A beleza de uma personalidade saudável Uma vez que me perguntaram por que as pessoas são fixadas em si mesmas e não veem o que está acontecendo no mundo ao seu redor, eu disse que elas não são saudáveis ​​no sentido pleno da palavra e vivem na falta de amor. Um grande número de pessoas não sabe o que é saúde interna, mas ela está diretamente relacionada à aparência externa de uma pessoa bonita, linda, como se dizia na Grécia antiga. Olhos brilhantes, sorriso radiante, rosto sorridente. Um corpo que respira energia. Procurei por muito tempo uma definição de saúde e finalmente encontrei Quatro condições quando uma pessoa é internamente saudável Osho, o famoso filósofo, uma das grandes pessoas do século passado, definiu uma pessoa saudável como uma pessoa saudável. consciência: “Ter uma consciência saudável significa: em primeiro lugar, despertar, em segundo lugar, ser harmonioso, em terceiro lugar, estar em êxtase, em quarto lugar, ser compassivo...” Se estas quatro condições forem satisfeitas, então a pessoa está internamente saudável. Então, o que isso significa? 1. Desperte, torne-se uma pessoa consciente. Você se levanta na frente do espelho pela manhã e percebe que está aqui em um mundo onde a sua própria manifestação é um presente maravilhoso. Você não desperdiça sua vida com coisas que não beneficiam o seu desenvolvimento. A personalidade sabe o que quer. Tal pessoa está sempre motivada, um objetivo segue o outro, ele se esforça e segue em frente, percebendo que esta vida é única e não haverá outra igual. Uma pessoa saudável “não dorme” e não segue o fluxo. Ele está ciente de cada momento da existência. Essa consciência começa com as perguntas: “Quem sou eu? Por que estou aqui? Qual é o sentido da vida?"2. Esteja em êxtase. Uma pessoa saudável se alegra, a alegria é o estado natural de uma pessoa, ela está em êxtase, encantada com a vida, com o próprio processo de viver. Ele tenta ver o lado positivo de tudo, é otimista. Mesmo que a tristeza aconteça, ele entende que vai passar, não desperdiça a vida fazendo o papel de vítima. É muito caro, é melhor encontrar uma forma de fazer o papel de criador, de vencedor. 3. Uma pessoa saudável está em harmonia consigo mesma. Ele se ama e aceita, aceita seu corpo, sua alma, seus traços de caráter que os outros podem não gostar. Ele não se julga. Ele entende que sua existência no mundo é valiosa, é magnífica e ele não é uma engrenagem do mezanismo, ele é uma consciência que pode receber diversas experiências na terra. Ele reserva um tempo para si e se permite viver para si sem se julgar por ser feliz. Uma pessoa saudável não luta consigo mesma. Ele permite que a vida floresça e reserve um tempo para admirar as folhas que caem e sentir o sopro do vento.4. Uma personalidade saudável é compassiva. Quando você está cheio de felicidade e pronto para compartilhá-la, um aspecto da vida dos outros se realiza, não porque esta seja a norma e o dever, mas porque tudo já está em seu mundo e você começa a ver que nem todo mundo tem, que muitos simplesmente não têm consciência do mundo e, portanto, não vivem, no sentido pleno da palavra. Não há necessidade de ser filantropo, de ter pena dos outros se estiver passando por um conflito interno, está tudo bem para todos, mesmo que não vejamos os motivos. Uma pessoa saudável entende que somos todos um e quer mudar vidas, ajudar as pessoas a perceberem algo, dando assim a sua contribuição para o mundo. Ele brilha, não se incomoda com os quilos extras, se aceita e logo tudo que antes não gostava desaparece. Ele pensa em seu lindo corpo e fica feliz por ele estar saudável; vê que tudo ao seu redor se ilumina de otimismo e diversão quando ele aparece em uma companhia barulhenta. Ele está feliz por ser ele mesmo. Esta é uma fonte de beleza mais profunda do que a que é oferecida nas telas, é uma fonte de sucesso e alegria. Foi isso que aconteceu comigo, e o mundo inteiro brilhou com cores diferentes e brilhantes, e a casa se encheu de alegria e risos. E você não está mais sozinho, há muitas pessoas ao seu redor a quem você pode dar um pedaço da sua beleza. E o mundo inteiro te apoia e você fica grato. É uma felicidade viver em harmonia consigo mesmo. Psicóloga prática, treinadora de crescimento pessoal Anna Timoshkina8 904 373 32 29