Vom Autor: Über menschliche Ressourcen und die älteste Heilmethode Das gilt nicht nur für das Gefängnis, sondern auch für jede andere Extremsituation, vor der niemand gefeit ist: eine Naturkatastrophe , ein Kriegsgebiet, eine Katastrophe. Obwohl wir sicher sind, dass diese Probleme unsere Generation nicht betreffen werden, waren sich die Menschen, die bereits betroffen waren, ebenso sicher. Einer meiner Bekannten verbrachte viele Jahre „an nicht so weit entfernten Orten“. Ich zitiere seine Gedanken mit meinen eigenen Worten: Wenn ich Geschichten darüber hörte, wie dürftig die Verpflegung eines Häftlings war, war ich immer erstaunt, dass Menschen im Allgemeinen mit sehr begrenzter Ernährung überleben und ihre Vitalität aufrechterhalten konnten. Die Erfahrung anderer Menschen zeigt jedoch, dass viele nicht nur überleben, sondern auch aktiv arbeiten. Und gleichzeitig werden sie seltener krank als in freier Wildbahn. Ein gewisser Widerspruch zu dieser Tatsache ist mir seitdem im Kopf geblieben. Wie kann das überhaupt sein? Als ich dort ankam, stellte sich heraus, dass das Essen ziemlich dürftig war. Gefangene erhalten offensichtlich nicht alle Standards an Kalorien und Nährstoffen, die wir an medizinischen Universitäten studieren. Und was sie im Gefängnis bekommen, reicht aus Sicht der modernen Wissenschaft eindeutig nicht aus, um die lebenswichtigen Funktionen des Körpers aufrechtzuerhalten. Aber wie Sie sehen können, bin ich lebendig, kräftig und gesund Meiner Theorie zufolge durchläuft der Körper eine gravierende Umstrukturierung und befindet sich in einer Situation eingeschränkter Ernährung. Zunächst verspüren Sie aus vielen Gründen einen Mangel an Nährstoffen und einen allgemein depressiven Zustand. (In der Psychologie und den ältesten spirituellen Praktiken wird die Einschränkung der Nahrungsaufnahme auch zur spirituellen Verbesserung eingesetzt.) Doch dann, nachdem er eine Erneuerungskrise durchgemacht hat, greift der Körper auf bestimmte verborgene Reserven zurück und beginnt, die dürftigen Substanzen, die ihm zugeführt werden, viel effizienter zu nutzen . Und ein „zweiter Wind“ öffnet sich. Und dann reicht in einem neuen Zustand eine deutlich geringere Menge an Nahrung aus, um normale Lebensfunktionen aufrechtzuerhalten. In Krisen- und Perestroika-Zeiten kann es manchmal sehr schwierig sein, einen Menschen zu befallen. Es ist wirklich schwer, manche Menschen zerbrechen wie Streichhölzer in der Kälte. Was hilft, ist nicht der Glaube, dass die Befreiung bald kommt oder eine unerwartete Erlösung. Die Hoffnung auf eine wundersame Befreiung aus schwierigen Umständen stört nur. Es hilft zu glauben, dass andere Menschen diesen Weg bereits gegangen sind und dass der menschliche Körper in der Lage ist, sich selbst umzustrukturieren. Ich erinnere mich an Geschichten aus verschiedenen Lebensbereichen: Erzählungen von Gefangenen, Leben von Asketen, Erinnerungen von politischen Gefangenen und Geschichten aus dem Leben von Mönchen. Alle diese Menschen lebten lange Zeit unter Bedingungen freiwilliger und erzwungener Einschränkungen. Gleichzeitig arbeiteten diese Menschen seltsamerweise hart und fühlten ein viel größeres Lebensgefühl als viele derjenigen, die in relativem Wohlstand lebten Artikel auf meinem LiveJournal-Blog