, das Gespräch wird auf ein Minimum beschränkt, damit Sie macht sich keine Sorgen mehr und stört sie nicht mit ihrer Fürsorge und Aufmerksamkeit, die sehr wichtig ist, ich fühle mich nicht frei und glücklich und in letzter Zeit habe ich angefangen, sehr unfreundliche Gedanken in der Beziehung meiner Mutter zu haben Ich habe einfach nicht die Kraft, unter einem solchen Druck zu leben, ich habe diese Situationen auf unterschiedliche Weise angegangen und geklärt, verschiedene Übungen gemacht und bin zu Aufstellungen gegangen – es scheint sich etwas zu ändern, aber nicht für lange. Und ich lebe nicht mein eigenes Leben und sie ist nicht wie eine Mutter, aber wie mein Kind fühle ich diese dumme Verantwortung. Ich verstehe, dass ich mein ganzes Leben lang versucht habe, ihr zu gefallen, damit sie mich nicht berührt, und mein ganzes Leben lang habe ich Fehler gemacht, ich habe geheiratet, mich scheiden lassen, alleine ein Kind großgezogen und bin erfolgreich geworden , wieder schlimm, denn „eine normale Frau sollte mit ihrem Mann zusammen sein“, die ganze Zeit über lebe ich mein Leben mit dem Gefühl, unvollendet zu sein. Frage: Wie oft erinnern Sie sich im Alltag an Ihre Mutter? Spüren Sie die Präsenz Ihrer Mutter im Alltag und wenn ja, in welchen Momenten? - Sie ist wie ein ewiges Phantom, wenn etwas passiert, ich einen Fehler gemacht habe oder ein Problem passiert ist, erscheint das Bild meiner Mutter, ich verspüre das Bedürfnis, mich zu rechtfertigen, ich verspüre den Wunsch zu verschwinden - Und in Momenten des Glücks , erinnerst du dich an deine Mutter? - Nein, ehrlich. Nur wenn ich verschiedene Übungen mache, um sie mit Liebe zu erfüllen, oder Geburtsübungen, dann erinnere ich mich immer daran – ich versuche, ihr Liebe zu senden, aber häufiger spüre ich eine Blockade in meiner Brust. - Sind Sie der Meinung, dass Sie die Tatsache, was Ihnen passiert, verheimlichen sollten – wenn es Ihrer Meinung nach Ihrer Meinung nach ein Fehler ist, und Sie ihr Ihre Erfahrungen nicht zeigen sollten? – Ja, natürlich. Wenn ich meiner Mutter von meinen Gefühlen erzähle ... brrr, das kann ich mir gar nicht vorstellen. Ich höre sofort Vorwürfe, stille Vorwürfe oder die Sätze: „Ich bin selbst schuld“, die ich seit meiner frühen Kindheit immer dann gehört habe, wenn ich Schmerzen hatte. - Wie fühlst du dich, wenn deine Mutter alle deine Gefühle, Erfahrungen und Ereignisse in deinem Leben ruhig akzeptieren würde, würdest du anders leben? - Hmm ... darüber habe ich nie nachgedacht. Ich denke ja. Was sie durchmacht, setzt mich sehr unter Druck, ich fühle mich wie ein Verletzer ihres Friedens. Ich lebe ständig in einem Schuldgefühl für das, was meine Mutter durchmacht, und versuche mein Bestes, damit sie keine unnötigen Fragen stellt. Sagen Sie mir, was Ihr Hauptziel ist – frei zu leben oder für mich zu sorgen Seelenfrieden der Mutter? - Es scheint mir, dass man frei leben kann, aber ich kann es im Moment nicht sagen. Jedes Ereignis ruft das Bild einer Mutter hervor, es ist wie eine Einschätzung dessen, was ich tue, eine Art Vorgesetzte – Wie fühlst du dich, wenn du glücklich und frei bist, in Liebe und Wohlstand lebst, wird Mama dann mit ihren Sorgen aufhören? - Nein, sie wird natürlich feststellen, dass es ein Grund zur Sorge ist, aber ich werde nichts damit zu tun haben - Das heißt, die Hauptspannung in Ihrem Leben entsteht durch die Vorstellung, dass Sie die Quelle Ihrer selbst sind Die Angst der Mutter, oder? Fühlen Sie sich schuldig, nicht weil Sie in Ihrem Lebensverständnis irgendwie falsch leben, sondern gerade weil Ihr Leben Ihrer Mutter Sorgen bereitet – Ja, genau. Und je länger ich lebe, desto mehr möchte ich sie loswerden, bevor ich ruhig, sogar freundlich sprechen konnte, hatte ich den aufrichtigen Wunsch, sie zu beschützen, im Laufe der Jahre fühle ich nur Ärger, ich scheine sie beschützen zu wollen, Aber ich kann es einfach nicht, das Einzige, was ich tun muss, ist, diese Gespräche, ihre Fragen, ihre Kommentare zu vermeiden. Es stellt sich heraus, dass Sie das Ziel haben, Ihre Mutter vor Ängsten zu schützen, und die Quelle dieser Angst sind Ihre Gefühle und Ihr Leben Im Allgemeinen stellt sich heraus, dass Sie Ihre Mutter vor sich selbst schützen wollen? Hast du das Gefühl, eine Bedrohung für Mama zu sein? Das habe ich nie.Das glaube ich nicht, aber was Sie sagen, spiegelt sehr gut meine Gefühle wider. Ja, ich empfinde mich selbst als Störenfried des Friedens meiner Mutter. Fortsetzung folgt, aber das reicht für unsere Analyse. Diese Gefühle sind sehr häufig, nicht nur bei Frauen, sondern auch bei Männern, nicht unbedingt in Bezug auf die Mutter, sie können sich auf jede Person, jedes Leben, Gott beziehen. Unsere Aufgabe ist es, die Ursache zu zerlegen und zu beseitigen, um die Wirkung zu ändern. Die Folge ist ein Schuldgefühl. Welche destruktive Wirkung hat Schuld auf das Leben? Wie fühlst du dich, wenn du dich schuldig fühlst? Es spielt keine Rolle, ob Sie sich selbst die Schuld geben oder jemand Ihre unbewussten Gedanken über Ihre Handlungen laut zum Ausdruck bringt. Normalerweise gibt es ein Gefühl von zwei Polen. Das Verhalten des Opfers ist ein Gefühl von Scham, Schande, der Wunsch, im Boden zu versinken, ein Gefühl der Bedeutungslosigkeit, der Wunsch nach Bestrafung, der Blick ist auf den Boden gerichtet, es tut mir leid, es tut mir leid und so weiter. Das Verhalten eines Tyrannen ist Aggression, Verteidigung, reaktiver Angriff, Suche nach Schutzressourcen (Erinnerung und du selbst, und du bist auch gut, sieh dich selbst an ...). Okay, es gab einen Meinungs- und Gefühlsaustausch. Das Opfer wurde angeklagt – sie bekannte sich schuldig und schleppte ihr Leben mit dem tiefsten Schmerzgefühl und der Erwartung einer wohlverdienten Strafe in die Länge. Der Tyrann wurde angeklagt – mit seiner aggressiven Zurückweisung tat er so, als ob er sich nicht schuldig fühlte, und mit einem Gefühl des Sieges setzte er sein Leben fort und wartete auf den nächsten Angriff und die nächste Anklage. Sowohl die eine als auch die andere Form von Emotionen gehen mit Schmerz und der Zerstörung der Würde des Einzelnen ein Leben lang einher, insbesondere mit Blick auf ein freudiges, erfolgreiches und glückliches Leben. Und die Leute denken selten darüber nach, warum, warum und ob es irgendwie anders sein könnte. Natürlich endete und löste sich diese Situation in der Vielfalt des Lebens auf, aber Emotionen liegen in einer dünnen Schicht am Boden des Unterbewusstseins, die beginnt, Energie in das zu übertragen Welt – ich bin schuldig – ich verdiene Strafe – ich habe es nicht verdient, ein freies Leben zu führen. Diese Sendung zieht ähnliche Situationen an, geeignete Menschen, die unbewusst die Schuld geben und der Verstand wird alles, was passiert, als sehr objektive Ereignisse im Leben wahrnehmen. Denn jedes Mal wird Subjektivität zur Objektivität. Das heißt, wenn sich eine Person hauptsächlich vor einer anderen Person schuldig fühlte, handelt es sich um eine subjektive Einschätzung. Wenn eine Person weiterhin ein Schuldgefühl in sich ansammelt, ohne sich zu befreien, beginnt die Person nach und nach, gegen die Normen der Gesellschaft, dann gegen die Normen des Gesetzes, dann gegen die Normen des Universums zu verstoßen, und am Ende kann eine Person solche Erfahrungen machen inneren Schmerz - dass es für ihn durchaus angemessen ist, einen anderen zu töten, weil sein Leben so schrecklich ist - dass er unbewusst nach Befreiung durch den Tod strebt. Nun, die destruktive Seite wurde bewältigt. Ich habe viele Male Kurse zum Thema Vergebung und Bestrafung geleitet, einmal habe ich selbst Menschen ihrer Freiheit beraubt, ganz legal, danach habe ich selbst gegen mehrere Zivil- und Strafgesetze verstoßen, ich habe mich auch mit Straffällen befasst und dabei verschiedene kontroverse Themen berücksichtigt Ich beschäftige mich seit 7 Jahren mit psychologischen und psychologischen Themen... meine Beobachtungen sind recht vielfältig und in meinen Kursen höre ich oft Proteste, dass man nicht alles vergeben kann! Und noch einmal: Ich sage, es ist möglich, aber ich zwinge niemanden dazu, das ist bereits Entscheidungsfreiheit und ein gewisses Maß an Bewusstsein. Es scheint uns wirklich, dass die Person es erneut tun wird, wenn Sie vergeben eine noch schrecklichere Tat begehen, aber die Strafe wird ihn irgendwie korrigieren und er wird Angst haben, noch einmal eine Tat zu begehen. Und das ist der wichtigste Gedanke in diesem Artikel: „HABEN SIE ANGST, SICH ZU engagieren“ – das ist die Wurzel aller nachfolgenden Fehler. Denn nach der Bestrafung ändert sich der eigentliche Zweck der Lebensaktivität des (menschlichen) Energiesystems. Anstatt zu leben und sich zu entwickeln (neue Erfahrungen sammeln, Vergangenes verbessern), wird ein Mensch von einem Ziel gesteuert, Fehler zu vermeiden. Während diese Situationen geringfügig sind – Fehlverhalten ist geringfügig und alltäglich – je mehr sich das Schuldgefühl im Unterbewusstsein festsetzt, desto entschiedener verletzt ein Mensch verschiedene Grenzen. Und tatsächlich hat ein Mensch kein bewusstes Ziel – jemanden zu stören, zu brechen, zu verletzen, zu berührendie Interessen von jemandem – auf keinen Fall. Bewusst strebt ein Mensch weiterhin nach Glück, Freiheit, Schöpfung und Leben, aber unbewusst, mit einem Schuldgefühl, strebt ein Mensch nach Selbstzerstörung, Selbstzerstörung, der Zerstörung des Lebens um ihn herum, mit anderen Worten nach dem Tod. Der Grund, warum Menschen die Schuld geben? Hier gibt es so viele Gründe, und sie sind so tiefgreifend und jahrhundertealt, dass das bloße Bewusstsein der Gründe unser Verhalten nicht verändert, weder in Bezug auf uns selbst noch in Bezug auf die Welt als Ganzes. Die Gründe sind Überlebensängste, wenn ein Mensch zum Überleben gezwungen wird, wilde Natur, Säbelzahntiger, Wirbelstürme, dann Macht, Druck von Königen, Unterdrückung, Kriege, Revolutionen – irgendwann halfen Aggression, Wut, Gewalt den Menschen Als biologische Spezies zu überleben, zwang die Individuen, sich zu verteidigen, woraufhin sich die Individuen vereinten und das gemeinsame Überleben einfacher und interessanter wurde. Später, mit dem Aufkommen von Tauschmitteln (Geld), verlagerte sich das physische Überleben auf die materielle Ebene und dann auf die spirituelle und moralische Ebene. Und in dieser Situation hat die vorherige Generation etwas geopfert, damit die nächste Generation überleben kann: Jemand hat sein Leben, seine Interessen, sein Geld, seine Gesundheit und sein Glück für die Zukunft der Menschheit, des Landes, der Gesellschaft und der Familie auf den Opferaltar gelegt , Kind; Im Gegenteil, jemand hat für seine Meinungs- und Verhaltensfreiheit bezahlt – mit Gesundheit, Geld, Glück und so weiter. Und all diese Ereignisse und Gefühle sind nirgendwo verschwunden – sie fließen weiterhin von Körper zu Körper, während der Empfängnis und Bildung des Fötus und dann während der Entwicklung des menschlichen Kindes inmitten dieser Gefühle, Gedanken und anderen Freuden, mit denen die Umgebung ist gesättigt))). wegen des Gefühls von Wohlstand und Freiheit, das seinen Eltern vorenthalten wurde. Je höher die Bewusstseinsebene, desto subtiler ist die Wahrnehmung und Manifestation von Schuld, aber das Schuldgefühl ist das Gleiche: Bestrafung erzeugt Schmerz, nicht Bewusstsein. Schmerz führt zu einer neuen Form von Aggression und Gewalt, moralisch, psychisch, physisch, ethisch, moralisch, religiös – es spielt keine große Rolle – das ist keine Freiheit. Wo die Freiheit eingeschränkt ist, entsteht das Bedürfnis nach Kontrolle und Macht, was wiederum zur Unterdrückung des einen und zur Förderung des anderen führt. Und im Verlauf einer langen Trennung wird die Tugend zur Quelle des Opfers und des Bösen, und das Böse wird zum Befreier. Wir alle haben irgendwann einmal Filme mit schlechten und guten Helden gesehen, und oft fiel unser Mitgefühl auf die Seite der „bösen Jungs“. „Robin Hood“, wir beschuldigen Koshchei und wir verteidigen Ivanushka, wir bewundern Superman, der die Bösen bestraft, wir stellen uns auf die Seite der „Brigade“, die in Freiheit lebt und die Gesetze bricht ... – obwohl das im Wesentlichen nicht der Fall ist Veränderung – das ist ein Kampf, es spielt keine Rolle, wer auf welcher Seite steht. Zurück zum Anfang: Wie man aufhört, sich zu verteidigen, anzugreifen, sich vor den Gefahren der Welt zu verteidigen, Menschen vor sich selbst zu retten, wie man aufhört zu wollen Tod und Selbsttötung auf verschiedene Arten, die angeblich Freude bereiten. Wie? Es ist ganz einfach, alle Schriften sprechen in verschiedenen Sprachen und Symbolen davon – sowohl die Alten als auch die Schriften verkünden uns dies – Üben Sie VERGEBUNG. Sie müssen dazu nicht in der Lage sein, Sie müssen sich nicht dazu zwingen. In der Praxis stoße ich oft auf Folgendes: Menschen versuchen, sich dazu zu zwingen, jemand zu sein, der nicht... versucht, sich selbst zu überzeugen und zu zwingen. Diese Form der Gewalt, präsentiert im Paket des guten Willens, man sollte einfach mit dem Bewusstsein Vergebung entwickeln Ihres Nutzens. In Beratungsgesprächen, wenn es ums Üben geht, höre ich oft: - Ich möchte, aber ich kann nicht - Ich habe schon 50 Übungen gemacht - Es funktioniert nicht, sobald ich mich daran erinnere, fängt es sofort an zucken – sobald mir klar wird, wie viel ich in meinem Leben getan habe, ist mir nicht klar, wie die Erde mich trägt, ich möchte mich umbringen, aber ich hebe meine Hände nicht, also vergifte ich mich langsam mit Nikotin, Alkohol , Cholesterin - generell strebe ich so früh wie möglich ein Holzhaus an, in der unterbewussten Hoffnung, dass der Tod als Befreiung dient.