Yoga für das GehirnSchleife für Schleife und dadurch ein magisch-betörendes Muster. Und alle fremden Gedanken gehen irgendwohin. Erst kürzlich habe ich erfahren, dass Stricken, ja, ja, Stricken, von einer so ernsten Wissenschaft wie der Neurologie wie Yoga für das Gehirn anerkannt wird. Es stellt sich heraus, dass beim Stricken dieselben Bereiche des Gehirns aktiv werden wie beim Meditieren. So ging es! Nachdem ich viele Handarbeitsmethoden ausprobiert hatte, entschied ich mich schließlich für das Stricken. Außerdem macht es für mich keinen großen Unterschied, ob es eine Stricknadel oder eine Häkelnadel ist. Stricken ist für mich die attraktivste Art zu kreieren. Der Prozess dieser Kreativität ist für mich so faszinierend, dass es sich anfühlt, als würde die Welt aufhören zu existieren. Und dann begann ich irgendwie zu überlegen: Was bringt uns dieses faszinierende Hobby? Und so kam ich zu einigen Schlussfolgerungen. Erstens entwickeln sich Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Vorstellungskraft. Die Aufmerksamkeit wird konzentrierter und stabiler. Die Fähigkeit, sich Informationen zu merken und zu speichern, wird trainiert und, was nicht weniger wertvoll ist, die rechtzeitige Nutzung der Informationen verbessert das Gedächtnis erheblich und das Gehirn beginnt schneller zu arbeiten. Im Hobbyprozess entwickelt sich die Vorstellungskraft und damit auch die kreativen Fähigkeiten sehr gut. Und das überträgt sich auf alle Aspekte des Lebens. Zweitens entwickeln sich die Feinmotorik, die Geschicklichkeit nimmt zu, Bewegungen werden koordinierter und gehorsamer, was auch im Alltag problemlos eingesetzt werden kann. Daher ist es besser, die Feinmotorik ein Leben lang weiterzuentwickeln. Drittens entwickeln sich Qualitäten wie Geduld und Ausdauer, denn um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, muss man das Produkt sehr oft entwirren und von vorne beginnen und alles verbinden oder ein Teil davon. und wie kann man keine Geduld entwickeln? Viertens steigt das Selbstwertgefühl. Es ist immer schön, ein schönes, selbst hergestelltes Produkt zu präsentieren. Und wenn Sie ein wenig Erfahrung in dieser Angelegenheit haben, dann beraten oder empfehlen Sie einem Anfänger, wie schön es ist, ein exklusives, schönes, durchbrochenes Produkt zu verschenken, das mit Ihren eigenen Händen mit Seele hergestellt wurde Der Zustand verbessert sich: emotionaler Stress wird abgebaut, die Stimmung verbessert sich, Entspannung tritt ein. Sowohl Depressionen als auch Angstzustände können durch Stricken überwunden werden. Wenn Sie sich auf Ihre Lieblingsbeschäftigung, Ihr Hobby konzentrieren und sich darauf konzentrieren, können Sie immer eine echte Erleichterung finden. Zu den Vorteilen dieses Hobbys kann auch hinzugefügt werden, dass Sie im Prozess der Kreativität nicht von anderen isoliert sind und ein Gespräch führen können. Kommunizieren Sie und erwerben Sie bei dieser Aktivität sogar eine bestimmte Fähigkeit, indem Sie Ihren Lieblingsfilm ansehen. Es stellte sich heraus, dass sogar eine Umfrage unter Strickbegeisterten durchgeführt wurde, deren Ergebnisse ergaben, dass beim Stricken oft ein Glücksgefühl aufkommt. Kreative Verwirklichung, Abbau emotionaler Spannungen und Stress, Verbesserung mentaler Prozesse, all dies wird denjenigen zugänglich, die sich leidenschaftlich für das Stricken interessieren. Und wenn Sie nicht wissen, was Sie mit sich anfangen sollen, dann versuchen Sie, einen Haken oder Stricknadeln zur Hand zu nehmen und die ersten Maschen anzuschlagen, und Ihre Lebensqualität wird sich definitiv verbessern. Ich wünsche Ihnen kreativen Erfolg!