Se um ovo é quebrado por uma força externa, a vida acaba. Se um ovo for quebrado à força por dentro, a vida começa. Tudo que é bom sempre começa de dentro. Infelizmente, há muitas mulheres que não têm autoconfiança. As razões são muitas - a educação, o legado do passado, os cenários familiares e uma banal falta de conhecimento sobre questões vitais essenciais. Infelizmente, poucos recorrem a um psicólogo em busca de ajuda e resolvem os “bloqueios” de suas inseguranças ossificadas que os impedem de seguir em frente. Simplesmente não se permitem acreditar que é possível ser DIFERENTE. Na minha prática de aconselhamento e psicoterapia de mulheres, muitas vezes trabalho com pedidos de informação, formação e desenvolvimento de competências. Foi essa experiência que me ajudou a compilar um pequeno guia para aquelas mulheres que realmente desejam mudanças em suas vidas. Esta é uma lista de conhecimentos nas áreas mais significativas da vida, com os quais as mulheres passam a ter uma percepção diferente do Mundo e de si mesmas. Esse conhecimento ajuda você a se tornar verdadeiros especialistas em sua vida e a dizer adeus às dúvidas para sempre. Permitir-se ser diferente é um ato de coragem! Este é um desafio ao medo e aos hábitos, ao meio ambiente e a você mesmo! Esta é uma saída para outro nível existencial e uma vida com qualidades e tonalidades completamente DIFERENTES Então, de que conhecimentos e habilidades CADA mulher precisa?1. O ato de criação (e criação): o plano e desígnio de Deus em relação ao masculino e ao feminino; sistemas energéticos masculino e feminino e suas manifestações comportamentais; descobrir seus próprios recursos internos e criar novas competências necessárias em cada fase da vida.2. Conhecer o seu corpo: compreender a relação entre corpo e alma (psicossomática, corporeidade), consciência das próprias sensações corporais, autorregulação psicossomática; confiança no corpo; cura em vez de tratamento.3. Herança feminina: papéis das mulheres – como são formadas, como se desenvolvem e como são interpretadas; raízes familiares e sua influência; contribuição pessoal para a história familiar e o aprimoramento do princípio feminino da família.4. Amor e relacionamentos: dependência e codependência; conhecimento das especificidades psicológicas e comportamentais do parceiro; compreender a linguagem corporal e os gestos.5. Núcleo da personalidade: sistema de valores; formação de objetivos pessoais, autoestima e nível de dignidade.6. Gerenciando sua vida: trabalhando com o inconsciente; programar o futuro; materialização de pensamentos.7. Relações interpessoais: níveis racional, emocional e físico; atração e interesse mútuo; comunicação efetiva; capacidade de regular conflitos; conhecimento da linguagem da comunicação não violenta.8. Qualidade de vida: autoaceitação; amor próprio; libertação de estereótipos, atitudes disfuncionais e proibições; desenvolvimento em vez de medo; bem-estar em vez da busca pela felicidade; autoimagem saudável.9. Cenários futuros: fortalecimento do sistema de valores e manutenção de um elevado nível de vitalidade; disponibilidade de perspectivas de autodesenvolvimento pessoal, trabalho por resultados.10. Maternidade e parentalidade: uma abordagem consciente para ter filhos; a alegria de investir na vida do OUTRO Esta lista representa, até certo ponto, o meu sistema de trabalho com mulheres, seja consultoria ou coaching. Também pode ser um bom programa para grupos de psicoterapia de longo prazo. E, claro, isso pode ser uma boa ajuda para o autodesenvolvimento e a busca e estudo independentes. Tem muito material e boa literatura, basta querer... “sair da casca”. Então, saiam, queridas mulheres! Pois bem, se precisarem de ajuda, entrem em contato conosco Tatyana Sokolova-Cheban, psicóloga perinatal, psicoterapeuta familiar sistêmica, treinadora 7 909 62790825 Skype t_ceban!