Van de auteur: Om het conflict constructief te laten worden, en om ervoor te zorgen dat uw relatie niet alleen niet lijdt, maar zelfs beter wordt, en om het wederzijds begrip te vergroten, moet u volg verschillende regels voor constructief gedrag bij conflicten. Conflict is een eng woord dat vooral een negatieve connotatie heeft. Soms lijkt het erop dat er in ‘goede’ gezinnen, gelukkige vriendschappen en intieme relaties geen conflicten zijn, alles op rolletjes loopt, iedereen van elkaar houdt en elkaar perfect begrijpt. Dit is echter een illusie. Zelfs als mensen van elkaar houden, met elkaar sympathiseren of een sterke vriendschap hebben, begrijpen ze elkaar soms niet en hebben ze verschillende standpunten over dezelfde kwesties. Dit komt door het feit dat ieder van ons zijn eigen waarden, gedachten, overtuigingen, opvoeding, persoonlijke ervaringen, enz. heeft. Daarom kunnen er van tijd tot tijd tegenstrijdigheden ontstaan. De vraag is: hoe ga je om met deze tegenstellingen en conflicten? Veranderen ze in luide schandalen als ze zich alle grieven uit het verleden herinneren, beledigingen en verwijten, waarbij ze het onderwerp van het geschil volledig vergeten? Of is het een rustig gesprek met een rationele discussie over het onderwerp van het conflict met een beslissing die beide partijen tevreden stelt? Om het conflict constructief te laten worden, en om ervoor te zorgen dat uw relatie niet alleen niet lijdt, maar zelfs nog beter wordt, en om het wederzijds begrip te vergroten, moet u verschillende regels van constructiefheid in het conflict volgen. Een probleem en een persoonlijkheid zijn dat niet hetzelfde. Er is een specifieke reden voor het meningsverschil (probleem) en deze moet worden geïdentificeerd en opgelost. Als je het probleem formuleert als ‘je bent een slechte vader’, dan is er maar één optie (zoek een goede), maar als je zegt dat iets specifieks niet bij je past, is dit een heel ander probleem waar je aan kunt werken Het probleem formuleren als gemeenschappelijk voor beide partners. Om beide partners te motiveren en te activeren, moet u nadenken over de manier waarop dit probleem u beiden hindert. Elke partner moet zijn eigen oplossingen aandragen en proberen de andere kant te horen en te begrijpen. Het is erg belangrijk om goed naar uw partner te luisteren. Als we merken dat ze ons proberen te begrijpen, worden we ook aandachtiger voor de woorden van de ander. Geef argumenten ‘voor’ de beslissing van de ene partner en vervolgens van de andere (waarom lijkt deze beslissing hem constructief?). Het is belangrijk om ALLEEN de argumenten te bespreken. Word NIET persoonlijk en breng GEEN oude grieven ter sprake. Dit zal niet tot iets goeds leiden, maar zal je partner alleen maar tegen je keren. Het is belangrijk, nadat u de mogelijke oplossingen heeft aangegeven, om uw partner niet te veroordelen en niet te zeggen: "U stelt dit voor omdat u... (wreed, luister niet naar mij, slechte echtgenoot...)." . Een van de belangrijkste verschillen tussen een constructief conflict en een destructief conflict is duidelijk spreken en een specifieke beslissing nemen. Soms is de beslissing ‘voorlopig niets veranderen’ ook nuttig. Conflicten met constructieve gevolgen zijn dus heel reëel. Met behulp van deze eenvoudige regels kan elk conflict constructief worden opgelost en zullen relaties er niet onder lijden. Ik wens je harmonie en wederzijds begrip in je relaties met de mensen om je heen.