E RISOS, E LÁGRIMAS, E AMOR... Este artigo é sobre os sentimentos do terapeuta na terapia. Sobre a expressão de sentimentos pelo terapeuta. E acho que não há respostas claras para as questões levantadas neste artigo. Este artigo é sobre minhas próprias respostas a eles. Eu estava concluindo uma terapia de curta duração com um menino de cinco anos que tinha dificuldade em fazer amigos. Seriam 10 reuniões no total, e o menino sabia que depois disso o trabalho estaria concluído. No nono encontro, ele espalhou todos os animais com os quais havíamos brincado anteriormente e que “acabavam de aprender a ser amigos”. “Todos os animais estão mortos”, disse ele e sentou-se, virando-me de costas e de frente para a parede. Houve muita tristeza nesta sessão. Eu queria chorar insuportavelmente. Durante algum tempo houve uma luta interna dentro de mim: conter as lágrimas ou permiti-las? Optei pela autenticidade e chorei durante a maior parte da sessão. Curiosamente, a criança aceitou isso com bastante calma. Chorei e continuei meu trabalho. Naquele dia tomei uma decisão. Desde então, tenho me permitido chorar ao trabalhar com clientes de todas as idades, sempre que tenho vontade. Choro com o cliente quando sua história é trágica e cheia de dor. Às vezes pago um cliente quando é insuportável para uma pessoa entrar em contato com esses sentimentos. Dando assim a confirmação: sim, dói muito mesmo, mas você aguenta. Eu me pago quando minhas próprias feridas e perdas começam a doer na comunicação com um cliente, minha própria dor ressoa. Depois de algum tempo, encontrei-me numa consulta aberta com uma colega mais experiente e a vi chorando não apenas na presença de clientes, mas na presença de um grande grupo de especialistas observadores. Talvez haja muitos de nós trabalhando dessa maneira. Mas a terapia não é apenas dor e tristeza. Há sessões em que você sente vontade de rir incontrolavelmente. Às vezes fica engraçado para ambos: eu e o cliente. Então não há dúvidas internas - risos juntos, há alegria nisso, há energia, há um recurso. Provavelmente, reconheci a capacidade de rir durante as consultas com um cliente como uma característica do meu trabalho ainda mais cedo do que a capacidade de chorar. Porém, nas sessões há momentos em que me sinto engraçado, e nesse momento o cliente está com outros sentimentos. E aqui surgiu dentro de mim a mesma pergunta: devo conter o riso ou permitir-me rir? E mais uma vez, optei pela autenticidade e rio nas consultas quando rio. Eu rio com o cliente. Às vezes rio de alegria por um cliente quando ele de repente faz algo significativo durante uma sessão ou dá uma ideia. Às vezes rio e entendo que se trata de uma reação defensiva ao material difícil que surge na sessão (costumo explicar esse tipo de risada em voz alta para o cliente). Eu também rio quando algo engraçado acontece comigo em uma sessão. Estas características (choro e riso) persistem mesmo quando trabalho em formato aberto, na presença de colegas. Percebi que quando os colegas dão feedback após a conclusão do trabalho, as lágrimas recebem uma avaliação neutra ou até positiva, enquanto o riso causa mais frequentemente críticas e são expressas preocupações sobre como isso pode ser percebido pelo cliente. Durante a sessão, os próprios clientes costumam reagir com calma tanto às minhas lágrimas quanto às minhas risadas. Não muito tempo atrás, no final de uma sessão, ouvi um cliente dizer: “Obrigado por chorar”, e para mim isso significa que o valor dos sentimentos expressos às vezes é maior para o cliente do que insights e descobertas. Caros colegas, que escolhas vocês fazem no seu trabalho? Devo chorar ou não? Rir ou não rir? E por que essa é sua escolha? Queridos clientes (aqueles que efetivamente procuraram ajuda terapêutica presencial), como vocês vivenciaram os momentos em que uma psicóloga chora ou ri durante uma consulta? Você já observou tais manifestações de sentimentos por parte dos terapeutas??