De l'auteur : Ceci est le dernier article sur les crises dans la vie d'une femme. le milieu de la vie... Qu'est-ce qui nous attend ? La période de trente-cinq à quarante-cinq ans peut être qualifiée de décennie de synthèse. En ce moment, nous résolvons avec enthousiasme et un par un les problèmes liés à l'obtention d'une éducation, à la construction et au renforcement d'une carrière, à la fondation d'une famille, à l'accouchement et à l'éducation des enfants. De cette façon, nous agrandissons notre territoire, essayons d'y prendre pied, plantons notre jardin et planifions la future récolte... C'est durant ces années qu'une personne a le plus grand nombre d'occasions de s'exprimer au monde, ce est le meilleur moment pour réaliser son potentiel. Et plus nous avançons, plus nous devenons indépendants, nous libérant de l'influence de nos parents, amis et autres personnes importantes pour nous. L'attachement à eux s'affaiblit ou se perd complètement, et alors un autre besoin surgit - pour soi-même. C’est ainsi que nous abordons le milieu de la vie et la crise, dont l’essence réside dans l’importance de se retourner pour se faire face et rencontrer notre vrai « je » intérieur. Et répondez à la question : que consacrer à la liberté, ce qui est inhabituel pour beaucoup, en faisant ce que vous voulez vous-même, et en ne résolvant pas et en satisfaisant habituellement les besoins des autres. Il n’y a rien que nous puissions emporter avec nous lorsque nous nous embarquons dans ce voyage de la quarantaine. À la recherche de notre affirmation intérieure, nous serons obligés de repousser les revendications sociales et les exigences des autres, les évaluations externes et la reconnaissance générale. Bien que ce soit la chose la plus difficile dans le processus de transition : après tout, nous voulons vraiment (et beaucoup tombent dans ce piège) « devenir accros » pour toujours et préserver ce que nous avons déjà réalisé. Nous avons la possibilité de nous libérer des rôles que la société nous a imposés et de rentrer en nous-mêmes, en comprenant qu'il y a quelque chose de plus important... Il n'y a pas de limites temporelles claires pour cette crise ; elles sont individuelles pour chacun. La crise de la quarantaine est souvent appelée la passe qui divise la vie en deux moitiés. Tout d'abord, il y a une longue ascension jusqu'au sommet, où s'ouvre une perspective étonnante sur le passé et l'avenir d'une personne... Il est seulement important de trouver la force de regarder le chemin passé et de comprendre que tout ce que nous avons planifié et rêvé depuis longtemps peut réellement prendre vie. À l’heure actuelle, malheureusement, de nombreuses opportunités ont été irrémédiablement perdues. Et comprendre ce fait ramène beaucoup de gens sur terre. Un nouveau compte à rebours commence. Le temps n’est plus infini, il devient précieux et quelque chose qui compte. Mais il est encore plus difficile de regarder vers l'avenir, là où la fin du chemin est déjà visible... Ainsi, une crise de la quarantaine peut être une synthèse du passé et une prise de conscience de la réalité du futur. , qui ne s'étend pas, mais se rétrécira progressivement... Pour ceux qui traversent ce passage est conscient, il existe une opportunité de changer d'attitude envers la vie, de prendre conscience de sa valeur, d'y trouver de nouvelles significations et d'acquérir de la sagesse. Ceux qui suivent ce chemin restent inconsciemment captifs de leur enfance, quels que soient les succès qu’ils ont obtenus et l’activité dont ils ont fait preuve dans la vie. Quelles sont les caractéristiques de cette crise pour nous, les femmes ? Tout d'abord, elle est associée à l'avancée de la vieillesse, d'une part, et à une attitude déformée à l'égard de la jeunesse dans notre société, d'autre part. Le déclin de la sexualité est le deuxième problème important de cette époque. Une femme approche d'une période où la jeunesse commence à s'estomper et cela se manifeste principalement par la disparition des fonctions physiologiques du corps féminin. Les femmes réagissent plus fortement que les hommes à ce processus, et cela est dû aux caractéristiques de la culture dans laquelle nous vivons. De mille manières différentes, on enseigne à une femme que son principal avantage est la sexualité. La publicité, les couvertures de magazines sur papier glacé et la télévision imposent une image artificiellement créée d’une femme éternellement jeune. La vieillesse est perçue comme quelque chose de dégoûtant et d’effrayant. Culte modernela jeunesse est si forte qu'à un certain moment, une femme se désespère littéralement à la simple pensée que la vieillesse est réelle et qu'elle approche à grands pas. Avoir ou changer d'emploi, poursuivre une carrière, les exigences des employeurs en matière de limites d'âge, tous ces paramètres distinguent clairement les « opportunités » pour les jeunes et les moins jeunes. Et le monde d'aujourd'hui offre de nombreuses façons de « tromper le temps » : de la publicité pour les produits cosmétiques aux opérations complexes de rajeunissement. Il s’agit d’une industrie clairement structurée qui rapporte des bénéfices de plusieurs milliards de dollars grâce au commerce de la beauté et de « l’immortalité », car la jeunesse éternelle est un symbole de vie éternelle. Une autre caractéristique d’une femme qui traverse une crise de la quarantaine est qu’elle coïncide souvent dans le temps. avec la prochaine crise du système familial : les enfants ont grandi et quittent la famille. C'est toujours une épreuve difficile pour une mère. La crise devient plus aiguë si une femme ne s'épanouit que dans la maternité. Il est courant que ces femmes consacrent leurs énergies uniquement à satisfaire les besoins de leurs enfants et de leur mari et ignorent les leurs, et maintenant elle ne sait pas où finit la famille et où elle commence elle-même. Il est difficile pour une telle femme de dire « non » et elle ne se souvient presque pas de ce qu'elle a fait et comment elle l'a fait personnellement. Le départ des enfants dans de tels cas peut conduire à une aggravation du sentiment de vide existentiel d’une femme, se manifestant par l’inutilité et l’absurdité de son existence, car toutes les significations étaient liées à d’autres personnes. Souvent, les enfants d'une famille depuis de nombreuses années servent en quelque sorte de tampon dans la relation entre les époux : les parents ont la possibilité de détourner leur attention des problèmes de leur relation de couple pour résoudre les problèmes d'éducation des enfants. Les enfants partent et les problèmes qui s’accumulent depuis des années s’abattent sur eux avec une vigueur renouvelée. Ensuite, les parents devront se reconnecter et former un couple, comme au tout début. Il s’agit souvent d’une période de la vie très douloureuse, qui nécessite d’énormes efforts personnels et une assistance psychologique professionnelle de la part de spécialistes. Que faire et quelles sont les tâches urgentes auxquelles nous sommes confrontés dans la seconde moitié de la vie ? Tout d'abord, il est important de comprendre que pour une personne qui affronte consciemment les problèmes de la seconde moitié de la vie, cette période peut devenir une période de vie très fructueuse et significative. Tout d'abord, une femme peut et doit comprendre par elle-même que les processus physiologiques qui se produisent dans son corps sont naturels, tout comme à d'autres périodes de sa vie. Seulement cette fois, le processus est inversé – vers l’extinction. Il s'agit d'une transition vers une nouvelle étape de la vie - vers la maturité et la sagesse. Et c'est l'étape d'une autre initiation importante dans la vie : la capacité d'adaptation d'une femme à une nouvelle situation de vie déterminera qui elle deviendra dans le futur : « Baba Yaga » ou « La Bonne Sorcière ». C'est pourquoi il y a une raison de jeter un regard sérieux sur votre vie, de comprendre ce qui s'est passé et d'esquisser des perspectives d'avenir. "Qui suis je? Qu’est-ce qui est important pour moi maintenant ? Quelles sont mes valeurs ? Et comment puis-je apparaître dans le monde aujourd’hui ? - ce sont des questions qu'il est important qu'une femme se pose à cet âge. Chacun de nous a sa propre échelle et sa propre hiérarchie de valeurs. Cependant, ce n’est pas et ne devrait pas être quelque chose de statique, inchangé tout au long de la vie. Même si beaucoup souhaitent saisir et conserver pour toujours les idéaux et les principes que nous avons créés dans ce monde en évolution rapide. Souvent, ce désir irrésistible d’une sorte de stabilité illusoire pousse les gens dans un piège créé par leur propre esprit. Par conséquent, la quarantaine peut être le moment de réfléchir à votre vie et de reconsidérer vos valeurs. En conséquence, de nombreuses choses qui étaient extrêmement précieuses et importantes jusqu’à la quarantaine perdent leur signification et cèdent la place à d’autres valeurs. Il faut aussi se rendre compte que le champ de la vie ne s’étendra plus, il se rétrécira seulement strictement. C'est la loi de la vie. Il est important de l’accepter en vous-même et pour vous-même. Et en même temps, rappelez-vous que le coucher de soleil est aussi beau qu'il l'est.