Muitas vezes, em meu consultório ou em consultas on-line, há pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo ou pessoas cujos entes queridos têm TOC. A xícara deve ficar só ali e em nenhum outro lugar... Você não pode se desviar do cronograma.. Tudo deve correr conforme o planejado... Um ente querido deve se comportar assim, e não de forma diferente, não se desviar do curso esperado.. . Lavagem frequente das mãos, pisos, verificações repetidas de portas fechadas... Esses são os sintomas do TOC, na verdade, são mais, essas manifestações. Pessoas que possuem controle obsessivo, que pode ser expresso em ações e pensamentos repetitivos, apresentam dificuldades nos relacionamentos. Afinal, o TOC pode limitar bastante a vida, pois fica repleta de um grande número de rituais e regras. Muitas vezes seus entes queridos ficam ofendidos, considerando as exigências de uma pessoa com TOC como pretensões. Afinal, quebrar as regras de uma pessoa que possui um sistema de regras é muitas vezes como pisar em uma mina terrestre emocional. A violação desse sistema de regras pode desequilibrar uma pessoa com TOC e aumentar muito a ansiedade, que dispara. Acontece também que uma pessoa que tem TOC controla os entes queridos e suas manifestações, impondo-lhes seus rituais. Da mesma forma, uma pessoa que possui controle obsessivo pode se ofender com entes queridos, ficar com raiva e até romper relações com quem não se enquadra nesse sistema de regras. O que fazer? É importante compreender que a causa subjacente do TOC, o controle compulsivo, é a ansiedade elevada. Às vezes, sai da escala e as pessoas com TOC costumam ter ataques. Para ajudar, é recomendado reduzir a ansiedade com medicamentos psiquiatras e terapia. Da minha abordagem eu uso técnicas comportamentais, elas funcionam bem, se o cliente estiver pronto para uma correção psicológica de longo prazo - ótimo. Mas você pode começar com um curso de terapia comportamental e trabalhar os sintomas para reduzir sua intensidade e impacto na vida, que pode ser muito limitado por rituais. Será útil para os entes queridos aprenderem sobre o que é o TOC e como essa pessoa se sente, para compreender que um ente querido com TOC controla tudo não por “nocividade”, mas porque sua ansiedade assim o determina. E ajudá-lo a procurar ajuda qualificada: um psiquiatra e um psicólogo. Ekaterina Sorokina, sua psicóloga