Das Thema Abwertung wird am häufigsten im Zusammenhang mit Beziehungen zu anderen Menschen angesprochen, zum Beispiel: Ein geliebter Mensch entwertet Ihre Gefühle, Eltern entwerten Ihre Probleme und Freunde entwerten Ihre Entscheidungen. Aber aus irgendeinem Grund sprechen sie selten über Abwertung speziell im Format der Beziehungen zu sich selbst. Aber das Schlimmste passiert denen, die sich selbst abwerten: Sie loben sich nicht für ihre Leistungen, sie sehen ihre guten Qualitäten und Taten nicht, sie tun es Ich habe ihre Stärken nicht erkannt. Ich habe kürzlich mit dem Mädchen gesprochen, das mir von einer Beförderung am Arbeitsplatz erzählt hat. Und als ich fragte, wie sie es geschafft habe, ein hochbezahltes Arbeitsprojekt zu bekommen, sagte sie: „Ja, ich habe nichts getan, um es zu bekommen, ich hatte einfach Glück!“ In einer Sekunde entwertete das Mädchen die vielen Stunden, die sie geleistet hatte Arbeit an ihrem Lebenslauf, ihrer Erfahrung und Kreativität, viele Jahre Arbeit an meinem beruflichen Image, alles auf eine Art illusorisches Glück zurückgeführt. Denken Sie daran, dass nur wenige Dinge umsonst passieren. Eine glückliche und starke Beziehung ist das Ergebnis zweier Menschen, die viel Zeit, Mühe und Ressourcen aufwenden, um sich gegenseitig zu unterstützen und füreinander zu sorgen. Eine hochbezahlte Position oder eine erfolgreiche Karriere bedeutet viele Jahre Arbeit an Ihren beruflichen und kommunikativen Fähigkeiten . Denken Sie nun darüber nach, wie oft Sie Ihre eigenen Erfolge oder Taten abwerten, weil Sie denken, Sie hätten damit überhaupt nichts zu tun. Denken Sie oft, dass Sie einfach nur Glück hatten? Schreiben Sie Ihre Verdienste oft anderen Menschen oder dem Universum zu? Es ist an der Zeit, die Situation objektiv zu betrachten und alles wiederzugewinnen, was Sie so lange abgewertet haben. Das ist kein gutes Kleid, aber SIE haben im Fitnessstudio großartig trainiert und Ihre schöne Figur geschaffen. Dies ist kein gutes Jobangebot, und SIE haben viel Mühe und Zeit investiert, um bei Fachleuten wahrgenommen zu werden. Denken Sie daran, dass Ihre Beziehung zu sich selbst Ihre Realität prägt. Wenn Sie sich selbst nicht wertschätzen, wer wird Sie dann schätzen? Wenn Ihnen dieses Thema am Herzen liegt und Sie nicht wissen, wie Sie aufhören können, sich selbst zu kritisieren und abzuwerten, dann lade ich Sie zu meinem Transformationskurs „Akademie der glücklichen Frauen“ ein. Hier arbeiten wir mit Ihren negativen Einstellungen, Ihrem Selbstwertgefühl, Ihrem Gefühl von Weiblichkeit und Attraktivität sowie Ihrer harmonischen Beziehung zu sich selbst. Der Kurs startet am 25. März, genauere Infos auf meiner Instagram-Seite*. Und zu Ehren des Feiertags gibt es ein äußerst interessantes Angebot. Links zu meinen sozialen Netzwerken: INSTGR_LINK https://vk.com/psiholog.zelina* Instagram gehört der Firma Meta, die in Russland als extremistische Organisation gilt.