Ich habe eine Geschichte, die sich viele, viele Jahre später als sehr therapeutisch herausstellte. Es war mir unerträglich peinlich, mich lange an sie zu erinnern, aber aus heutiger Sicht bin ich bereit, herzlich über sie zu lachen. Ich habe ab dem 3. Jahr meine Arbeit am Institut begonnen. Ich bin 21 Jahre alt, habe bei MGIMO Auszeichnungen erhalten und meinen ersten ernsthaften offiziellen Job bekommen, der zunächst keine Vergünstigungen für Studenten bot. Dies war nur durch den Verzicht auf Schlaf und Freizeit möglich, was mir zunächst mit Erfolg und Freude gelang. Im Büro waren zwei gleichberechtigte Manager (Gesellschafter). Und so kam es, dass ich beim ersten Mal „Kontakt“ mit einem hatte, er mich anstellte, unsere Tische nebeneinander standen und in ihm eine so „väterliche“ Sorge um die Nachwuchskräfte und Freundlichkeit mit einem Hauch von Witzen zu spüren war der „jung-grüne“ „, aber mit dem anderen hat es überhaupt nicht geklappt, also würde ich jetzt zumindest meinen Zwicker anpassen und feststellen, dass der zweite Manager von Natur aus sehr, sehr giftig war. Aber wenn man 21 ist und keine Erfahrung in der Teamarbeit hat, akzeptiert man alles, was mir am Herzen liegt. An einem der Arbeitstage rief mich der zweite Manager zu sich nach Hause, und zwar in der Atmosphäre dünner Pappwände im offenen Raum , begann er in einer sehr unparteiischen Form in meine Richtung zu sprechen. Ich kann mich nicht erinnern, was in diesem Moment zu diesem Gespräch geführt hat (offensichtlich nichts Verhängnisvolles, ich hatte nicht die Kraft, große Dinge zu vermasseln), aber ich erinnere mich an all meine Bemühungen damals, das Unmögliche zu tun, um zu werden Das Beste im Beruf, zu welchem ​​Zweck - sich zu bemühen und zu wachsen, verwandelte sich sofort in anklagende und sehr harte Worte. Der Rest des Tages war wie ein Nebel und ich hielt irgendwie bis zum Abend durch und gab bereits zu Hause meinen Gefühlen Luft mit meinem ganzen Herzen. Ich hatte keine Gelegenheit, mit irgendjemandem am gemeinsamen Tisch ein offenes Gespräch zu führen, aber ich hatte die Gelegenheit, meinem Vater eine Nachricht zu schreiben, die ich lange Zeit ausschüttete und alles erzählte bis ins kleinste Detail. Nachdem ich eine emotionale Leinwand niedergeschrieben hatte, schickte ich sie ganz zufällig an meinen ersten, angenehmen Chef. Meine innere Pause (während die Nachricht wie ein riesiger Meteorit flog) dauerte eine gefühlte Ewigkeit. Damals waren die Telefone nicht weiterentwickelt, es war nicht mehr möglich, eine SMS abzurufen. Im Geiste packte ich gerade meine Koffer, um an einen Ort zu ziehen, an dem sie mich nicht kennen :) Überraschenderweise erhielt ich die angemessenste Antwort, wiederum freundlich und mit einem kleinen Witz. Von einem so gesunden Zustand und einer so gesunden Einstellung gegenüber den Menschen, dass ich mich sofort besser fühlte. Wir trafen uns fast am selben Abend in einem Café und besprachen alles, was mich störte, so angemessen, aufrichtig und transparent, dass mein weiterer Weg nur von Dankbarkeit und dem Gefühl erfüllt war, dass nicht alles auf dieser Welt von der Meinung einer unhöflichen Person abhängt Ich habe lange darüber nachgedacht, ob es hier Moral braucht. Aber wahrscheinlich, ohne zu moralisieren, werde ich in dieser Episode schreiben, was für mich wichtig war: - diese Erkenntnis, dass mein Selbstwertgefühl nie wieder auf der Meinung von jemandem von außen basieren wird, sondern von innen heraus wachsen wird; Wenn ich eine Meinung von außen über mich oder meine Arbeit brauche, werde ich mich für diese Person mit einer gesunden inneren Einstellung entscheiden, die es nicht nötig hat, sich auf meine Kosten durchzusetzen – damit dich die kochenden Emotionen nicht zermürben drinnen müssen sie ausgegossen werden. Und am besten ist es, wenn es dafür eine Person gibt, die Ihnen unparteiisch, aufmerksam und aufmerksam zuhört, die richtigen Fragen stellt und moralische Unterstützung bietet – unhöfliche, giftige, unparteiische Menschen sprechen und argumentieren in der Regel aus ihrem eigenen inneren Schmerz heraus , Groll, Eifersucht, Neid und andere komplexe Emotionen. Это сложно принять в моменте, особенно тем, кто привык ощущать вину.Но не давать собой манипулировать на этой теме – ваша внутренняя задача, а выстраивание личных границ – прочный фундамент, чтобы никакая брошенная фраза, случайно или целенаправленно, не могла вышибить вас из колеи .Wie geht es Ihnen? Haben Sie jemals einen Fehler beim Senden einer Nachricht gemacht? Erzählen Sie uns von Ihren Fehlern)