Já que você está lendo este post, significa que ou você está à beira de uma crise em seu relacionamento ou já esteve em uma. Ao falar sobre isso, há algumas coisas que você deve ter em mente. As crises são normais, até necessárias. Você ainda enfrentará isso em um relacionamento. A única questão é como você sobreviverá e o que você entenderá disso.⠀No estágio inicial, estamos todos apaixonados, há muitas coisas novas, a paixão está em toda parte e não há brigas. Por volta do ano do relacionamento, as dúvidas começam a surgir. Você já começou a xingar com mais frequência. A mesma coisa acontece aproximadamente aos 3, 5 e 7 anos de relacionamento. Foi assim que aconteceu. Em momentos de crise, vocês se esfregarão. Você descobre o que e quão importante é para todos, onde estão os limites.⠀Então, aqui está uma lista do que você pode fazer para sobreviver à tempestade.⠀1. Escreva um contrato. Abordagem racional - sente-se e pegue um pedaço de papel para cada um. Escreva como cada um de vocês representa as seguintes áreas da vida: vida cotidiana, passatempo, sexo, casamento, valores, dinheiro, seu tempo pessoal. Ou seja, você descreve para cada área como deveria ser na sua opinião: o que você faz, o que seu parceiro faz e vocês dois. Então sente-se e inicie as negociações. É importante encontrar um compromisso.⠀2. Amenidades do dia a dia. Combinem fazer pequenas coisas agradáveis ​​​​um para o outro todos os dias: café da manhã, uma xícara de café, passear com o cachorro, escrever um lindo SMS, dizer palavras queridas ao seu coração, obrigado.⠀3. O seu dia. Reserve pelo menos um dia da semana que será o dia do seu casal. Gaste no lugar. Retirem seus telefones, deixem as coisas de lado, tentem criar um dia legal um para o outro.⠀4. Seu dia ou hora Infelizmente, há pouco espaço pessoal nos relacionamentos. E é necessário. Deixe que cada parceiro dedique um dia ou pelo menos algumas horas a si mesmo para que o outro não o toque.⠀5. Que tal conversar? Não há comunicação de qualidade suficiente. Muitas vezes podemos conduzir não um diálogo, mas um monólogo. Apenas interrompendo o outro para contar sua história. Tente sentar-se pelo menos algumas vezes por semana e conversar de verdade, diga a eles o que o preocupa, o que está em seu coração, com o que você sonha. Deixa você falar 30 minutos, e seu parceiro só te escuta, não fala sozinho. E então na outra direção