Wie kann man die Einsamkeit lieben? Glauben Sie mir, sie ist real! Glauben Sie, dass unsere gute oder schlechte Laune etwas mit der Welt zu tun hat? Nein, unsere gute oder schlechte Laune hängt mit unserem Denken zusammen. Für einen Menschen mit positivem Denken ist immer alles in Ordnung, sogar die Einsamkeit ... Positives Denken ist unser bester Freund. Beobachten Sie sich selbst. Beobachten Sie Ihre Aufmerksamkeit mehrere Tage lang, vom Moment des Aufwachens an. Worauf konzentriert es sich in jedem Moment? Schreiben Sie es auf und Sie werden sehen, was vorherrscht: positiv oder negativ. Wenn die Positivität groß ist, ist unsere Hilfe höchstwahrscheinlich nicht erforderlich. Wenn es negativ ist, kann sich Ihr Leben definitiv ändern! So lernen Sie, positiv zu denken. Haben Sie ein wenig Geduld. Du willst wirklich gesund und glücklich sein. Sie vertrauen mir bereits als sehr erfahrenen Spezialisten. Es ist ganz einfach: Wenn Sie aufwachen, richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die positiven Aspekte, achten Sie tagsüber auf das Positive. Stellen Sie sicher, dass Sie vor dem Schlafengehen positiv sind. Zuerst wird Ihr Verstand Widerstand leisten, er wird murren und poltern. Ich sage es noch einmal: Ich weiß, dass du gesund und glücklich sein willst. Du kannst es schaffen! Und Sie brauchen nichts anderes – sperren Sie die Negativität ein! Lass ihn da sitzen und singen, und du freust dich über das Positive. Ergebnis Es ist kein Geheimnis, dass positive Menschen länger leben und seltener krank werden. Das Gleiche wird Ihnen passieren. Machen Sie es einfach jeden Tag, damit positives Denken zur Gewohnheit wird. Genauso wie Hygienebedürfnisse. Ich bin zuversichtlich und froh, dass es nach der Veröffentlichung des Artikels mehr glückliche Menschen geben wird! Autorin – Ekaterina Plasteeva, Zentrum für Gestalttherapie „Mirror“, psy-plasteeva.ru Alle Rechte vorbehalten.