Dus je bent klaar om van jezelf te houden. Je hebt al genoeg geleden. Geef mij je verdriet en angsten. Verlicht de spanning. Ontspan je lichaam en vlieg. We zijn overgestapt op ‘jij’ omdat we zo dichterbij komen. Dit is de enige manier waarop liefde beschikbaar is. Het is overal om je heen en in je. Tussen vrienden en echtgenoten, moeder en kind, tussen een vlinder en een bloem, de lucht en de wolken. Open het. Dat is wat je zult voelen. Het lichaam wordt licht en gewichtloos. Mijn hoofd is leeg. Er zijn geen gedachten meer. Laat de regenachtige dag je niet langer van streek maken. Nu ben je verliefd op het leven. Je rent door plassen als een klein meisje met een boeket madeliefjes of een jongen die in het water zit en boten te water laat. Probeer het zelf maar. Wees in een staat van liefde. Wees maar. Het wordt vroeg donker, maar je bent weer gelukkig. Schoonheid is overal, zowel in het daglicht als in de sterrenhemel. Je ziet de zon misschien niet, maar je weet dat hij hier is, verborgen achter de wolken. En je ziel wordt stil. Er zit ook zon in jou. Soms is het bedekt door wolken: gedachten, je verwachtingen, onvervulde dromen en angsten. Maar onthoud: de zon is nergens heen, hij is er nog. Doe open. Verlicht en verwarm iedereen rondom met jouw stralen. Jij kan. Doe het nu meteen. Dit is een transformatie van bewustzijn. Verder gaan dan gedachten, jouw wolken. Nu zie je wie het licht verhinderde te schijnen. Je verstopte je achter de wolken, kom naar buiten. Nu kun je dat doen. Gun jezelf warmte en licht. Wees een heet vuur en ontsteek de harten van anderen met jouw vlam. Verwarm ons op koude avonden en wanneer de hoop bijna vervlogen is. Herinner jezelf eraan dat je bestaat. Schitter en breng vreugde voor degenen dichtbij en ver weg. Laat kinderen, vogels, stenen en water je de hand reiken om hun handen te verwarmen. Houd van jezelf en alles om je heen zal dansen, zich openen en je bedanken. Voel in je hart hoe een warme straal van goedheid oplaait. Versterk dit gevoel. Laat het zich door je hele lichaam verspreiden. Het is zo heet. Hete handen. Kijk naar hen. Was je gezicht met warme handen. Je danst alsof je muziek hoort. Het is alsof je op een warme dag een duik in de rivier neemt en gelukkig bent. Plezier. Alles wat de natuur bedoeld heeft, is zo passend en zo correct. Schoonheid. Het leven heeft voor je gezorgd. Liefde, meer is er niet nodig.