Como amar a solidão? Acredite, é real! Você acha que nosso bom ou mau humor está conectado com o mundo? Não, nosso bom ou mau humor está ligado ao nosso pensamento. Para uma pessoa com pensamento positivo está sempre tudo bem, até a solidão... O pensamento positivo é o nosso melhor amigo. Observe-se Observe sua atenção por vários dias, desde o momento em que você acorda. Em que ele está se concentrando a cada momento? Anote e você verá o que prevalece: positivo ou negativo. Se a positividade for grande, provavelmente nossa ajuda não será necessária. Se for negativo, então sua vida pode definitivamente mudar! Como aprender a pensar positivamente Tenha um pouco de paciência. Você realmente quer ser saudável e feliz. Você já confia em mim como um especialista muito experiente. É muito simples: ao acordar, volte sua atenção para os aspectos positivos, preste atenção no positivo durante o dia. Certifique-se de ser positivo antes de dormir. A princípio sua mente resistirá, resmungará e roncará. Direi novamente, sei que você quer ser saudável e feliz. Você consegue! E você não precisa de mais nada - prenda a negatividade! Deixe-o sentar lá e reclamar, e você se alegrará com o que é positivo. Resultado Não é segredo que as pessoas positivas vivem mais e adoecem menos. O mesmo acontecerá com você, basta fazer isso todos os dias para que o pensamento positivo se torne um hábito. Assim como as necessidades de higiene. Estou confiante e feliz que após a publicação do artigo haverá mais pessoas felizes! Autora - Ekaterina Plasteeva, Centro de Gestalt Terapia "Espelho", psy-plasteeva.ru Todos os direitos reservados..