Eine häufige Frage: „Warum habe ich ständig Angst?“ Es gibt eine Option für Menschen, die ständig schwächende Ängste haben, körperlich gesund sind und in der Familie und am Arbeitsplatz alles in Ordnung ist. Aber sie haben ständig innere Angst. Es stört sie: Sie brauchen mehr Zeit zum Sammeln und Reagieren, insbesondere unter ungewohnten Bedingungen, sie können einige wichtige Bedingungen für die Durchführung von Aktivitäten aus den Augen verlieren und dumme Fehler machen. So erzählte mir eine Person: Er sah definitiv, dass Cognac in ein Glas gegossen worden war, und suchte nach Wasser – sein Mund war sehr trocken, aber in diesem Moment verspürte er solche Angst, dass es schien, als würde er ohnmächtig und trank etwas, das er hatte wollte überhaupt nicht, und als er trank, merkte er, dass er nicht wollte und hatte Schmerzen durch die kochende Flüssigkeit, die auf die trockene Schleimhaut seines Mundes gelangte, aber er konnte äußerlich nicht widerstehen sehe die Angst in seinen Augen. Und auch jemand kann die Augen schließen oder verdrehen oder zur Seite legen, wenn er versucht, etwas zu formulieren, errötet, stammelt und nicht weiß, was er sagen soll. Das sind Anzeichen von Spannung. Manchmal können solche Menschen sogar den Eindruck von Lügnern erwecken. Die Ursache der Angst liegt in diesem Fall in Persönlichkeitsmerkmalen: Unbewusst ist die Person sicher, dass sie ein Verlierer ist. Ein Mensch möchte der Person, mit der er interagiert, unbewusst gefallen. Selbst ein Chirurg, der schon lange praktiziert, kann eine so unbewusste Einstellung haben, dass sich dies negativ auf sein Leben und seine Aktivitäten auswirkt. Es gibt auch stärkere Manifestationen von Angst. Solche Menschen können in ihrem Leben nichts Neues beginnen. Sie können in Bereichen aktiv sein, in denen sie sich selbst überlassen sind, beispielsweise bei der Ausübung von Einzelsportarten. Sie machen sich jedoch Sorgen über neue und alte soziale Verbindungen, bevor sie Kontakt aufnehmen. Häufiger ist ihre Arbeit eintönig, mit wenigen Kontakten wählen sie sie selbst aus: Es gibt dort nichts Neues und daher gibt es keinen Grund zur Sorge. Aber sie werden davon müde, wie jeder Mensch, der monotone Arbeit verrichtet und wenig kommuniziert. Es gibt Menschen, bei denen sich erschöpfende, anhaltende Angst nur vor einem wichtigen Ereignis und darüber hinaus über viele Tage hinweg manifestiert. Oder es kann sich auch nach dem Ereignis manifestieren. Leider werden solche Menschen sehr oft von Personen „gefangen“, die sich nach Macht über eine Person sehnen, um ihre neurotischen Bedürfnisse zu befriedigen. In all diesen Fällen müssen Sie sich zunächst Ihrer unbewussten Einstellung bewusst werden bin ein Verlierer.“ Dabei kann nur ein Psychologe helfen. Und absolvieren Sie Sitzungen mit der EMDR-Methode. Die EMDR-Methode (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) bzw. EMDR/EMDR-Therapie bietet schnelle Hilfe, um Ängste loszuwerden. Lieber Leser! Lassen Sie uns zu diesem Thema Meinungen austauschen. Kontaktieren Sie mich nicht nur, wenn Sie Ihr Problem lösen möchten, sondern auch, wenn Sie eine höhere Lebensqualität wünschen, um in allen Lebensbereichen mehr Erfolg zu haben. Vereinbaren Sie einen Termin per Telefon +79119887123, SMS, WhatsApp.